- 体感できるほど効果あるん？
- ハイチオールｃやチョコラｂｂも似たようなもんらしいな
- ハゲは治らないよ
- >>3
デュタステリドはすでに飲んでる😁 - お肌綺麗にしたいんや😁
- 多少メンタルが安定するで
- >>6
メンタルに効果あるんか？😒ちな人のせいにするの得意だからメンタルは健康や😒 - 意味無いぞ
肉を食え - >>7
鶏肉1日３００ｇくらい食ってる - >>10
鶏むね肉じゃ意味無いぞ
もっと脂身を取らないとアカン - >>13
鶏むね以外高いやん🥺 - >>21
ドンキで豚ロース100グラム90円や - 1日1回マルチビタミンミネラル飲んでるんやけどｃやｂは小まめに摂取したほうがいいらしいから追加接種する予定や
- チョコラBBの錠剤飲むようにしてから肌荒れなくなったわ
- >>11
チョコラｂｂは高いからDHCのビタミンｂミックスとか言うの買おうと思ってる - 美肌目的は取ると衰え遅くなるみたいな感じで目に見えて良くなるのは稀じゃね
- >>12
年取っても肌ツルツルの人羨ましいわ
芸能人はそういうの多いよな - 植物性の食品やサプリからビタミン摂ろうとしても吸収率低すぎて無駄
- 一度飲み始めたらおしっこが黄色くならないと物足りなくてやめられないよね🥺
- ビタミンサプリのグミ食ってたけど切らしたら口内炎とか口角炎になったから多少はあるよ
- >>17
グミ切らしたごときで口内炎できる奴なんて普段から栄養失調なんやから当たり前 - >>19
だから多少効果あるってことじゃん - ビタミンB12は気をつけろよ
酒全く飲まない人は過剰摂取で食道がんのリスク上がることが分かってるから - >>20
ま？調べるわサンガツ - タイムリリース型のサプリ飲めばこまめに飲む必要ないで
- ビタミンDサプリ買おうと思っとるけどおすすめのメーカーある？
- >>26
ナウフーズかiherbのオリジナルでも買えばいい
でも食生活がちゃんと肉食なら要らないんだ - >>29
調べてみるわサンガツ - そんな大量摂取しても小便で流れるだけやぞマジで
- >>28
一般的なビタミンCサプリメントを1000mg摂取して細胞に届くのが50mg程度だからね
点滴で入れるかリポソーム化したサプリメントを飲まないと細胞には届きにくい - 半年位飲まないと効果無いらしい
- リポソームビタミンC飲んでみ
飛ぶぞ - >>31
ローズヒップで金玉縮んで鬱になってるバカ - そしてビタミンDを飲むならD-3じゃなきゃダメ
- こんな時間に起きてるお前がビタミン剤飲んでも意味ねーよ
- >>34
十分な睡眠（時間）が重要であって
寝てる時間帯は関係無いというのは有名な話 - >>34
未だに22時に寝ないと意味ないとか思ってるんか
とっくに否定されてるけど - ナウフーズの1日2錠飲むやつを1錠しか飲んでないけど風はかかりにくくなった（かかるときはかかる）
- ダイソーのサプリは効くんかあれ
定期的に話題になる気はするけど - ビタミンCはタイムリリース型のやつ摂れよ
- アスコルビン酸の粉末買えばええやん
1キロ1000円くらいでかえるで
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