筋トレガチ勢「脚トレから逃げるな！」←？！？？？

1 : 2024/05/25(土) 13:21:00.831 ID:ERUXBohMN: 別に必要なくね？
2 : 2024/05/25(土) 13:21:13.874 ID:ERUXBohMN: なんで必要なんや？
3 : 2024/05/25(土) 13:21:45.969 ID:m6SFtiXaQ: スクワットが一番腹と背中に効く
6 : 2024/05/25(土) 13:22:06.720 ID:e74POr3Zq: 上だけデカくて足ほっそいとダサいから
7 : 2024/05/25(土) 13:22:15.472 ID:H9utuc.8c: 脚を鍛えないとタックルとそり立つ壁で詰むからね
8 : 2024/05/25(土) 13:22:34.875 ID:hSNddMFbz: 筋トレなんて、上半身だけでええやろ
見た目にわかりやすいのは上半身なんやし
9 : 2024/05/25(土) 13:22:36.022 ID:qhVsrwyKX: 腕より楽なのに
10 : 2024/05/25(土) 13:22:38.245 ID:tFSr2DvUE: まっつんってどうなったんや
11 : 2024/05/25(土) 13:22:44.126 ID:8MqQXrpsr: それなりでいいよ
本気で追い込むと日常生活に支障きたす
12 : 2024/05/25(土) 13:22:51.723 ID:dvTXHxv2a: タクヤさんになるけど
13 : 2024/05/25(土) 13:23:48.497 ID:8hUGSL1t5: 胸と上腕二頭筋しかやっとらん
あとはおもんない
15 : 2024/05/25(土) 13:24:26.433 ID:UNlliVfN5: 脚トレ楽しすぎて胸トレがだるくてしゃーない
ワイがヒョロいせいなんやろうけどつまんなすぎる
19 : 2024/05/25(土) 13:24:50.728 ID:p/MzQ31k2: 足鍛えんかったらタクヤさんになれる？
21 : 2024/05/25(土) 13:25:18.408 ID:seaBYUV/A: 均等に鍛えるのが1番や
街中で脚ムキムキの奴と上半身ムキムキの奴見たけど割とガチでキモかったで
25 : 2024/05/25(土) 13:26:12.604 ID:VfE1VWm3Q: >>21
足鍛えてて上鍛えんやつとかおるんか
23 : 2024/05/25(土) 13:25:53.271 ID:LNOxK92ew: 日常生活で足の筋肉が一番使うんやから鍛えないのはあかんやろ
24 : 2024/05/25(土) 13:25:56.067 ID:W.j1Rfe2D: 拓也さんみたいな不様な体型になるぞ
26 : 2024/05/25(土) 13:26:13.811 ID:ME2QCLGZF: スレ主拓也じゃないか？
27 : 2024/05/25(土) 13:26:25.179 ID:gNqDiWaKy: 拓也さんになるとか言われるけど拓也さんにすらなれない奴が言うことじゃないんだよな
28 : 2024/05/25(土) 13:26:55.706 ID:OtxtbNNoJ: 骨格細いと足首と手足はどうにもならねえんだよなぁ
ふくらはぎも大して太くならんし
29 : 2024/05/25(土) 13:27:01.500 ID:1C0vKGimv: そう言われたから頑張ったのに膝痛めてジム行く気無くしたわ
32 : 2024/05/25(土) 13:27:51.769 ID:iFwl24v3H: >>29
サポーター付けても膝壊れるってどんな体重しとんねん
30 : 2024/05/25(土) 13:27:34.823 ID:3N8ate20g: 下半身太いのって才能だからな
才能ないやつがいくら鍛えても限界がある
31 : 2024/05/25(土) 13:27:50.175 ID:OtxtbNNoJ: 足ってなんであんなにしんどいんや？
筋肉でかいからか？
息も切れる一番嫌やわ
34 : 2024/05/25(土) 13:28:59.572 ID:15yhw.ZYb: そこら辺歩いてるJKより足細いのちょっと恥ずかしい
35 : 2024/05/25(土) 13:29:18.044 ID:bfalwciLo: デブでジム行ってるけど足の方が楽やわ
肩と胸が全然続かん
36 : 2024/05/25(土) 13:29:25.378 ID:8x.8H/Z4u: 太ももは第2の心臓言うしな