ワイランニング初心者、キロ8分5秒という前回の結果を大幅に更新してしまう…

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1 : 2024/05/23(木) 08:55:28.411 ID:zcaM/CrdV
キロ7分44秒!

ふわっ!?

2 : 2024/05/23(木) 08:55:41.661 ID:zcaM/CrdV
圧倒的成長を実感する俺もな…
3 : 2024/05/23(木) 08:55:51.049 ID:zcaM/CrdV
これオリンピック目指せるやろ…
4 : 2024/05/23(木) 08:56:07.952 ID:zcaM/CrdV
3キロのタイムや
ヤバすぎやろ…
5 : 2024/05/23(木) 08:56:47.652 ID:5o/IqahEL
ワイも今月から走り始めたんやが
1回目キロ9分で2回目からキロ7分半くらいになった
8 : 2024/05/23(木) 08:57:43.410 ID:zcaM/CrdV
>>5
お前の方が成長率高いやんけ…
けど嬉しいよなタイムが縮むと
6 : 2024/05/23(木) 08:56:54.807 ID:WDKZNMLSp
一人で会話してて草
10 : 2024/05/23(木) 08:57:50.475 ID:zcaM/CrdV
>>6
おはよっ
7 : 2024/05/23(木) 08:56:57.002 ID:asYYc1OGg
ワイの1500m走より遅いやんけ
12 : 2024/05/23(木) 08:58:23.343 ID:zcaM/CrdV
>>7
ワイは蜜柑の大気なんでね
11 : 2024/05/23(木) 08:58:20.652 ID:g00hBQtTt
1500m走で一番遅くゴールする奴のタイムで草
14 : 2024/05/23(木) 08:59:00.905 ID:zcaM/CrdV
>>11
一応運動部だったんやけどね
腹が邪魔で走れん
28 : 2024/05/23(木) 09:06:42.778 ID:CAuuF7VNx
>>11
一番遅くゴールするやつってくっそ太ってて10分とかかかるやつやろ
15 : 2024/05/23(木) 08:59:49.588 ID:jl30ra4Pt
んー
さすがに遅いわ
18 : 2024/05/23(木) 09:00:41.496 ID:zcaM/CrdV
>>15
通勤者が邪魔というのはあった
あいつらおらんかったらもっと伸びてた
21 : 2024/05/23(木) 09:01:46.002 ID:jl30ra4Pt
>>18
そこは通勤者や信号ないところにしろよww
22 : 2024/05/23(木) 09:02:31.484 ID:zcaM/CrdV
>>21
勉強になったわ
かなり迷惑かけた気がするわ
16 : 2024/05/23(木) 08:59:54.168 ID:3Pm83yzQq
エッヂ民なら毎日30kmランニングしないといけんよ
19 : 2024/05/23(木) 09:00:52.812 ID:zcaM/CrdV
>>16
無理に決まってんだろ
17 : 2024/05/23(木) 09:00:08.584 ID:1QcNMLhyK
歩いてんじゃねーよデブ
20 : 2024/05/23(木) 09:01:04.510 ID:zcaM/CrdV
>>17
信号があるもん🥺
23 : 2024/05/23(木) 09:02:33.822 ID:t6n0U2PxF
最初の最初はそんなもんだよな
ペース配分もわからんだろうし完走できれば早歩き程度の速さでええねん
24 : 2024/05/23(木) 09:02:46.068 ID:uLjPuiyic
関係ないけどワイ作曲くんみたいなゲェジ思い出した
25 : 2024/05/23(木) 09:03:22.904 ID:zcaM/CrdV
ゲェジ扱いされるの悲しいから全レスやめるわ
次もがんばるます
26 : 2024/05/23(木) 09:04:01.850 ID:hfHXsBYPu
ランニングするよりオーディブル聴きながらゆっくりジョギングする方が気持ちええ
27 : 2024/05/23(木) 09:06:32.401 ID:zcaM/CrdV
ワイもジョギングでええわ
というかキロ7分台ならこれジョギングよな?
29 : 2024/05/23(木) 09:06:58.879 ID:8lOLhY/wn
どんだけ遅いねん
クソデブ?
30 : 2024/05/23(木) 09:06:58.983 ID:afMitV1NZ
膝には気をつけろ
31 : 2024/05/23(木) 09:07:43.625 ID:XRuAOzu6i
身長体重年齢言わんと
32 : 2024/05/23(木) 09:07:59.506 ID:zcaM/CrdV
デブじゃないんやけどな
170の70
33 : 2024/05/23(木) 09:08:04.224 ID:tCVAfqpcn
ようやっとる
35 : 2024/05/23(木) 09:10:45.038 ID:YbufZMzcu
そのレベルやと早歩きと変わらんやろ
38 : 2024/05/23(木) 09:14:20.254 ID:hLfQuoUdi
>>35
キロ8分で歩くのむずいで
37 : 2024/05/23(木) 09:13:45.773 ID:2ZEyqbocD
自分の気持ちいいペースで走れ
走っているということが大事
39 : 2024/05/23(木) 09:15:15.974 ID:HA6k0wv0m
キロ6分切るぐらいまで行ったら10kmマラソン出て1時間切りしてみよう
41 : 2024/05/23(木) 09:18:41.655 ID:KuszCyut6
長距離ってのちのち好きになることあんのかな
昔から嫌いなんやけど
44 : 2024/05/23(木) 09:20:02.482 ID:asYYc1OGg
>>41
やることなくなってきたおっさんは筋トレかランニングを始める
一人でできるから
53 : 2024/05/23(木) 09:28:46.734 ID:2ZEyqbocD
>>41
陸上部だったけど現役は走り高跳び専門で引退してからなんか長距離走るのハマったわ
43 : 2024/05/23(木) 09:19:41.081 ID:SRpgmfmyD
あーあ膝逝ったな
45 : 2024/05/23(木) 09:20:40.089 ID:NTZcoXxgY
5kmで30分だわ
46 : 2024/05/23(木) 09:21:39.340 ID:2S2MwoSdi
10km42分だ
40分切りたい
48 : 2024/05/23(木) 09:22:51.412 ID:d7NA3p/xy
3キロ5分で毎日駆け抜けてるわ
49 : 2024/05/23(木) 09:23:23.508 ID:kJ6Y69jtB
ネタじゃなくてほんまに膝やるからな
関節は消耗品だって聞いた
50 : 2024/05/23(木) 09:26:10.300 ID:hWPpKL3x.
おれ趣味マラソン月に500kmくらい走るんだけどこの間医者に炭水化物とか糖質とりすぎかなみたいな相談したらそんなん以前に膝壊すよ君言われたわ
51 : 2024/05/23(木) 09:26:51.041 ID:zcaM/CrdV
>>50
嘘松
52 : 2024/05/23(木) 09:28:33.327 ID:qptIbiCcK
>>50
おれ?
54 : 2024/05/23(木) 09:29:53.140 ID:zcaM/CrdV
学生時代は陸上部とか絶対つまらんと思って球技やってたけど
記録伸ばしていくって考えたらくっそ楽しいな
男女の距離近いし

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