未だに”有酸素運動”とか言うゴミをやってる情弱

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1 : 2024/09/11(水) 04:11:11.416 ID:eCGhoomIH
危機感持った方がいいよ
2 : 2024/09/11(水) 04:14:56.656 ID:zsVnBUP5H
有酸素運動がどうええんや?
3 : 2024/09/11(水) 04:16:22.619 ID:eCGhoomIH
>>2
逆やぞ
悪いんや
4 : 2024/09/11(水) 04:19:35.818 ID:uIjnMD/e2
>>1体力とかなさそう
5 : 2024/09/11(水) 04:20:52.152 ID:eCGhoomIH
>>4
肺活量なんてハァハァしてれば鍛えられるんやが
6 : 2024/09/11(水) 04:22:06.935 ID:8dGNFYpMM
>>5
体に悪いことしてんな
8 : 2024/09/11(水) 04:22:56.602 ID:eCGhoomIH
>>6
お前絶対ヒョロガリやろ
11 : 2024/09/11(水) 04:27:13.033 ID:8dGNFYpMM
>>8
なんでそうなるんや
じゃあ有酸素運動のどこを体に悪いと捉えてたんや
14 : 2024/09/11(水) 04:28:47.443 ID:eCGhoomIH
>>11
活性酸素生成されまくって老化するし
速筋が消えるし
ゴミ要素しかないやろあんなん
15 : 2024/09/11(水) 04:29:44.279 ID:8dGNFYpMM
>>14
じゃあ肺活量鍛えるのも悪やんけ
なんで突っかかってきたんや
16 : 2024/09/11(水) 04:30:30.554 ID:eCGhoomIH
>>15
ぁ、ウンチブリッw
20 : 2024/09/11(水) 04:39:15.129 ID:7wjALQQVH
>>16
お前の負けやで
恥ずかしいやつ
今日一番の馬鹿
7 : 2024/09/11(水) 04:22:33.916 ID:FR75nZtFb
タバタ式やろ
しんどすぎる
一般人は有酸素運動でいいと思うけどな
13 : 2024/09/11(水) 04:27:54.273 ID:RietxfUt.
筋肉YOUTUBERに洗脳されてそう
18 : 2024/09/11(水) 04:38:08.608 ID:o1zKhS18u
生きてるだけで有酸素運動や
21 : 2024/09/11(水) 04:40:24.276 ID:eCGhoomIH
>>1-100
ぁ、ウンチブリッw
22 : 2024/09/11(水) 04:40:31.009 ID:eCGhoomIH
>>1-100
ぁ、ウンチブリッw
23 : 2024/09/11(水) 04:40:37.684 ID:eCGhoomIH
>>1-100
ぁ、ウンチブリッw
24 : 2024/09/11(水) 04:40:44.912 ID:eCGhoomIH
>>1-100
ぁ、ウンチブリッw
25 : 2024/09/11(水) 04:40:52.341 ID:eCGhoomIH
>>1-100
ぁ、ウンチブリッw
26 : 2024/09/11(水) 04:40:59.092 ID:eCGhoomIH
>>1-100
ぁ、ウンチブリッw
27 : 2024/09/11(水) 04:41:06.798 ID:eCGhoomIH
>>1-100
ぁ、ウンチブリッw
28 : 2024/09/11(水) 04:41:40.856 ID:Ih3trn80F
君は悪くない
君に変なことを教えたやつが悪いよ
29 : 2024/09/11(水) 04:52:23.866 ID:M5PHNMuvH
まあただ痩せたいなら有酸素しないで食事制限が一番いい
持久力つけたいなら有酸素したほうがいいが
30 : 2024/09/11(水) 05:00:03.805 ID:ZE15SOHhd
疲れたやすこみたいになっとるやん

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