- 1 : 2024/05/05(日) 12:30:21.81 ID:jMcdR2Od00505
「プロテイン飲まないといけないと思ってる人が多い」
「ほとんどんがアフィリエイト目的で勧めてる」
「基本に立ち返ってほしい。バランスの取れた食事をしてほしい」
「本当のアスリートはプロテインを飲まない」
「プロスポーツ選手も基本はリアルフードから摂っている。プロテインとは全然体の反応が違うと言っている」
「リアルフードのほうが栄養を効率よく摂取できる」
「1回プロテイン中心にしてた人はリアルフードに変えて体の反応の違いを感じてほしい」- 2 : 2024/05/05(日) 12:30:44.71 ID:jMcdR2Od00505
- 3 : 2024/05/05(日) 12:30:47.51 ID:lN78r3lA00505
- そりゃ富裕層はプロテインなんて飲まないでしょ
- 4 : 2024/05/05(日) 12:31:06.70 ID:jMcdR2Od00505
- どすすs
- 5 : 2024/05/05(日) 12:31:12.98 ID:jMcdR2Od00505
- しんさんたすけて・・・
- 6 : 2024/05/05(日) 12:31:43.63 ID:jMcdR2Od00505
- 7 : 2024/05/05(日) 12:31:53.14 ID:MAyDX1MN00505
- 俺もう辞めようと思う
エンジョイ勢~ライト層には無意味だよ - 8 : 2024/05/05(日) 12:32:18.32 ID:ylmbN4JTM0505
- 家畜ヒトモドキwwwww
- 9 : 2024/05/05(日) 12:32:34.90 ID:+0GYJT8xM0505
- 普通にスイーツ替わりにしてるけど
- 10 : 2024/05/05(日) 12:32:57.22 ID:oQU0Beid00505
- 大谷偽物だったか
- 12 : 2024/05/05(日) 12:33:28.53 ID:qx+KYPS/00505
- 豆腐スティックに嵌ってるわ
色んなのがあって美味しいぞ - 13 : 2024/05/05(日) 12:33:39.66 ID:V2y9GZVu00505
- やってる感で気持ちよくなりたいだけなのに水差すなよ🥺
- 14 : 2024/05/05(日) 12:33:39.98 ID:TVxFFx+C00505
- >>1
大谷「高校の頃からプロテイン漬けなんだがw」 - 15 : 2024/05/05(日) 12:34:02.95 ID:9nVuHdgB00505
- サプリメントを一切取らないボディビルダーもいるからな
- 16 : 2024/05/05(日) 12:34:36.44 ID:Q2Zvrz1M00505
- 普通の食事してても足りないんだけど
気休めに納豆を義務的に追加で食ってる - 17 : 2024/05/05(日) 12:34:52.85 ID:rTDho1b400505
- 本物を識る男の魅力
- 18 : 2024/05/05(日) 12:35:07.41 ID:sucJGoeb00505
- プロテインなんかよりカロリーメイトゼリーの方がよっぽど効率的
- 19 : 2024/05/05(日) 12:35:09.94 ID:+0GYJT8xM0505
- リアルフードだと脂質とか塩分とかキツいのが多いじゃん
- 20 : 2024/05/05(日) 12:35:15.93 ID:NUfK1WIe00505
- ホエイアレルギーだからプロテイン取らない
納豆で充分 - 21 : 2024/05/05(日) 12:35:43.29 ID:hPSBb4zA00505
- 山岸秀匡とか中山しょうじとか有名なプロの選手はプロテインとかサプリ摂りまくってるけどな
こんな逆張り素人の意見なんか聞く価値もないわ - 25 : 2024/05/05(日) 12:36:15.84 ID:ylmbN4JTM0505
- >>21
有名なジャップ家畜ヒトモドキwwwww - 22 : 2024/05/05(日) 12:35:50.75 ID:Cwomg13300505
- 筋肥大目的だと100g必要なんでしょ?
