- 1 : 2025/05/09(金) 07:55:46.91 ID:frRmHDoV0
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やっぱ運動って老けるん？🥺
- 2 : 2025/05/09(金) 07:56:15.95 ID:frRmHDoV0
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めっちゃしわしわのおじさんと床屋で談笑してたら
趣味がサーフィンで同い年だって聞いてビビった🥺
- 3 : 2025/05/09(金) 07:56:58.91 ID:1n8cgO7n0
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色白でプニプニしてるほうが若く見えるからな
- 4 : 2025/05/09(金) 07:57:26.38 ID:9sY9NJfl0
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日焼けは肌にくる
- 5 : 2025/05/09(金) 07:57:29.82 ID:BGzhKCGr0
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運動というより紫外線じゃねえか
- 6 : 2025/05/09(金) 07:57:39.75 ID:Vtbyh2SU0
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紫外線や
- 7 : 2025/05/09(金) 07:57:47.12 ID:I6BGHCm40
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マラソンしてるけど老けてないし人によるんちゃう
- 8 : 2025/05/09(金) 07:58:03.00 ID:1zdGukxC0
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日光じゃね？
マリンスポーツ系はヤバいよ
20代後半から一気に来る
- 9 : 2025/05/09(金) 07:58:29.19 ID:ZtWLGVvh0
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日焼け止めアホみたいに塗れば大丈夫
まあそんなことやってたら運動できへんけど
- 10 : 2025/05/09(金) 07:58:45.84 ID:Zgkb88xE0
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金かかるスポーツだから若者が手出せないだけじゃね知らんけど
- 11 : 2025/05/09(金) 07:59:09.49 ID:asJk7AmX0
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紫外線は肌へのダメージやばいんよ
- 12 : 2025/05/09(金) 07:59:26.80 ID:14pvnpyd0
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紫外線は人体に毒にも薬にもなる
- 13 : 2025/05/09(金) 07:59:43.30 ID:D3hLfByP0
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紫外線だろう
農家や漁師も老けてる人多いよ
- 14 : 2025/05/09(金) 07:59:48.93 ID:6EnrA2xI0
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顔だけな
- 15 : 2025/05/09(金) 08:00:05.00 ID:55qlVBkZ0
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紫外線はシワになるからな
- 16 : 2025/05/09(金) 08:00:19.07 ID:2ds/1D8M0
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肌が1番劣化する原因が紫外線
まあセロトニン生成の助けになったりするし
一概に悪いとも言えないんだが
- 17 : 2025/05/09(金) 08:02:59.60 ID:PDD+s99RM
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ランナーズフェイスとか言うしな
老けた黒い鶏ガラみたいな人多い
- 18 : 2025/05/09(金) 08:04:53.92 ID:1n8cgO7n0
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>>17
日焼けと痩せのダブルパンチは老けてみえるよな
ちょっと前に話題になった引きこもりの人が若く見えるのと逆で
- 20 : 2025/05/09(金) 08:05:50.24 ID:QOK9wWKG0
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>>18
それなら日焼けしてなくて太ってれば若く見えるのか？
- 24 : 2025/05/09(金) 08:08:46.12 ID:Vtbyh2SU0
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>>20
わりとそう
肌の質はほんまに見た目年齢に効く
- 29 : 2025/05/09(金) 08:10:41.67 ID:1n8cgO7n0
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>>20
顔の肉付きいい人の方が若く見られると思うで
- 19 : 2025/05/09(金) 08:05:31.04 ID:VWAmzSwI0
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マラソンとロードバイクに関しては脂肪も落ちまくるし筋肉が足に集中するから余計にそう見えるかも
モチモチしてるほうが若く見える
オタクが30代なのに高校生みたいな顔してるのもそういう理由
あと酒とタバコやってるとアラサーから一気に老ける！
- 21 : 2025/05/09(金) 08:07:14.35 ID:aiFCPc8s0
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日焼け止めも塗らないでそのまま紫外線を直に浴びてたらそら肌は早く劣化するわな
- 22 : 2025/05/09(金) 08:07:44.46 ID:bAdRpwlT0
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日光がきついんやと思う
運動は屋内メインのほうがええ
- 23 : 2025/05/09(金) 08:08:13.64 ID:QOK9wWKG0
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別にどうでもいいがな
老けたからなんやねん
- 25 : 2025/05/09(金) 08:09:02.71 ID:jLz+LE4Z0
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オタクは実年齢より10は若く見えるからな
なお髪がなくなると
- 27 : 2025/05/09(金) 08:09:38.81 ID:/exg/5yi0
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光老化だろ
今の若い陽キャは男も日傘と日焼け止めしてる
あれが正しい
- 28 : 2025/05/09(金) 08:10:11.01 ID:GD/l0Bb30
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運動しないと身体の調子が悪くなる
- 30 : 2025/05/09(金) 08:11:18.05 ID:yP0L0g2c0
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サッカー選手も老けてない？
- 31 : 2025/05/09(金) 08:14:03.61 ID:yTgF634f0
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日焼けしてるのがカッコよく見えるのは若い時だけ
年取るとゴキブリみたい
- 32 : 2025/05/09(金) 08:16:19.82 ID:Q9innkXnd
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スノボもスケボもオッチャンだらけ
- 33 : 2025/05/09(金) 08:17:16.70 ID:YXpo+SpQ0
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長時間走り過ぎ
- 34 : 2025/05/09(金) 08:17:46.57 ID:IGl6m1Nw0
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有酸素しまくってるせいで細胞が老けてるvs外でやるから紫外線で老ける
どっちの論が正しいの？
- 38 : 2025/05/09(金) 08:22:50.07 ID:0qbk4m2QM
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>>34
両方とも原因にはなるからどれだけ影響を受けてるかは人による
- 35 : 2025/05/09(金) 08:18:11.65 ID:xEsxho34M
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浴びないとセロトニンがでねーんだよ
- 36 : 2025/05/09(金) 08:19:47.99 ID:55qlVBkZ0
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>>35
10分で充分定期
- 39 : 2025/05/09(金) 08:24:32.17 ID:62AklceV0
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>>36
それはビタミンDや
- 37 : 2025/05/09(金) 08:21:00.63 ID:x8WXKuzI0
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過剰な有酸素運動は毒やで
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