【中日】村松開人、「グルテンフリー」で疲労にも打ち勝つ 球団タイ記録の8打席連続安打が止まったあとも4打席連続出塁
２月の春季キャンプで村松の朝は早かった。１月は西武で４度の盗塁王に輝いた片岡保幸（現役時代は治大、易之）さんが師事した安福一貴トレーナーとの自主トレで体づくりに徹した。「走る打つ投げる。全ての動きがよくなりました」。
キャンプ期間は自主トレでしてきた体幹やランニングのトレーニングメニューを毎朝の全体練習が始まる前に一人で黙々と敢行。休日も体を動かし、沖縄での最終日も午前７時から心身を整えた。シーズンが始まった今も変わらず、トレーニングに励んでいる。また、食生活では小麦を使った食材を口に含めない「グルテンフリー」に挑戦中。パンや麺類、揚げ物などは摂取しないように心がけている。１年目はシーズン中に体重が落ち、疲労が抜けなかったことに悩まされた。
食改革で体の吸収率が良くなる効果を実感。眠い朝に打ち勝ったのも手を伸ばしたくなる食べ物を我慢するのも、１軍の舞台で活躍するためだ。開幕スタメンを勝ち取れなかった悔しさは計り知れなかった。それでも与えられたところで結果を出すしかない。記録は止まったが、７回２死での第４打席は星の初球を右翼線へはじき返す二塁打で３安打。
その後は２打席連続で四球。延長１２回の第７打席は２死から左前打を放った。自らの役割を十分に果たした。https://news.yahoo.co.jp/articles/249ab8487fddbff343e3ed8afb2e5517c0ef2074
- やってるけど毎日納豆と米と卵と野菜食ってるわ
意外と余裕だぞ - パンツ食べるとなんだかお腹がグルグルするょね
- >>4
グルグルで済むとか消化機能強すぎでしょ！ - グルテンに耐性あるやつがやっても
単に美味しいもの我慢する苦行だぞw外人に比べて日本人耐性あるやつ多いからなw
試してみて意味ないならあ速攻やめとけよw - 小麦は化学肥料まみれなのがよくないそうだ。日本のイチゴも多くて拒否られてるし。米に大麦まぜるのは健康的。
- もともと小麦アレルギー患者への食事療法が
いつの間にかグルテンが全ての元凶とかなってる界隈
そこらのタレントが「数週間で体質改善した」とかほざいてる時点でお察し - 小麦粉が悪い
米食え - 主食が米と豆だから結果的にグルテンフリーだが
相変わらず身体がガタガタなんだよなあ - 炭水化物を断て
- これやるとどうなんの
- 最近は意識の高い消費者のおかげでグルテンフリー製品が充実してるから置き換えるのは意外と簡単だよ
- 糖質制限なら分かるけど
グルテンフリーになんか意味あるのか？ - てす
- お粥食べればよい
- 伊勢谷の見て始めたけど
これやるとマジで変わるよな
俺もグルテンダメだったらしいわ - >>18
詳細キボンヌ - 小麦は2000年食われてきた食い物なのに毒ってどういうこと？
- >>19
花粉はさらに歴史が深いのにアレルギーなってるぞ - 飯しか興味ないからそんなことしません
人間みんないずれ死ぬ - 他に気にすることあるだろ馬鹿
- 俺の同級生は大腸がんで消化の悪いもの食えないからってうどんばっかり食ってたせいで60ちょっとで死んだ
お粥にしてればまだ生きてたんだろうな - 単なるアレルギー対策だろ
- 白米はセーフな時点で嘘くさい
- 小麦アレルギーのジョコなんかが体質改善のために食べていただけのものを魔法のように取り扱ってるのが意味不明
乳がんの確率を上げる説もあるようだがそれにしてもだ - スポーツ選手みたいな自由業なら小麦カットも簡単なんだろうけど
- うどん食べる
- 効果出てるやつは単純に油避けることになるからだ
グルテン以外が原因だけど結局グルテン食品は高カロリーなので避けて正解 - グルテンフリーでストレスマックス
- セグウェイ安全神話、北欧の幸福度神話、と同じようなもんだろ
美化されすぎる典型的なやつ - 3日でわかるから
まあ1週間やって効果感じなきゃ辞めりゃいいだけ - グルテン＝悪だと勘違いしてる人多いよね
- アレルギーでない人にもおすすめ
- グルテン取りすぎると便秘になるのだけはわかる
だからってグルテンオールカットは生きててつまらん - >>37
ずーーーと便秘だったけど小麦やめて直ったわ - 糖尿病なのでパン禁してるけど
それで精一杯
外食中心だと無理だわ - グルテンはアレルギー物質だから避けた方が無難
わざわざ花粉をめいっぱい吸い込むのはガ●ジだろ - パンやめるの無理だからせめてブランパン食べてる
- 自然と食べる量減って調子良くなるだけだったりしない？
しっかり同等カロリー取ってるの？ - じゃあ小麦アレルギーの人は健康体なんだね
- パン駄目は難易度高すぎる
- グルテン無しとか生活出来ない
- ホームベーカリー買う意欲消すようなスレはやめろ
- グルテンより酸化した油が俺は駄目
- そこでコオロギ粉末ですよ
- パンはマジで危険
米食え米
「グルテンフリー」とかいう全ての体調不良を改善するらしい魔法。でもパン、麺類、揚げ物禁止なんて無理だよな
嫌儲
コメント