食事から取るの結構キツイよ - 27 : 2024/05/05(日) 12:36:46.89 ID:eP7ZOquvM0505
- >>22
体重×2.5だから毎日200グラム必要 - 23 : 2024/05/05(日) 12:35:57.76 ID:eP7ZOquvM0505
- こんなガリガリがプロテイン語ってもね
- 24 : 2024/05/05(日) 12:36:09.78 ID:5Y9Q03Vfa0505
- プロテイン高いよな
リアルフードはもっと高いけど - 26 : 2024/05/05(日) 12:36:44.23 ID:KIQwQLid00505
- いうて食事から摂取するのは大変だぞ
- 28 : 2024/05/05(日) 12:36:56.59 ID:Btjfq1TM00505
- 食事だけでは無理やからプロテイン飲むねん
- 29 : 2024/05/05(日) 12:37:08.41 ID:pcf3C+he00505
- ネトフリかなんかで長寿番組で100歳の婆さんが飲んでたよ
アスリートじゃなく日頃の筋力維持のために飲む - 34 : 2024/05/05(日) 12:37:41.04 ID:KBQKSRib00505
- >>29
老人はタンパク質多めのほうがいいらしいな - 30 : 2024/05/05(日) 12:37:11.19 ID:3j90NrGer0505
- 誰この人?
本物のアスリート連れてこいよ - 31 : 2024/05/05(日) 12:37:11.67 ID:KBQKSRib00505
- タンパク質に限らず、すべての健康のもとになる栄養素は食品から取れるということは知っておいたほうがいいぞ
- 32 : 2024/05/05(日) 12:37:13.64 ID:8o8hN4jr00505
- 食事から取るの面倒じゃん
鶏むね調理するのめんどいし - 33 : 2024/05/05(日) 12:37:36.13 ID:w1Vqw/IS00505
- たしかにアスリートの食事レポとか見るとササミや生野菜をよく食ってる
- 35 : 2024/05/05(日) 12:37:47.42 ID:xOXil+Ged0505
- バランスの取れた食事ってめんどくさすぎるんよ
適当にタンパク質取れるプロテイン最高 - 36 : 2024/05/05(日) 12:38:13.36 ID:bkKoBqXAM0505
- 普通に取るだろ
そもそもリアルフードが取りづらい間食時に取るもんだしズレてるわ - 37 : 2024/05/05(日) 12:39:13.69 ID:3DeLNhaZ00505
- 紹介っていうか自ブランド作ってね?
チキンとサラダばっかりになって飽きる上にアホ程量とらないといけないからその時間節約だろ?プロテインて - 38 : 2024/05/05(日) 12:39:19.74 ID:LrbF1EA800505
- >「プロスポーツ選手も基本はリアルフードから摂っている。プロテインとは全然体の反応が違うと言っている」
これまじ?🥺
- 39 : 2024/05/05(日) 12:39:28.42 ID:1ioxBQF100505
- いやお前が誰だよ
- 40 : 2024/05/05(日) 12:39:29.21 ID:tDdtAh/F00505
- プロテインとってるアスリートは偽物って言い始めるんだろ
- 41 : 2024/05/05(日) 12:39:43.58 ID:RYvW83N900505
- ぷよぷよ見せ筋養成ドリンク
- 42 : 2024/05/05(日) 12:39:48.74 ID:22lWzMrS00505
- あれって大豆タンパクだけど男性ホルモンの分泌抑えられたりしないの?
- 56 : 2024/05/05(日) 12:44:08.73 ID:yc8cTN3C00505
- >>42
ソイはそうでも、ではホエイならどうか、ということになるのであります - 43 : 2024/05/05(日) 12:40:01.28 ID:rldnuTF100505
- アスリートと言えば許される理論は飽きた
- 44 : 2024/05/05(日) 12:40:17.81 ID:XuaHbiax00505
- 飯からとるのが一番なんて馬鹿でもしってるわ
- 45 : 2024/05/05(日) 12:41:05.18 ID:14OB5rCC00505
- 本物のゴリラはプロテイン飲まなくてもムキムキだからな
- 46 : 2024/05/05(日) 12:42:00.73 ID:jpxrCZD000505
- 大谷はプロテイン飲んでないん?
