筋トレよりも登山だろ

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1 : 2026/05/02(土) 13:34:12.246 ID:bQxq7rwQ0
登山するから筋肉つけたくてジム入ったけど、筋トレとか恐ろしくつまらなくて速攻でやめたわ
普通に山だけで十分
2 : 2026/05/02(土) 13:34:42.998 ID:nJJPw2490
山頂でベンチプレス
はい論破
9 : 2026/05/02(土) 13:35:56.398 ID:bQxq7rwQ0
>>2
まだ山頂にジムでも作ってくれた方が通いがいがある
筋トレのためのトレーニングツマンネ
3 : 2026/05/02(土) 13:34:54.007 ID:TnI0kEtb0
普通の人はトレーニングになるほど頻繁に山に登ったり出来ないから
12 : 2026/05/02(土) 13:36:34.920 ID:bQxq7rwQ0
>>3
趣味にしてる人ならほぼ毎週行くで
20 : 2026/05/02(土) 13:38:33.486 ID:TnI0kEtb0
>>12
週一じゃトレーニングにならん
28 : 2026/05/02(土) 13:43:26.337 ID:bQxq7rwQ0
>>20
急登とか5時間以上のコースなら心肺機能と足は鍛えられるぞ
ただ腕とかは筋肉つかないんだよな登山
4 : 2026/05/02(土) 13:35:04.190 ID:CLlHALQy0
それ蜂の前でも言えるの?
13 : 2026/05/02(土) 13:36:58.392 ID:bQxq7rwQ0
>>4
蜂なんか目じゃない
何もしなければ襲ってこない
5 : 2026/05/02(土) 13:35:05.221 ID:vcxNl4+00
くまさん怖いよ
14 : 2026/05/02(土) 13:37:16.917 ID:bQxq7rwQ0
>>5
熊鈴持て
39 : 2026/05/02(土) 13:59:03.318 ID:S4CzIlet0
>>14
熊をよく知る猟師によると今のクマには熊鈴なんて効果ないから爆竹使えってさ
6 : 2026/05/02(土) 13:35:13.627 ID:RAwZk6C20
登山は知らんけど筋トレより面白いのはわかる
17 : 2026/05/02(土) 13:38:08.422 ID:bQxq7rwQ0
>>6
別に縦走とかテント泊みたいなガチなことしなくても歩いて景色とか空気変わったりするだけで面白い
23 : 2026/05/02(土) 13:39:21.191 ID:oNjlRSNU0
>>17
登山始めたい
まず何からすればいい?
30 : 2026/05/02(土) 13:45:49.728 ID:bQxq7rwQ0
>>23
地元に里山とかある?
まずは300m~600mくらいの低山登ったらいいよ
7 : 2026/05/02(土) 13:35:17.913 ID:vjSZRh6N0
登山に必要な筋肉は登山でしか付かない
19 : 2026/05/02(土) 13:38:22.924 ID:bQxq7rwQ0
>>7
結局これなんすよ
8 : 2026/05/02(土) 13:35:37.318 ID:fGUcHSQ70
でもそのつまらない筋トレの話をしたくてこんなスレ立てたんだよな
22 : 2026/05/02(土) 13:39:04.847 ID:bQxq7rwQ0
>>8
1週間で退会したから消化するために立てた
10 : 2026/05/02(土) 13:35:58.815 ID:rznpU8eT0
死ぬリスクが圧倒的に低いだけ筋トレの方が幾分マシ
24 : 2026/05/02(土) 13:40:26.269 ID:bQxq7rwQ0
>>10
登山といっても無理しなきゃ怪我も事故もないよ
楽しさを主眼において話してる
11 : 2026/05/02(土) 13:36:31.356 ID:x4PKA4kv0
この制度おかしくね?
18 : 2026/05/02(土) 13:38:15.448 ID:J+F8S4Ho0
今ならヒルに悪い血を吸ってもらえるしな
26 : 2026/05/02(土) 13:41:35.966 ID:bQxq7rwQ0
>>18
ヤマビルなんぞカス
虫除けスプレーと肌露出しなければくっつかないぞ
藪漕ぎはしらん
21 : 2026/05/02(土) 13:38:45.764 ID:hyl/T8m40
どっちもモンベル装備でやればおk
29 : 2026/05/02(土) 13:44:39.008 ID:bQxq7rwQ0
>>21
一瞬ジム用品買おうと思ったけど、結局山装備でやったわ
山感あれば多少はマシだな
25 : 2026/05/02(土) 13:40:59.731 ID:O1Q7v4/g0
登山したことないけど気持ちよさそう
ただしバリバリに装備必要なとこはいやだ
ピクニック感覚で軽装で登れる場所な
32 : 2026/05/02(土) 13:48:11.244 ID:bQxq7rwQ0
>>25
みんなが行く一般登山道なら降雪期でもなきゃ装備なんぞトレッキングシューズとザックくらいでいいぞ
アルプスとか富士山はおすすめしないけど靴とか高いしなんなら最初はワークマンでもいい
27 : 2026/05/02(土) 13:41:50.179 ID:YGCocxOC0
筋トレでつけた筋量は登山じゃ重りでしかないから正解
燃費悪い上に持久力も低いよね
33 : 2026/05/02(土) 13:48:49.331 ID:bQxq7rwQ0
>>27
登山するなら体も装備も軽さが正義だよな
31 : 2026/05/02(土) 13:46:32.617 ID:fP113BDb0
登山も筋トレもやる
34 : 2026/05/02(土) 13:49:21.781 ID:bQxq7rwQ0
>>31
筋トレ面白い?
35 : 2026/05/02(土) 13:50:27.933 ID:fP113BDb0
>>34
基本つまらないよ
たまに気持ちいいだけで
40 : 2026/05/02(土) 14:00:10.365 ID:bQxq7rwQ0
>>35
つらないよなー
隣のおっさんのうめき声とか聞くに耐えない
37 : 2026/05/02(土) 13:52:31.049 ID:fP113BDb0
登山と筋トレ比べるのはさすがに筋トレがかわいそう

レベルが違う
登山のほうがいいにきまってるw

38 : 2026/05/02(土) 13:56:59.251 ID:2yvsclYR0
車で15分で登山道入り口に着く近くの山登ったら泣きそうになった
初心者向けってなってたのに後半あらゆる物が重く感じて道の脇に入って所持品隠して登った
あとネットラジオが良かった

コメント

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