エッヂ 筋トレ
エッヂ 
嫌儲 上司「みんな、新人のボブ君だ」2mムキムキグラサン黒人「…ｼﾞｬｯﾌﾟ（ｶﾞﾑｸﾁｬｸﾁｬ」👈グローバル化とはこういうことだぞ？
VIP 懸垂できるようになりたいからジム通ってる
VIP 仕事疲れたけど今から筋トレする
エッヂ 一昨日懸垂70回やったんだけど久々にきつい筋肉痛来て草
VIP 筋トレしてないやつってマジで終わってるよな
エッヂ 筋トレの「下半身トレ」、地味な上に効いてるのかイマイチ分からないwww
エッヂ 逆に「筋肉が裏切る」ってどういう状態だよ
VIP ガチのマジで凄い筋トレ考案したwww
VIP 腕立て伏せ4回できたwww
嫌儲 使える筋肉って要は｢パルクール」とか｢ボルダリング」に適した筋肉のことだよな
エッヂ 2か月前ワイ「筋トレやるぞおおおおおおおあおおおお！！！」→現在ワイ「」
エッヂ 識者「上半身トレは懸垂だけでいい」←これwww
VIP Amazonでダンベル2個（計48kg)買うのやばい？
なんG 筋トレって毎日やってる？
VIP スクワット5回やった
エッヂ ASDワイ、毎日歯磨き洗顔風呂に入る上定期的に筋トレまでしてしまう
なんG 【画像】ワイ筋トレ初心者、これくらいの身体になりたいんやが・・・
VIP 筋トレ何したら良い？
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