- テストブースターとか言うのも必要か？
- シトルリンも取った方がよくね？
- >>2
それはアルギニンサプリにセットで付いてた
アルギニンの1/3くらい入ってる - スクワットしとけ
- >>3
たしかに
スクワットはやろつ - ラッコ鍋定期
- >>4
なんやそれ - スッポン丸かじり
- >>5
サプリで頼むわ - トンカットアリかフェヌグリークやね
- >>10
トンカットアリはテストステロン高めるんやっけ？
もう片方は知らん - >>14
どっちもせやで
なんか片一方だけやと効かなくなってくるかローテーションがええらしい - >>16
なるほどな
ええこと聞いたわ - ニンニク卵黄やね
- >>13
あれ効果あるんか
にんにくならキヨーレオピンのほうがよさそうやが - そうゆーの全部嘘らしいで
ワイの知り合いが専門の医者なんやけど、「サプリで精力が上がるというのは嘘。摂取の必要はない」て言うてたわ - >>15
そら医者は理想的な食事と生活を前提で物言うからな
あと医療品やないサプリメントは商売敵やから対しては全否定や - >>15
効果感じてもプラシーボなんか🤢
怪しいサプリはいっぱいあるけど - 凄十って効くんか？
- >>17
あれめちゃくちゃ胡散臭いわ
コンビニにすら並んでるし - ３日間オナ禁すると高まるぞ
- >>18
3日程度なら結構やってる - ワイのトリビュラスサプリ余っとるからあげたいわ
- >>23
これもテストステロン高める系か - >>30
一時期イッチが飲んでるのプラスそれ飲んでたら心臓が異常にバクバク言うようになってやめたんや - スクワットヒップリフトと股関節のストレッチ
あとは太陽浴びたらギンギンや - >>25
みたいやな
下半身のトレーニングも並行してやるわ - 体の作り的に３日溜めるだけで十分とかサプリメント有り無しで変わらないとかそうなんやろけど
ワイはワイの経験則でサプリメントとオナ禁期間を自分で決める - 結局筋力つけるのが1番なんよ
- マカってどうなん？
- ワイはジョギングが一番きいた
- うちのパッパ医者やけど確かに10年くらい前はサプリなんて不要って言ってたけど
最近はなんか飲んでるな
その何かがなんなのかはよう分からんけど食生活に足りてない何かがあるんやろうね
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