メンズコーチジョージに感化されて筋トレを始めたワイさん、3ヶ月目を超えて身体が変わり始めるwww

1 : 2024/06/16(日) 00:31:42.242 ID:Vd4Z0GmrD: ふと鏡を見た時にあれ？ワイの身体こんなんだっけ？明らかに前より筋肉付いてね？ってなって楽しくなってきた😊
2 : 2024/06/16(日) 00:32:05.621 ID:Vd4Z0GmrD: ワイの上腕三頭筋明らかに前より盛り上がってない！？ってなつた😊
3 : 2024/06/16(日) 00:32:15.502 ID:j8OiFz0qk: 筋トレのメニューと頻度は？🥺💪
4 : 2024/06/16(日) 00:32:38.659 ID:Vd4Z0GmrD: >>3
週4で4分割してるで！！
5 : 2024/06/16(日) 00:33:12.921 ID:VoPjNOvrO: コールドシャワー浴びて瞑想してジャーナル書いとるか？卵5個食べて電解質摂ってるか？
7 : 2024/06/16(日) 00:33:36.866 ID:Vd4Z0GmrD: >>5
そこまでやってない🥺
ワイは弱い男や🥺
6 : 2024/06/16(日) 00:33:16.264 ID:DT1t15iOn: そんなんに影響されるとか厳しいって
8 : 2024/06/16(日) 00:33:48.930 ID:Vd4Z0GmrD: >>6
筋トレやってない奴の方が厳しいって
9 : 2024/06/16(日) 00:34:16.557 ID:rezcLPkrZ: なんか流されて筋トレ始める奴って浅いよな
13 : 2024/06/16(日) 00:35:29.374 ID:Vd4Z0GmrD: >>9
流されて始めてすぐ辞めるやつが浅いんや
ワイは継続出来てる😤
20 : 2024/06/16(日) 00:39:58.552 ID:JmvUbVZk1: >>13
努力の証を見せてくれや自閉症
12 : 2024/06/16(日) 00:35:24.522 ID:9mHpr5rR7: あんなんに影響されるの厳しいって
ちなわい中卒やけど卍ハナホジ☆
15 : 2024/06/16(日) 00:36:17.388 ID:Vd4Z0GmrD: >>12
中卒なら尚更筋トレしないとあかんやん
弱いって
25 : 2024/06/16(日) 00:41:14.848 ID:JmvUbVZk1: >>15
しゃあっがんばれがんばれ障がい者がんばれがんばれ障がい者
27 : 2024/06/16(日) 00:41:47.954 ID:JmvUbVZk1: >>15
がんばれがんばれ障がい者がんばれがんばれ障がい者
14 : 2024/06/16(日) 00:35:40.895 ID:iFedao/eO: 筋トレyoutuberじゃないんやろ🙄ならそのジョージってやつよりイッチのほうがいい身体してるんちゃう
17 : 2024/06/16(日) 00:36:50.314 ID:Vd4Z0GmrD: >>14
いやジョージはインクラインダンベルプレス42kgぐらいでやってたぞ
バケモンや
16 : 2024/06/16(日) 00:36:35.228 ID:u9T3ogjNc: チンポのコーチングもしてくれそうな肩書きやな
22 : 2024/06/16(日) 00:40:44.936 ID:rezcLPkrZ: ワイは明確な目的があったから鍛えとるけども「筋トレをしないと不安だ」って奴はなんか違うと思うわ
30 : 2024/06/16(日) 00:42:16.450 ID:Vd4Z0GmrD: >>22
継続出来てるならいいと思うわ
やらなくなると筋肉落ちて今までの努力が水の泡になるから不安になるのはしゃあなくない？
23 : 2024/06/16(日) 00:40:45.999 ID:sjwQ6iSYK: ちゃんと３ヶ月続けてる時点で偉い
41 : 2024/06/16(日) 00:46:44.263 ID:UHB8dT5Un: ブサイクハーフがイケてる側で発信してるのが草ってネタちゃうのあれ
42 : 2024/06/16(日) 00:49:18.957 ID:FhZw9dakP: あんなやつ信じちゃうとかヤバいでしょ
47 : 2024/06/16(日) 00:52:36.622 ID:Vd4Z0GmrD: >>42
君はジョージ馬鹿にできる程なんか行動してるんか？
43 : 2024/06/16(日) 00:49:49.474 ID:vUbKbU0io: ジョージってジョーfitとよくつるんでるけど絶対やめたほうがええよな
並んでるとクッソ弱そうに見える
49 : 2024/06/16(日) 00:53:09.762 ID:Vd4Z0GmrD: >>43
ジョーfitのティアリスト動画は好き
44 : 2024/06/16(日) 00:51:53.099 ID:VK6jc9MLk: 危機感持っててえらい
45 : 2024/06/16(日) 00:52:06.926 ID:Ej7sJH6RD: ジョージの弟好き
あいつイケメン過ぎる
48 : 2024/06/16(日) 00:52:58.733 ID:fUpM5F325: イッチもうハマりどこにいるよ☺�
51 : 2024/06/16(日) 00:54:03.943 ID:Vd4Z0GmrD: 継続出来ないやつの嫉妬は今のワイには効かん😊
52 : 2024/06/16(日) 00:54:16.169 ID:A72odT0HL: 筋トレYouTuberは今古賀翔だけ見ておけばOKやぞ
発信する情報も本人の実力もガチや
53 : 2024/06/16(日) 00:55:13.947 ID:Vd4Z0GmrD: >>52
その人知ってる！
チャンネル登録はしてないけどそんな良い人なんか
54 : 2024/06/16(日) 00:56:06.065 ID:.n3eTlc4O: やっぱジム行っとるんか？
自重では10rep余裕になってもうた
55 : 2024/06/16(日) 00:57:50.376 ID:Vd4Z0GmrD: >>54
ジムは必須や
56 : 2024/06/16(日) 00:59:28.012 ID:MMs4j/1d7: あんなもん見てるやつ危機感持った方が良い
57 : 2024/06/16(日) 01:00:17.043 ID:FhZw9dakP: あいつ情報商材が本業やろ
マルチやん詐欺師やん