- ブロッコリーはほんま体調改善した
- 果物と野菜食っとけばオケ
- ブルーベリーはガチ
健康診断の数値劇的に改善してビビった - ブロッコリー鶏肉トマトジュース
- 医者に聞いたら体に良いっていうかこれ食べとけみたいな食べ物なんてないって言ってたよ
バランス良くいろんなもの食べるのが良いんだって - ブルーベリーはほんまモンやと思うわ
スーパーフードの名は伊達やない - 水な
1日2L飲むんやで - でも、これだけ食べ続けてればいいってもんでもないんでしょ？？？
- あんま上がってないけど魚は絶対食ったほうがええわ
しらすとかな - マルチビタミンマルチミネラルのサプリ
- 毎朝のヨーグルトまじ医者要らずなるわ
- そんな万病に効くなんてのは創作の中だけの世界よ
- 便秘にはコンニャクっていうけどマジなんかな
- 体が弱ってるとマジで納豆食いたくなる
- ヨーグルト毎日食っとるけどなんの意味もないわ
💩も週に2回で下痢便や
ワイの腹弱すぎやろ - 1日1回麦飯食うだけでマジでうんこもりもり出る
- ブロッコリーはシュウ酸怖くね？
ちんちんいたいいたいになりたくないんやが - >>33
週3で食べろってね - >>33
お湯で茹でればok
そもそも有名どころと比べればそんな多くないで - >>33
尿路結石怖いならシュウ酸より塩分や動物性脂質に気をつけた方がいい - ヨーグルトは体質あるから会わないやつは食っても無駄
- 納豆
トマト
ヨーグルト - ブルーベリーってそのもの買うんか？
それともサプリ - マジかよ、ブロッコリーって結石になりやすいんか。好きで毎日食ってるわ
- >>47
ブロッコリー程度のシュウ酸含有量なら毎日常識外れの量をドカ食いしとらん限り影響ないで - もずく
炎症や腫瘍に効き免疫調整や脂肪燃焼効果まで備えたガチ栄養食やぞ😤 - オクラとかネバネバするものは何故か体にいい気がする
- >>50
実際いい
ネバネバあると血糖値の上昇抑えるから
体全体の負荷が軽くなるし
腸内細菌の餌になるし
ネバネバのおかげでウ●コドバドバになる - トマト
サバ
酢
キャベツ
ブロッコリー - 納豆はガチ
毎日食ってたら身体壊さない
【急募】これだけは「ガチで体に良い」って食べ物あげてけwww
エッヂ
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