- 1 : 2026/04/16(木) 00:08:04.01 ID:jZVZcFzx0
-
マジで謎
京都 男児遺体遺棄事件 父親の逮捕状請求へ 関与認める供述
https://news.web.nhk/newsweb/na/na-k10015099711000
- 2 : 2026/04/16(木) 00:08:25.95 ID:jZVZcFzx0
- 遺伝子で決まってる説
- 3 : 2026/04/16(木) 00:09:35.03 ID:Vun67gZia
- 何も違わない
どんな人間も最低8時間睡眠は必須
ショートスリーパーなんていないって医学的に証明されてる
- 4 : 2026/04/16(木) 00:10:41.73 ID:bdobKaAnM
- 我慢してるだけじゃないの
我慢強いかそうじゃないか
- 5 : 2026/04/16(木) 00:10:50.13 ID:Giergkj00
- ショートスリーパーは早死にする
- 7 : 2026/04/16(木) 00:12:38.52 ID:vFcNkts30
- ガンギマリ度
- 8 : 2026/04/16(木) 00:13:20.78 ID:Q2yFjDsx0
- 最悪職場で寝てもいいだろというリスクを取ってるかどうか
- 9 : 2026/04/16(木) 00:17:17.02 ID:wtusrHsX0
- でも1日の機能停止時間は4分の1くらいにしたいよな
- 13 : 2026/04/16(木) 00:19:21.19 ID:gQQz4iBu0
- >>9
新一は素で強くなったがミギーが１日四時間は完全に眠ってしまうようになったよな
それでも差し引きプラスだがな
- 10 : 2026/04/16(木) 00:17:45.19 ID:cxJuHxhU0
- 言うほど平気なのか？
- 11 : 2026/04/16(木) 00:17:55.74 ID:gQQz4iBu0
- ワイフと大坊工房の娘二人はいつでも長いこと寝てる
ワイフはまあ家事で十二時杉に寝て五時半に起きて俺等の弁当創るんだけど
逆に俺は夜勤で3日に一度は寝不足だが帰ってもあんま寝られない
どっちが得㌨？
- 12 : 2026/04/16(木) 00:18:11.47 ID:kQqUBaEIH
- 眠れないんだよー😫
5時間くらいで目が覚めちゃう
- 14 : 2026/04/16(木) 00:19:36.15 ID:9YWaHLpA0
- 実際努力次第で睡眠時間は4～6時間まで減らせるよ
- 15 : 2026/04/16(木) 00:20:15.39 ID:bDcBHnml0
- >>14
やって時間有効に使って成功者になってから言え
- 34 : 2026/04/16(木) 00:53:14.87 ID:9YWaHLpA0
- >>15
睡眠時間削ってやってるのが嫌儲だから1円も稼げそうにないな
- 19 : 2026/04/16(木) 00:26:12.15
- >>14
その減らした時間でやることがSNSや嫌儲ではねぇ
- 16 : 2026/04/16(木) 00:20:35.65 ID:3jmz+9/t0
- 普通の日は6時間睡眠で行けるのに
休みの日は12時間くらい寝てしまう
なんでや
- 18 : 2026/04/16(木) 00:25:24.78 ID:HC5g2uj60
- 睡眠減らしたら記憶力が犠牲になる
- 20 : 2026/04/16(木) 00:27:49.33 ID:l8RGYJFx0
- ワイいつも昼寝を3時間してしまうんだが？
- 21 : 2026/04/16(木) 00:30:33.97 ID:X3+AQRvg0
- 遺伝子だろ
どうにもならない
- 22 : 2026/04/16(木) 00:31:51.75 ID:EoP+Bdu90
- 昼寝を2時間するのがいいと最近気づいたができるやつそんなにいないよな
- 23 : 2026/04/16(木) 00:38:03.27 ID:5+IRfoJsa
- 周りに3時間睡眠の人複数人いるけど仕事や体調にわりと差し支えが出てる
- 24 : 2026/04/16(木) 00:38:29.29 ID:1NP9qGOeH
- レム睡眠とノンレム睡眠のバランスが良いか悪いか
- 25 : 2026/04/16(木) 00:39:29.19 ID:ufyEfSMeH
- 8時間ってなかなか寝れない
スマートウォッチで測定してるけど平均で週に1回程度だわ
- 26 : 2026/04/16(木) 00:40:39.78 ID:pY2D3GVFM
- 睡眠の質
体質
- 27 : 2026/04/16(木) 00:42:10.23 ID:yiAvy2pT0
- いくら寝ても足りない
いくらでも寝れる
- 28 : 2026/04/16(木) 00:46:51.72 ID:AeGK2yGK0
- 夢見るのつらい
悪夢しかほぼ見ないし夢の中だけにしかない場所が子供の頃から出てくる
気味悪い夢見たくない
- 39 : 2026/04/16(木) 01:00:11.60 ID:osWhzWXpd
- >>28
それは前世の記憶じゃねえの
俺も小学生になる前まで自分が誰かわからんが自分が殺される夢を見てた
- 29 : 2026/04/16(木) 00:46:55.45 ID:VOBG4Bwmr
- ボケるボケない
- 30 : 2026/04/16(木) 00:48:14.94 ID:WsFOMBtsr
- 休みの日でも5〜6時間で目が覚めるわ
酒とか運動の量に関係なく最長で6時間しか寝れない
二度寝ならいけるけどストレートで8時間眠ってみたいわ
- 32 : 2026/04/16(木) 00:49:05.63 ID:VOBG4Bwmr
- おっさんになるとトイレが近くなって連続睡眠できないというのはある
- 33 : 2026/04/16(木) 00:49:37.84 ID:PrN1Gh+y0
- 3,4時間しか寝ないからなぁ
- 36 : 2026/04/16(木) 00:56:54.23 ID:osWhzWXpd
- ショートスリーパーでもないが不眠症で一日三時間～一時間睡眠で生きてた
今は眠れるようになったが中途覚醒で二三時間で起きる
- 37 : 2026/04/16(木) 00:58:40.36 ID:h9s0bH2H0
- 基本的に寝たいだけ寝るのが体には良い
必要だから寝るのだから間違いない
- 40 : 2026/04/16(木) 01:00:56.83 ID:A4Tqk4UK0
- 深い眠りなら６時間でもいいのでは
- 41 : 2026/04/16(木) 01:03:45.67 ID:99q4p2xdH
- ストレスフル過重労働してると疲れてるのに寝れなくなる
6時間睡眠でもちゃんと起きて仕事には行けるがダメな疲労が蓄積してるのは確かなんだよね
- 42 : 2026/04/16(木) 01:05:30.84 ID:qEhZfTiq0
- 毎日2時間多く使えたらQOLバチボコ上がるだろうな
- 43 : 2026/04/16(木) 01:06:37.18 ID:6FsSJVc/0
- 躁と鬱で睡眠時間や食欲が大幅に違うじゃない？
セロトニンのバランスが大きく関係してそう
- 44 : 2026/04/16(木) 01:06:50.61 ID:49TwgyGv0
- 眠剤飲んで寝る→4時間で起きる→また眠剤飲んで寝る→4時間で起きる
これって8時間寝た事になるのか？睡眠の質は悪いと思うが…
- 46 : 2026/04/16(木) 01:11:56.77 ID:h9s0bH2H0
- いやマジでお前らには睡眠時間が足りない
回復する時間が足りない寝れば回復する
なかなか時間を割けないとは思うが体調メンタルに不安があればまず寝ろ
嫌儲
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