
栄養


敵「ダイエットで糖質制限はやめろ」←これ明らかに罠だよな

肉でも野菜でもなく「炭水化物」ばかりの食事してるおじさん居るでしょ。

俺「食物繊維食うか」→かつてないほどのうんちが出る。お前ら“食物繊維”食え

白米さん、無事5Kg6000円を目指し始める

人生初のダイエット中で昨日1食約500kcalしか食べてない

パックご飯「1食100円です。200kcalです」食パン「一切れ20円です。200kcalです」これもう食パンしか選択肢ないだろ

カレーを美味しくするコツ四天王「コンソメを入れる」「砂糖を入れる」「味の素を入れる」

(ヽ´ん`)「ん…お菓子作る…」⇨バター100g砂糖70gです(ヽ゜ん゜)!!

WHO「塩分は1日5gまでな」日本人「塩足んねぇよ笑い止まんねぇよ(10g摂取)」👈これをどうにかする方法

痩せたいとか言ってカロリー気にしてるデブは一生痩せられない。

レーションにカロリーメイト採用したら良くね?

尿検査医師( ^-^)「ちょっとたんぱく質が多めに出てますね~」 (; ´ん`)「」 <= これやめろ

サバ缶「安いです美味いですご飯進みます保存がききますそのまま食えます栄養豊富です料理にも使えます」👈この神

今日小麦粉と水だけの具なしレンチン完結お好み焼きを作ろうと思う

今思うとプロテインブームって気持ち悪かったよな タンパク質だけ抽出したものを飲むとか体に悪いに決まってるだろw

タンパク質ブームに国が注意喚起「プロテイン飲みすぎると腎臓と肝臓がぐちゃぐちゃになって廃人になって死ぬ」

人工甘味料「カロリーゼロです、砂糖の500倍甘いです、健康に影響なしです」👈神みたいな物質だな

糖質制限一ヶ月目ワイ、ベルトがゆるゆるになってビビる