- 52 : 2024/05/05(日) 12:43:12.24 ID:do2AdSZP00505
- >>46
あんな脳がやられてるやつ真似すんなよ - 47 : 2024/05/05(日) 12:42:29.34 ID:QqWdNRGe00505
- 筋肉と筋力は違うからね
大切なのは筋力 - 48 : 2024/05/05(日) 12:42:38.86 ID:QBSm0DLq00505
- 誰だよこの汚いおっさんは
- 49 : 2024/05/05(日) 12:42:47.53 ID:zWpW3Li900505
- ささみにゴマドレだけで食えるが
ゴマドレの塩分やらが気になる
やはりポン酢に切り替えるか - 50 : 2024/05/05(日) 12:42:49.34 ID:6SSbm3Z900505
- プロテイン飲むと疲れにくくなるんだわ
- 51 : 2024/05/05(日) 12:43:06.20 ID:3Xawqu9M00505
- そうだね
プロテインだね - 53 : 2024/05/05(日) 12:43:27.93 ID:0S6Hm1caH0505
- いや、飲むけど
- 54 : 2024/05/05(日) 12:43:30.46 ID:dCr24a4z00505
- ドーパーネリを滅多打ち
- 55 : 2024/05/05(日) 12:43:53.93 ID:MWfhN5Qq00505
- 筋トレYouTuberとか自分のプロテイン売りたいだけだもんな
- 57 : 2024/05/05(日) 12:44:36.32 ID:D4G1Ff1H00505
- ヒョロガリのおっさんに言われても
- 58 : 2024/05/05(日) 12:44:42.02 ID:EAYpTbJE00505
- 他人と同じ事言ってても観てもらえんからな
いろいろ大変だな - 59 : 2024/05/05(日) 12:44:58.62 ID:O0XO326P00505
- YouTubeとか見てもこのコード入れたらお買い得とかやってるもんな
- 61 : 2024/05/05(日) 12:45:45.98 ID:G3HX9vkX00505
- プロテインと同じタンパク質リアルフードで摂ろうと思うと目茶苦茶金かかっちゃうから
- 62 : 2024/05/05(日) 12:45:45.98 ID:RLZOtLxo00505
- 朝ご飯ってプロテインくらいしか時間の余裕ないんだけど
菓子パンとかよりマシだろうし - 63 : 2024/05/05(日) 12:45:51.79 ID:nKAdFyHz00505
- 腸内環境最悪になるからリアルフードでいい
- 64 : 2024/05/05(日) 12:46:13.51 ID:ih0ER80T00505
- ほんとかよ???
- 65 : 2024/05/05(日) 12:46:14.43 ID:huglngOi00505
- 🥺お肉高い高いなのん…
- 66 : 2024/05/05(日) 12:46:22.00 ID:X6x0JmDF00505
- ライオンも粉なんて食わないからな
肉しか食わないでムキムキ - 67 : 2024/05/05(日) 12:46:22.10 ID:DjhRGnbwH0505
- タンパク質楽に接種できてうまいねん
食事で摂れるならそりゃいいけど - 68 : 2024/05/05(日) 12:46:56.78 ID:tcVVwvlF00505
- 実際鶏ムネ食うのとどっちが安いのよ
- 69 : 2024/05/05(日) 12:47:22.28 ID:RnN+J6tW00505
- ケンモメンって謎のマッチョに騙されて謎のEAAとかBCAAとか買ってそうだよね
- 70 : 2024/05/05(日) 12:48:05.08 ID:XHLMal5B00505
- 前提が間違ってるよ
食事だけではとてもじゃないけどコストや手間がかかって毎日必要な分を摂れないからプロテインを飲んでるんだよ
プロテインを勧めてるインフルエンサーもあくまで補助的な使用を推奨してる - 71 : 2024/05/05(日) 12:48:15.80 ID:qyGAWJss00505
- 大谷はめっちゃ飲んでるがな
- 72 : 2024/05/05(日) 12:49:07.13 ID:FaXA3AH000505
- そりゃ時間と金があるならそうだろうけどなこいつアホなん
識者「プロテインビジネスに騙されるな。タンパク質は食事から取れ。本物アスリートはプロテインを飲まない」

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