- 1 : 2025/05/10(土) 08:23:55.74 ID:YwEyxxrx0
- 2 : 2025/05/10(土) 08:24:36.89 ID:fPUD8nvZ0
高いよ。畑の金塊。
- 3 : 2025/05/10(土) 08:24:57.69 ID:3yUK1j3H0
カレー食えばいいのか
- 4 : 2025/05/10(土) 08:25:10.82 ID:YwEyxxrx0
サフランは大航海時代でよく売ってた
- 5 : 2025/05/10(土) 08:25:46.36 ID:BypqF6H/0
鬱にはナイアシンのサプリが効果あると聞いたことがある
- 7 : 2025/05/10(土) 08:26:16.22 ID:qOboKAE40
テアニンてのもすごいやん。何にはいってるん？
- 8 : 2025/05/10(土) 08:26:23.82 ID:YwEyxxrx0
次のテアニンは抹茶に含まれる
- 9 : 2025/05/10(土) 08:26:30.70 ID:EMvnhjW70
サフラン高杉
- 10 : 2025/05/10(土) 08:26:35.26 ID:aUqwhU/20
昔から柔軟剤はこれ使ってる
- 11 : 2025/05/10(土) 08:27:43.72 ID:aMPm3gXP0
テアニンのサプリ飲んだことあるけど
気分が凄くほっとするよ
「いいじゃないか」という気持ちになる
- 12 : 2025/05/10(土) 08:27:48.77 ID:KrfNFe9dM
安いもので頼む
- 13 : 2025/05/10(土) 08:27:51.22 ID:CzoYj8Yy0
テアニンはサプリでも安いぞ
- 14 : 2025/05/10(土) 08:28:49.39 ID:9eRJtJIu0
単体ではいまいちだけどADTはなに
- 15 : 2025/05/10(土) 08:29:10.80 ID:wbxAgLlXM
♪オレにカレーを食わせろ！
- 16 : 2025/05/10(土) 08:29:36.59 ID:MQKM4vN20
インドカレー屋でナン食べるのやめるか
- 17 : 2025/05/10(土) 08:29:50.26 ID:NnPXf2Ml0
薬飲んで感情殺したほうがはやい
- 18 : 2025/05/10(土) 08:30:10.00 ID:2mDSleaS0
効かねえよバカ
- 19 : 2025/05/10(土) 08:31:21.64 ID:MvQPCgww0
一時期こういう情報に藁にも縋る思いでiHerbでいっぱいサプリ買いまくったけど効果は無かったな
本当に効くなら医者で処方されると思うし
薬が効くまで待つしかない
- 20 : 2025/05/10(土) 08:32:50.40 ID:kaNaghI8M
AI回答
サフランは主に英国の貿易会社が取り扱っています。
1gは約8000ポンドと高価な食品添加物です。
日本円だと約1万9473円だって
- 21 : 2025/05/10(土) 08:33:10.51 ID:YwEyxxrx0
grokの説明↓
Nicholas Fabiano, MDのX投稿は、うつ病に対するサプリメントのメタ分析をまとめたもので、サフランが最も大きな効果を示しました（SMD -1.14、95% CI -1.54～-0.74）。一方、クレアチンも高い効果を示しています（SMD -0.64、95% CI -1.07～-0.21）。SMD（標準化平均差）は効果の大きさを測定するもので、コクランガイドラインによると、0.8以上は大きな効果を意味します。
「Saffron+ADT」のADTは、抗うつ薬療法（antidepressant therapy）を指します。つまり、サフランが一部の研究で抗うつ薬と組み合わされており、サフラン単独（SMD -0.54、95% CI -0.92～-0.16）よりも効果が高まっています。スレッド内のユーザーが指摘しているように、サフラン単独はリストの中ほどに位置します。
L-テアニンの「L」は、分子構造が左旋性のエナンチオマーであることを示します。これは、緑茶に含まれる自然発生のアミノ酸テアニンの形で、ストレス軽減や集中力向上に知られています。SMD -0.62（95% CI -1.04～-0.20）から、うつ病症状に対する中程度の効果が示唆されます。
- 25 : 2025/05/10(土) 08:33:52.75 ID:YwEyxxrx0
- 30 : 2025/05/10(土) 08:36:08.12 ID:7LS79DPVd
>>21
なるほど
ってことは玄米食ってADTやればかなりの改善をみそうか
- 23 : 2025/05/10(土) 08:33:26.36 ID:PBVCmxNv0
魂のサフラン
- 24 : 2025/05/10(土) 08:33:52.01 ID:qOboKAE40
いやそのAIはおかしい古いやつ使ってるべ
- 26 : 2025/05/10(土) 08:34:42.58 ID:7LS79DPVd
ADTってなんだ？
- 27 : 2025/05/10(土) 08:35:33.14 ID:YwEyxxrx0
ADTってなんだろ
略語はAIに聞くとかなり間違えるから当てにならない
- 28 : 2025/05/10(土) 08:35:53.25 ID:eiSwg+vM0
昔セントジョーンズワート飲んでた
- 29 : 2025/05/10(土) 08:35:59.07 ID:8HYefDaj0
サフランなら毛糸洗に自信が持てます～
- 31 : 2025/05/10(土) 08:36:40.68 ID:gw44xkSw0
一番鬱に効くサプリは一億円と何度言えば
- 32 : 2025/05/10(土) 08:37:27.67 ID:YwEyxxrx0
抗うつ薬と一緒に飲むと効果があるって
サプリだけじゃないわこれ
- 33 : 2025/05/10(土) 08:37:53.73 ID:964+9R5k0
確かに鬱になった知り合い達見ると普段お茶飲んでるかジュースばっかり飲んでるかで長期化するかが分かれてる気がする
それだけが要因じゃないんだろうけど
- 35 : 2025/05/10(土) 08:38:17.38 ID:LivinfUT0
魂の
- 36 : 2025/05/10(土) 08:38:19.65 ID:2kSQALLh0
値段見て鬱になるわ
- 37 : 2025/05/10(土) 08:38:57.13 ID:Q3ng+RpJH
毛糸洗いにも自信が持てるしな
- 38 : 2025/05/10(土) 08:39:06.76 ID:CRsfRo+70
これだけテストすればなんらかのサプリは鬱に効くっていうのを後知恵で言えるだけやが
心理学とか栄養学とかゴミクソ検証が多いし合わせたこれは大盛りうんこだろ
- 39 : 2025/05/10(土) 08:39:11.20 ID:3BqjwA010
テアニンっていいんか
今度買ってみよ
- 40 : 2025/05/10(土) 08:40:14.28 ID:jc4P5dQO0
鬱のインド人誰も見たことないもよう
- 41 : 2025/05/10(土) 08:40:32.57 ID:YwEyxxrx0
ADTは抗うつ薬だって
みんなサプリだけで効果があるって騙されないで！
嫌儲
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