- 大人になってから安眠出来た事ないかも知れん
- 朝起きたら逆に調子悪くなったりもするし
- 眠剤もらってこいよ
- >>3
薬で眠るのは奥の手ちゃうんか - ワイたまに短時間やけど気絶したみたいに眠るわ
昨日も雷ゴロゴロ鳴っても起きんかった - >>4
それ気絶やで - クーラー我慢して睡眠の質落とすようなもんやぞ
眠剤は使いなさい - デエビゴは割と気楽に飲めるで
ほんまにただ眠くなるだけや - 眠剤って飲むと自力で寝れなくなりそうで怖いわ
- >>9
実際自力で眠れなくなるぞ
毎日デイビゴ１錠飲んでるけど今日ねれねえな？って日は大概眠剤飲み忘れ
一生精神科通い確定したわ - 眠剤で睡眠の質良くなんかならない
悪夢見るくらい眠りが浅くて疲れも回復しない
気づけばボロボロ - >>11
ただ眠れないって睡眠不足になること以上に眠れないって事実がメンタルを苦しめるから眠剤でもなんでも使って形だけでも寝るべきやと思うわ - ワイは半年に一回70錠で足りてるわ
- 実際寝れない奴って丸1日起きてても眠くならんのか？
- >>14
眠いし頭痛いぞ、そんな状態なのに布団入って眠れなくて２徹目いくからな
頭おかしくなる - >>16
えぇ…
そりゃキツいな - >>17
何がしんどいって流石に２日目の夜は３時間くらいは眠れるんやけどそれで中途半端に体力回復してまた翌日徹夜やからな
運動しろって言われたら運動したし寝る前スマホいじるなって言われたらいじらなかったでも寝れなかった
救ってくれたのは薬だけやわ - >>21
目閉じてても６時間近く意識はあるのがまたしんどいんだよな
死にてえなぁとしか考えられなくなる - エアコンやめてサーキュレーター導入したら快眠になった
エアコンのときは4時間しか寝れなかった - >>15
エアコン関係あるんか？
たしかに夏より何もつけない冬のほうが寝付きがいい - >>18
エアコンは乾燥で喉やられるからな埃も舞うし - ルネスタかマイスリーしょほうしてもらえ
- 寝れないってホントに辛いよな逃げ場が無くなる感覚
睡眠って救いなんだと寝れなくなって分かったよ - ロゼラパム毎食後計3錠飲むのもええで？
- 死なない程度に毎回頭ぶつけたら眠れるで！
- 睡眠ってめっちゃ気持ちええよな
三大欲求なだけあるわ - なにも考えない←これムズすぎる
- ベンゾ系の強力な眠剤試したら？
- 安眠音声聞きながら寝てるわ
r18じゃないのにエ口くて逆に寝付けんときあるけど - 呼吸意識すると寝れなくなるわ
睡眠とかいうガチで難しい行為
エッヂ
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