- 1 : 2024/09/12(木) 07:49:31.71 ID:iEi4gSyZ0
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ワイ「毎日8時間寝てクソデブになるまで飯食っても伸びないんですが」
- 3 : 2024/09/12(木) 07:50:08.84 ID:7SYyLKjM0
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お前等は、炭水化物爆弾だの、ジャンクフードとか、そんなもんばかり食ってんだから、モテねえんだろ、グツグツ太って、バーカ。
- 6 : 2024/09/12(木) 07:51:52.63 ID:dCre2Jrc0
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>>3
グツグツじゃなくてブクブクやろ
- 16 : 2024/09/12(木) 07:55:12.81 ID:7SYyLKjM0
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>>6
うるせえ、細かいこと気にして、だから女からモテねえんだろ、バーカ。
- 34 : 2024/09/12(木) 08:06:17.90 ID:fY2sKRCO0
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>>16
はらわたグツグツ煮えくり返ってて草
- 4 : 2024/09/12(木) 07:51:40.45 ID:8IdSAxgJ0
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成長期とっくに過ぎたジジイがいくら食っても伸びるわけねーだろ
- 8 : 2024/09/12(木) 07:52:17.94 ID:iEi4gSyZ0
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>>4
中学からやってたけど
- 5 : 2024/09/12(木) 07:51:42.30 ID:UBvaTjw20
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99%遺伝や
- 21 : 2024/09/12(木) 07:57:55.37 ID:YRIcIEKO0
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>>5 父親がチビで母親が身長高いと伸びやすいといわれる
それは母親の遺伝なだけな気もするが・・・
- 9 : 2024/09/12(木) 07:52:32.97 ID:flO2WElk0
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筋トレしろよ
成長ホルモン出るぞ
- 11 : 2024/09/12(木) 07:53:06.65 ID:iEi4gSyZ0
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>>9
筋トレもジャンプもしてたけど
- 10 : 2024/09/12(木) 07:52:51.31 ID:Hnd+8oib0
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逆やろ
それしなかったらもっとチビだったんや
- 12 : 2024/09/12(木) 07:54:12.20 ID:vSKEFymsd
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運動なり刺激いれなきゃただのデブ養成やなか。
- 14 : 2024/09/12(木) 07:54:44.57 ID:iEi4gSyZ0
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>>12
運動しまくってたんだよなぁ
- 13 : 2024/09/12(木) 07:54:35.31 ID:Eg9wLFZt0
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寝る時間帯
- 17 : 2024/09/12(木) 07:55:18.26 ID:iEi4gSyZ0
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>>13
それガセやで
何時に寝ても効果変わらん
- 15 : 2024/09/12(木) 07:55:11.25 ID:66YhlZUP0
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伸びてもあんま得しないから無理する必要ないよ
- 18 : 2024/09/12(木) 07:56:11.04 ID:iEi4gSyZ0
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>>15
自己満足やからな
180前半くらいは欲しかった
- 24 : 2024/09/12(木) 07:58:51.64 ID:x3JVA4560
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>>18
183あるけど、170くらいのほうが生きやすいだろうなぁと思ってる
- 27 : 2024/09/12(木) 08:00:47.75 ID:WndL78Qa0
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>>24
地下鉄だと乗り降りで頭ぶつけしなぁ
- 19 : 2024/09/12(木) 07:57:09.46 ID:D5NpmceI0
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伸びる上限値は遺伝で決まっていて、まだそこに達してないなら生活習慣を改善すれば伸びるよ程度の話やね
成長限界が来たやつがいくら努力しようが無駄
- 20 : 2024/09/12(木) 07:57:46.12 ID:7lbMU8tq0
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食事の内容は？
米ばかり食ってましたじゃ伸びんよ？
- 22 : 2024/09/12(木) 07:58:10.73 ID:CCxSw7tl0
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子供の頃の飯と運動量の差やろ
- 23 : 2024/09/12(木) 07:58:17.54 ID:P+u9UScDd
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ホルモン治療しようや
医者の息子とかようやるみたいやで
一般人は障害認定されないと1本一万円くらいとられるけど
- 25 : 2024/09/12(木) 07:58:57.20 ID:Eg9wLFZt0
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では成長ホルモンが出にくい体質とかか老化に気いつけてな
- 26 : 2024/09/12(木) 07:59:54.91 ID:puFlX4Kp0
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遺伝は確かにあるけど
ポテンシャルを引き出すのは成長期の食事と睡眠と運動
遺伝子のSwitch振れ幅は大きぞ
両親がチビでも伸びしろはまだ残ってる
- 28 : 2024/09/12(木) 08:03:05.83 ID:u4MuSY0d0
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それやってなかったらもっと小さかったぞ
よかったやん
- 29 : 2024/09/12(木) 08:03:53.40 ID:13tW09tK0
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半世紀前と比べて平均身長グン伸びしてるんやから今と昔の違いに秘訣があるんやろ
運動も睡眠も劇的に増えたわけやない正解は食生活や
- 30 : 2024/09/12(木) 08:04:37.57 ID:7SYyLKjM0
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お前等が、タンパク質だの取れるわけねえだろ、ジャンクフードとか、そんなモンばかり食ってんだろ、バーカ。
- 31 : 2024/09/12(木) 08:05:38.31 ID:NPwRR1R6H
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運動と休息の繰り返しで伸びるんや
どっちかに偏ってたら伸びない
- 32 : 2024/09/12(木) 08:05:41.88 ID:LiJxnb5l0
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遺伝でほぼ決まるから努力成分はたかが知れてる
- 33 : 2024/09/12(木) 08:05:55.66 ID:H4QTDS6N0
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おじいちゃんおるやん、バーカ。
- 35 : 2024/09/12(木) 08:08:08.64 ID:dDzn7Gted
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先に遺伝的な限界があって、その限界値にどこまで近づけるかが食事含む生活習慣
限界値が低かったら何しても無意味よ
- 36 : 2024/09/12(木) 08:11:20.21 ID:GUEXgldJ0
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身長いくつなん？170くらいまではそれで伸びるやろ
- 37 : 2024/09/12(木) 08:12:11.18 ID:ztvKGUUOr
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必要なのはカルシウムだぞ
- 38 : 2024/09/12(木) 08:13:02.93 ID:9EMcDHB30
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基礎体力必要なんやないか？寝てばかりではそれ足りんやろ
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