身長165cmに対して体重40数kgなんだがやばいか？

1 : 2025/05/13(火) 23:31:03.861 ID:K2sAitsC0: こんなんで150kmもチャリで走れないぞ……やばいね。
5 : 2025/05/13(火) 23:34:49.143 ID:K2sAitsC0: だよな？画像いるか？
6 : 2025/05/13(火) 23:35:38.264 ID:mfzyS08s0: ガリッガリじゃねえか
アバラ浮き出る以前だろ
7 : 2025/05/13(火) 23:36:26.366 ID:K2sAitsC0: 肋でてるぞ？
8 : 2025/05/13(火) 23:37:54.124 ID:K2sAitsC0: いもぐー画像貼りすぎたからこっちで
https://tinypic.host/image/IMG-20250429-180133.3odt5H
11 : 2025/05/14(水) 00:01:33.569 ID:cpZpfR5C0: 白米をこまめに食べなさい
14 : 2025/05/14(水) 00:03:24.578 ID:vniFR19R0: >>11
めっちゃご飯食べるよ自分。
12 : 2025/05/14(水) 00:02:19.019 ID:UJe4SsAV0: 小まめに取れるなら食事数増やそう
13 : 2025/05/14(水) 00:03:10.263 ID:vniFR19R0: >>12
めっちゃ飯食べてる🥺🥺
17 : 2025/05/14(水) 00:05:03.100 ID:UJe4SsAV0: >>13
続けたら大丈夫だよ
自分もそうだったからね
15 : 2025/05/14(水) 00:04:03.741 ID:QYnbmI4X0: 男だったら骨と皮だけじゃん
16 : 2025/05/14(水) 00:04:52.115 ID:cpZpfR5C0: めっちゃってどれくらい？
19 : 2025/05/14(水) 00:06:10.938 ID:vniFR19R0: >>16
ん～お菓子1日平均3個くらい食べたり（ポテチとか）小腹空いたらチョコパン食べたりご飯1.5人前くらいは食べてる
22 : 2025/05/14(水) 00:07:44.294 ID:lXlbqgU/0: >>19
お菓子はやめなさい
24 : 2025/05/14(水) 00:08:41.810 ID:vniFR19R0: >>22
あはいすんません…
18 : 2025/05/14(水) 00:05:12.744 ID:MzlBh6CC0: モットクエ！
20 : 2025/05/14(水) 00:06:37.811 ID:vniFR19R0: >>18
むりぽ…これ以上は食費やばくなるから
25 : 2025/05/14(水) 00:09:30.215 ID:Ymm3DvjY0: >>20
お米タベロ！
21 : 2025/05/14(水) 00:06:53.638 ID:qxH6A5mV0: 菓子パン食え
23 : 2025/05/14(水) 00:08:28.437 ID:vniFR19R0: >>21
菓子パンめっちゃ食べてるよ？5個入りの丸いパン？あるじゃん？あれとかチョコパンとか…
26 : 2025/05/14(水) 00:09:32.067 ID:UJe4SsAV0: 二郎通うのもありだぞw
27 : 2025/05/14(水) 00:10:32.457 ID:vniFR19R0: >>26
一時期ラーメンめっちゃ通いよったんやけどね。結局全然かわらんかった。筋トレしても全然太らんしまじくそ
28 : 2025/05/14(水) 00:14:19.652 ID:lXlbqgU/0: まずは腸内環境の改善から
29 : 2025/05/14(水) 00:14:45.446 ID:vniFR19R0: >>28
んーと、ヨーグルトでおっけ？
30 : 2025/05/14(水) 00:19:34.491 ID:lXlbqgU/0: >>29
乳製品はだめです
31 : 2025/05/14(水) 00:20:00.171 ID:vniFR19R0: >>30
えぇ、
33 : 2025/05/14(水) 00:21:08.545 ID:lXlbqgU/0: >>31
きのこを海藻を食べよう
35 : 2025/05/14(水) 00:21:49.353 ID:vniFR19R0: >>33
たけのこの里と海藻食べるね🥺
36 : 2025/05/14(水) 00:22:13.693 ID:lXlbqgU/0: >>35
お菓子は…
37 : 2025/05/14(水) 00:22:49.917 ID:vniFR19R0: >>36
きのこ………えのきでいいかな？
38 : 2025/05/14(水) 00:27:31.104 ID:lXlbqgU/0: >>37
なんでもいいよ
39 : 2025/05/14(水) 00:28:06.260 ID:vniFR19R0: >>38
ならえのきいっぱい食べる
32 : 2025/05/14(水) 00:20:21.295 ID:UJe4SsAV0: 既に胃袋鍛えられてるのかぁ
そりゃキツいな
34 : 2025/05/14(水) 00:21:23.577 ID:vniFR19R0: >>32
そんなぁ(泣)
太りたい🥺