おーぷんなんJ筋トレ
おーぷんなんJ
VIP毎日踏み台昇降30分とスクワットもしくは腕立て伏せ10×3セットやってるんだが痩せるかな？
なんG自然に筋肉がつき、かつ汗もかけるスポーツあげてけ
VIP筋トレをしようと思ってダンベルを買ったのに一度も腕を曲げられない
エッヂ週3回だけ筋トレ30分→ランニング1時間→半身浴を初めて10ヶ月で40kg痩せたわ
エッヂ地味メガネ女子、筋トレで垢抜ける
VIP筋トレ続けて1年たったけど、まったく筋肉つかない
おーぷんなんJ筋トレ、楽しいのにあんまり流行らない
なんG世間「必死こいて筋トレしてる奴はバカ」
エッヂ筋トレ始めてから舐められなくなって草
嫌儲男が”筋トレ”しなくても許される国、世界中で日本だけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
嫌儲俺が「日本人こそ筋トレをしないとショボい」と言ってる理由が一目で分かる画像。👉
嫌儲【パルクール】外人さん、8階くらいのビルの屋上で懸垂してしまう…😱😱😱
なんG筋トレをするメリット、めっちゃ多い
なんG公園の鉄棒に来た懸垂できない民なんやが
VIP腕立て伏せが一回も出来ないんだけど、良いトレーニング方法を模索してる
おーぷんなんJ【動画】筋トレ女子さん、背筋バッキバキ
嫌儲急に筋トレを始めるおっさん、「筋トレ中年おじさん」、社会問題にwwwwwwwwwwwwww
おーぷんなんJスーパームキムキワイ「んゆいじめるの楽しい〜?」ワイ「貴様か」
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