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- 食べるもの全ての塩分調べてる
- ううん高血圧
- 汗かきまくったらなおるんじゃないの
- >>4
そんな単純な話じゃなくない？ - 健康のために神経すり減らしてストレスためて病気
本末転倒だな - >>5
マジでそうなんだよ
でもこの性格治んねー - 高血圧とコレステロールは無理に下げるなが医者の鉄則だよ、すぐ薬出してブースト制御かけたら治るものも治らない
- 熱中症になるよほら塩タブレット舐めな
- >>9
今日食べなって塩飴貰ったけどアリガトウゴザイマス！😁って言ってポケットにしまったわ…
進んで塩分を摂るなんて😱 - カリウムも大量に取れ
- >>10
毎朝紙パックの無添加トマトジュース1本飲んでる🥺 - 高血圧ってどのくらい？確か160まで大丈夫じゃなかった？
- >>11
160 - お金に余裕があればエレキソルトというスプーンを買うといいかも
スプーンの先端から電流を流すと、それまで口内でふわふわしていたNa+が舌の上に集まってきます。結果、食品内に含まれている塩分の量は変わらないのに、Na+を効果的に舌の味覚の受容体に触れさせることで、より｢しょっぱい｣と感じるようになるんですね。
- >>12
別にしょっぱいものを感じたいわけじゃないんだよな～
特に塩分過多の自覚もなかったし - 自炊すれば解決じゃない？
- >>13
週の半分は自炊だよ - クレアチニン値どれくらい？自分は前まで1.05だったのが1.19で焦ってる。メチャクチャ塩分取っているのは明らかだけど。
白ごはんは350g〜400g・冷凍うどんは2玉・パスタは150gは食わないと満足しないけど、
血糖値やHba1cは異常値が出たことがない。骨格が痩せ型だけど皮下脂肪はタプタプになってる。 - >>16
今検査結果のやつ見たら0.75だった - 熱中症警戒アラート発令中だボケ😡
塩分ちゃんと取れ - >>18
でもお医者さんは塩分取らないようにしようねって🥺 - もとから壊れてただろ
- >>20
まーね🥺 - ストレスも高血圧の原因になりえるからな
- >>24
でもストレスは解消しようがないよ😭 - 脳みその不安を感じる部分ちょっと削って欲しい
不安な事が多すぎて疲れた - なんか睡眠も大事っぽいね
- >>28
睡眠は6～7時間取ってるから大丈夫だと思う - 低塩に関しては実家の食育が活きてる
盲腸で入院した時の病院食が濃くてビビったレベル - >>30
それは薄すぎん？
マックのポテトとか食ったら塩食ってると錯覚するレベルなんじゃね - どうせラーメンばっか食ってるんだろこのデブが
- >>31
ラーメンなんて2、3ヶ月に1回くらいしか食わない - 塩分濃いものと言ったら昼にコンビニでチキン南蛮とか食ったりするけどそんくらい
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