- 1 : 2024/07/16(火) 09:16:43.278 ID:liMkidYB0
- 今100kg
15kg痩せたら紹介でいい仕事くれるらしい - 2 : 2024/07/16(火) 09:17:15.565 ID:g1U4K4WT0
- 死ぬつもりでやればいける
- 4 : 2024/07/16(火) 09:17:36.212 ID:liMkidYB0
- >>2
とりあえずエアロバイク買って今日届く - 6 : 2024/07/16(火) 09:18:16.158 ID:K47Dyujx0
- 100キロからなら飯減らして少し運動すれば余裕じゃない?
- 7 : 2024/07/16(火) 09:18:16.387 ID:Gz3+iGl30
- 200キロ行くのは才能だから痩せるな
- 10 : 2024/07/16(火) 09:18:49.728 ID:liMkidYB0
- >>6
余裕なのか?
身長は184あるけど
>>7
そんなねーよ!! - 15 : 2024/07/16(火) 09:20:28.073 ID:Gz3+iGl30
- >>10
じゃあいけよ
そのタッパで100なんて普通だろ
200行ってから騒げよ - 16 : 2024/07/16(火) 09:20:37.004 ID:K47Dyujx0
- >>10
俺の場合は70から60キロだったけど
晩飯抜いて毎日1時間くらい運動してたら3週間くらいで落ちた - 19 : 2024/07/16(火) 09:21:47.775 ID:liMkidYB0
- >>15
死んでるよその体重
>>16
3週間で10kgはすごいな
運動はランニングか? - 25 : 2024/07/16(火) 09:23:40.282 ID:K47Dyujx0
- >>19
運動は室内でできるのしかやってない
毎日同じだと飽きるからYouTubeで適当に選んで毎日やってただけ
あと白米は朝と昼一口くらいしか食ってない - 8 : 2024/07/16(火) 09:18:37.665 ID:K46yvOmu0
- 病気オススメ
- 9 : 2024/07/16(火) 09:18:48.679 ID:4Nvj+yzy0
- 実際にやったことある
余裕
だけど継続してそのペースで落とし続けるのは無理
あと体重を減らすだけで脂肪を15kgは当たり前だけど無理 - 12 : 2024/07/16(火) 09:19:29.140 ID:liMkidYB0
- >>8
嫌だよ
>>9
できるのか
もちろん脂肪15kgは無理だと思ってる - 11 : 2024/07/16(火) 09:19:11.758 ID:9J1gSzx10
- 15キロ減ったところでデブな見た目は変わらんけど続ければいつかスリムになれるぞ頑張れ
- 13 : 2024/07/16(火) 09:19:50.781 ID:liMkidYB0
- >>11
昔70kgだったんだけどなぁ - 14 : 2024/07/16(火) 09:20:11.837 ID:KBpumliH0
- 普通にダイエットして最後の1週間で水抜きすれば楽勝
- 17 : 2024/07/16(火) 09:20:44.296 ID:liMkidYB0
- >>14
水抜きとかボクサー並だな - 18 : 2024/07/16(火) 09:21:25.753 ID:2/6IL4Wv0
- >>14
それって50キロでも可能? - 20 : 2024/07/16(火) 09:21:50.943 ID:ynH0HD8C0
- 100kgからの15kgならいけるんじゃね?
- 21 : 2024/07/16(火) 09:22:49.369 ID:liMkidYB0
- >>20
一応今無職だから暇だけはあるから
一日中運動できる - 22 : 2024/07/16(火) 09:23:09.654 ID:OCxuV/r50
- 湘南美容クリニック六本木院の痩身専門外来
とかは?
- 23 : 2024/07/16(火) 09:23:13.501 ID:nYkcLIbL0
- 身長によるけどそれだけ重いと
食事管理だけでそれくらいいくよ - 27 : 2024/07/16(火) 09:23:58.665 ID:liMkidYB0
- >>22
興味ないな
>>23
食事管理だけでは期間が足りなそう - 24 : 2024/07/16(火) 09:23:39.716 ID:OCxuV/r50
- サクセンダ
食欲抑制注射で体質を改善し、痩せやすい身体に。湘南美容クリニックの「サクセンダ」についてご紹介します。だって
- 26 : 2024/07/16(火) 09:23:48.724 ID:30BCvUrF0
- てか85キロじゃないと出来ない仕事って何?笑
- 28 : 2024/07/16(火) 09:24:37.650 ID:5VvbLjji0
- >>26
ホモビ男優 - 30 : 2024/07/16(火) 09:26:12.618 ID:liMkidYB0
- >>24
なんか怖いな胡散臭いし
>>25
マジか
俺はエアロバイク漕ぎながらアニメでも見ようかなと
>>26
まぁ営業系かな
見た目で損しそうとか言われた - 31 : 2024/07/16(火) 09:26:29.296 ID:50vrPtWX0
- この時期はドカタガチれば余裕だぞ
- 32 : 2024/07/16(火) 09:26:40.394 ID:lboFOWnk0
- ホモエッチダイエットガチおすすめ
毎日ホモエッチ3回するだけでガリガリに痩せる - 34 : 2024/07/16(火) 09:30:27.114 ID:7EMp2V7+0
- 諦めて脂肪吸引
- 35 : 2024/07/16(火) 09:31:26.371 ID:liMkidYB0
- >>34
金がないし無理
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