味噌汁にさつまいもってどうなの?

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1 : 2024/05/01(水) 13:56:26.46 ID:Id6zYe6D0


今回は日本の健康食、みそ汁が最高の腸活レシピになる季節の具材10選とその理由をお話しします!腸活に何故、味噌汁が最適なのか最も効果的な食べ方を踏まえ、最高の腸活味噌汁をご紹介します!!

(中略)

●食物繊維
玉ねぎ ・さやえんどう ・きのこ類
さつまいも(皮ごと) ・アボカド   ・オクラ ・ごぼう

●たんぱく質
海苔 ・大豆製品 ・ブロッコリー ・グリンピース 
●胃腸の粘膜を修復するビタミンU
キャベツ

●熱に強い納豆菌がお腹の中で善玉菌の繁殖を助ける
納豆

(後略)

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/32bb7ba9170b98bc3b70ef4bd777c12baa040182

2 : 2024/05/01(水) 13:58:31.75 ID:xOuPKCeP0
うまいよ
落し玉子も入れると尚良
14 : 2024/05/01(水) 14:04:25.27 ID:NKviyQJf0
>>2
ええね
3 : 2024/05/01(水) 13:59:05.12 ID:60tlEQL60
甘みが出る
4 : 2024/05/01(水) 13:59:08.37 ID:qSG02ytaC
ちょっと煮ただけじゃ甘さが出ない
石焼き芋のように一定の温度で加熱しないと
5 : 2024/05/01(水) 13:59:46.29 ID:ceAH0qsH0
甘さを求めるならかぼちゃがオススメ
28 : 2024/05/01(水) 14:14:25.91 ID:Q2DptiAg0
>>5
ほうとう最強説
6 : 2024/05/01(水) 14:00:04.85 ID:5R93fAgBr
いいだしがでるな
ジャガイモとかも
でもあまり具としてはなんか嫌い
7 : 2024/05/01(水) 14:00:27.85 ID:KGLWwm7N0
有罪
じゃがいも入れる奴は死刑
8 : 2024/05/01(水) 14:01:30.06 ID:J/8GSsnb0
甘い味噌汁 なんてお断りだけど好きなら食えばいいさ
9 : 2024/05/01(水) 14:01:47.49 ID:ePJEljWu0
割とうまいと思うが、さつまいも単品だけでいいな
他の具とはイマイチ合わない
10 : 2024/05/01(水) 14:02:34.18 ID:Id6zYe6D0
11 : 2024/05/01(水) 14:02:34.58 ID:ePJEljWu0
ねぎ類ならまあ合うかな
12 : 2024/05/01(水) 14:03:08.65 ID:DNEtpzUgM
納豆菌て熱に弱くなかった?
13 : 2024/05/01(水) 14:03:30.14 ID:mRfyOuyh0
豚汁になりきれなかった者
15 : 2024/05/01(水) 14:05:12.40 ID:gP+cgWCx0
煮崩れるから後入れ派
16 : 2024/05/01(水) 14:05:15.16 ID:x0YUsr+w0
皮ごと入れて形崩れしないなら許す
17 : 2024/05/01(水) 14:06:53.86 ID:kwhhHmns0
サツマイモ入れる味噌汁は九州南部のイメージ
18 : 2024/05/01(水) 14:07:23.40 ID:zTAbfJ540
美味しいけどあまりやらないな
19 : 2024/05/01(水) 14:07:50.89 ID:qjXSKfbsd
ない(´・ω・`)
20 : 2024/05/01(水) 14:07:58.99 ID:33w1XWhkH
甘すぎる
21 : 2024/05/01(水) 14:08:06.29 ID:tRu1F+Io0
おいしいって書き込みに来たのに栄養面の話か
22 : 2024/05/01(水) 14:09:03.30 ID:XWJnChp2H
よっぽど余ってるとかでなければわざわざ使う意味は無い
23 : 2024/05/01(水) 14:09:49.69 ID:kvwgCDkV0
輪切りよりも細く刻んだのがいい
24 : 2024/05/01(水) 14:09:56.19 ID:mJKu3uee0
あれおやつじゃないの(´・ω・`)
25 : 2024/05/01(水) 14:10:36.89 ID:eLbaU8P30
普通に美味い
26 : 2024/05/01(水) 14:10:44.99 ID:L704fQFO0
やめろ
27 : 2024/05/01(水) 14:12:38.24 ID:cqH5ZXfY0
たまになら有り
29 : 2024/05/01(水) 14:15:04.28 ID:skwLT+Ay0
味噌汁にさつま芋が入っているのではない
さつま芋を食うために味噌汁にするのだ
30 : 2024/05/01(水) 14:17:44.38 ID:rMKYtu0w0
土井先生もさつまいものお味噌汁を作っていたなぁ…( ´・ω・`)
31 : 2024/05/01(水) 14:21:20.82 ID:INl3rACg0
若い頃はふざけんなくそババアと思ってたけど
今はしみじみ美味いと感じる
32 : 2024/05/01(水) 14:22:26.29 ID:Q+asiBD+0
個人的には嫌い
甘さで他を駄目にしちゃうのよ
でもあれが好きって人はそれはそれでいいと思うし否定しない
33 : 2024/05/01(水) 14:23:00.92 ID:qYEpJKEw0
じゃがいもとかサツマイモ入れんな
42 : 2024/05/01(水) 14:30:33.18 ID:NjIbqMiM0
>>33
豚汁戦士
ほう、詳しく聞かせて貰おうか?
34 : 2024/05/01(水) 14:23:07.80 ID:M2UuvVER0
ポタージュみたいになるんよ
35 : 2024/05/01(水) 14:23:08.72 ID:V14kvXd90
玉ねぎもじゃが芋もさつま芋も甘くて美味いぞ
36 : 2024/05/01(水) 14:23:32.45 ID:V14kvXd90
甘いのが美味い
37 : 2024/05/01(水) 14:23:52.96 ID:VjEYYAxl0
論外といえる
38 : 2024/05/01(水) 14:24:02.08 ID:Ak4mP1vRM
中に入れたくないなあ
別々に食べたいよ
39 : 2024/05/01(水) 14:24:18.60 ID:VjEYYAxl0
みそ汁に合うイモはサトイモだけ
40 : 2024/05/01(水) 14:24:50.10 ID:pA1NqG0l0
さつまいも入味噌汁食ったことねえ
41 : 2024/05/01(水) 14:25:50.04 ID:onuujqev0
意外と美味いぞ
43 : 2024/05/01(水) 14:30:49.48 ID:dbS5TsM60
俺は好きだ
44 : 2024/05/01(水) 14:32:45.53 ID:kWEGl+gk0
ババアが作るのは入ってたな意外に美味しいんだよな
45 : 2024/05/01(水) 14:33:06.85 ID:zTAbfJ540
豚汁にさつまいもはやった事ないな
46 : 2024/05/01(水) 14:33:50.16 ID:BeOaOUkxa
粕汁とかだと入ってるとうんめぇにゃあー

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