キウイを、キウイを毎日1つ食べなさい

1 : 2025/05/20(火) 09:46:03.708 ID:ub869E6t0
ビタミンCと食物繊維豊富だから
3 : 2025/05/20(火) 09:47:34.249 ID:HGgwfnAk0
黒烏龍茶を、黒烏龍茶を毎日1杯飲みなさい
食事と一緒に
4 : 2025/05/20(火) 09:48:09.659 ID:0W9mOdKvd
それふたつサプリじゃダメなんですか
5 : 2025/05/20(火) 09:48:24.225 ID:M29+4wmp0
バナナでええよ
6 : 2025/05/20(火) 09:48:27.841 ID:ub869E6t0
グリーンキウイは1つ100円程度です
高くありません
7 : 2025/05/20(火) 09:48:50.906 ID:8Lm3fYic0
あのCM地味に好き
8 : 2025/05/20(火) 09:48:52.992 ID:F1iZ9zdp0
イエ口ーは?
9 : 2025/05/20(火) 09:49:04.101 ID:2afBEVy20
毎日はだるいだろ
10 : 2025/05/20(火) 09:49:47.696 ID:ub869E6t0
キウイ1つで1日分のビタミンCを賄えます
12 : 2025/05/20(火) 09:50:04.262 ID:E90M34ky0
赤いのが出てきたね、小さいけど
13 : 2025/05/20(火) 09:50:33.867 ID:Ktu7DlHj0
今の季節はキウイだね
南半球が秋だから南半球の果物が美味い
14 : 2025/05/20(火) 09:50:38.976 ID:ub869E6t0
あの赤いやつは私も食べたことがありません・・・
15 : 2025/05/20(火) 09:51:44.797 ID:9rg7wKse0
さっき食べたけどめっちゃ硬かったわ

あんなのあるんだな

16 : 2025/05/20(火) 09:52:36.838 ID:E90M34ky0
ホムセンでキーウィの苗売ってるじゃん、毎年山ほど取れるらしいぞ
17 : 2025/05/20(火) 09:53:25.628 ID:54IerV030
鳥さんの方ください
18 : 2025/05/20(火) 10:04:53.836 ID:PwnebVaDM
せめて一個50円にして
19 : 2025/05/20(火) 10:07:43.627 ID:p0VhqCqB0
今はキウイのフィギュア付いてないからまだ買わない
20 : 2025/05/20(火) 10:08:39.038 ID:p0VhqCqB0
赤いのは見た目がグロいだけで普通だった
21 : 2025/05/20(火) 10:09:07.105 ID:mIcZ0Oxg0
半分に切ってスプーンで掬うのがおすすめの食べ方なんかな
22 : 2025/05/20(火) 10:11:26.159 ID:E90M34ky0
皮ごと輪切りにして皮も食べちゃいなさい、美味しいですよ
って記事にあった
23 : 2025/05/20(火) 10:12:09.360 ID:mIcZ0Oxg0
>>22
それレモンじゃないの?
24 : 2025/05/20(火) 10:13:54.783 ID:43Vd8QMR0
ひろゆき「それってサプリで置き換えた方がコスパもいいですよね?
25 : 2025/05/20(火) 10:14:24.720 ID:E90M34ky0
栄養をまるごと摂るなら皮ごと

キウイの豊富な栄養成分をもれなく摂るには、実は皮ごとがいいと言います。
リンゴなどの皮が薄いフルーツは、そのまま皮ごと食べる人も多いですが、キウイフルーツはどうでしょうか? ウェザーニュースが2021年にアンケート調査を実施したところ、やはり95%の人が皮は食べない、と回答しています。

26 : 2025/05/20(火) 10:14:51.639 ID:eeJeyidJ0
どうも、ダイエット中のしゃべるキウイです
27 : 2025/05/20(火) 10:15:43.216 ID:te6bB+2X0
バナナなら キウイは皮がめんどくさい
28 : 2025/05/20(火) 10:15:51.069 ID:Q3eDxvig0
種がそのままうんちに混じって出てくるよね
29 : 2025/05/20(火) 10:16:47.370 ID:E90M34ky0
うぶ毛がなく食べやすいサンゴールドキウイは、皮ごと食べると食物繊維が果肉だけの場合より50%、葉酸は34%、ビタミンEは32%も多く摂ることができます。
30 : 2025/05/20(火) 10:18:45.960 ID:64B5ONTV0
久しぶりに食べたくなった
あとでロピアで買ってくる
31 : 2025/05/20(火) 10:18:47.896 ID:eeJeyidJ0
海外だとキウイは皮ごと食べるのがスタンダードって話あって皮ごと食べた方がおいしいっていう人もいるんだけど
皮ごと食べておいしいのは昔ながらのヘイワードって品種で近年出回ってるゼスプリ系は皮が厚くて一緒に食べるとゴソゴソして微妙だから気をつけろ

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