筋トレ、プロテイン部

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1 : 2024/04/19(金) 17:00:47.981 ID:xwwYV9RK7
あつまれあつまれしろ
2 : 2024/04/19(金) 17:01:34.785 ID:/eSvHVrhs
可変式のダンベル買ってもええか?
4 : 2024/04/19(金) 17:02:19.042 ID:xwwYV9RK7
>>2
20×2を買ったが大満足や
5 : 2024/04/19(金) 17:04:42.180 ID:YPsgs2.jV
>>4
30kgでも足らんようになるのに
9 : 2024/04/19(金) 17:10:10.131 ID:xwwYV9RK7
>>5
高すぎるよ💢
リストカールとブルガリアンスクワットにしか使う予定ないからこれでいいの
7 : 2024/04/19(金) 17:06:52.296 ID:xk7aEuZpU
>>2
フレックスベル買うんやで
3 : 2024/04/19(金) 17:01:45.334 ID:xwwYV9RK7
日本新薬のプロテイン飲んでみたがまあまあイケル
100�_で溶けるのは良い
ただ振りすぎると泡立ちひどすぎて飲めたもんじゃなくなる
15 : 2024/04/19(金) 17:18:14.017 ID:jN0SpQpeQ
>>3
日本新薬のやつ全然溶けないやろ
16 : 2024/04/19(金) 17:20:07.053 ID:xwwYV9RK7
>>15
ダマはできないけどドロっとしてるな
これを濃厚と表現してるんやろうけど
溶けてると思うで粉感じないし
飲めるレベルではある
6 : 2024/04/19(金) 17:06:48.607 ID:kEgXg2jd8
山澤美味いし飲みやすいけどあれちゃんとタンパク質入ってるんか?
ワイの感覚的にタンパク質ちゃんと入ってたらもっと飲みにくくなるはずやねんけど
8 : 2024/04/19(金) 17:08:21.095 ID:07nuWOU.J
さっぱり系でうまいプロテインおしえろ
マイプロのヨーグルトはたしかにうまかった
山澤に儲けさせるのは癪だから山澤以外で頼むで
21 : 2024/04/19(金) 17:29:16.699 ID:q5EhxTjMf
>>8
エクスプロージョンのブルーベリーヨーグルト
10 : 2024/04/19(金) 17:11:05.521 ID:WL14YscE3
最近のプロテイン簡単に溶けてビックリしたわ
11 : 2024/04/19(金) 17:11:19.181 ID:xwwYV9RK7
エクスプロージョンが最コスパらしいな
今度買いたい
12 : 2024/04/19(金) 17:11:54.698 ID:9p9dQWEBa
エクスプロージョンはアップルミルクが一番うまい
13 : 2024/04/19(金) 17:13:13.423 ID:cQP3j0XEJ
チョコ系の値段が跳ね上がる前に飲み貯めするンゴ
14 : 2024/04/19(金) 17:15:18.700 ID:cXvGM9EKK
股関節やらかして毎日痛い痛いなんやが極力股関節に負担掛けない筋トレってある?
24 : 2024/04/19(金) 17:32:32.400 ID:uxqk6rWUF
>>14
具体的に何やらかしたんや
17 : 2024/04/19(金) 17:20:10.464 ID:mtSaMBGUd
エクスプロージョンのバニラ買ったけど溶けやすくて良い感じや
18 : 2024/04/19(金) 17:22:17.242 ID:cQP3j0XEJ
WINZONEは一番最悪な印象
19 : 2024/04/19(金) 17:25:10.393 ID:RyikwrVXN
エクスプロージョン飲んどるやつはステッカーどうしとるん?ワイはスマホケースに挟んどるけど
20 : 2024/04/19(金) 17:29:15.301 ID:NtCPyuZ0.
>>19
あんなもん捨てる以外にある?
22 : 2024/04/19(金) 17:29:53.635 ID:poFciYxRJ
ちゃんとお前らクリーンもやれ😡
23 : 2024/04/19(金) 17:31:56.280 ID:xwwYV9RK7
>>22
なんそれ?
26 : 2024/04/19(金) 17:34:04.642 ID:uxqk6rWUF
>>22
前にC&Jやったら70kgしか出来なかった🥺
29 : 2024/04/19(金) 17:40:08.004 ID:YPsgs2.jV
>>26
スナッチできる人凄いわ
31 : 2024/04/19(金) 17:50:01.743 ID:uxqk6rWUF
>>29
スナッチは60kgだった🥺
27 : 2024/04/19(金) 17:35:01.656 ID:InrqsyWar
水で溶けるあっさりタイプが欲しい
アンビークってええの?
28 : 2024/04/19(金) 17:38:52.763 ID:.uQMV4skp
エクスプロージョンのミルクチョコとバナナ混ぜて飲んでるけど大丈夫なんかこれ
30 : 2024/04/19(金) 17:44:06.234 ID:eM3E4HWfw
いまアマゾンでセールやってるし買い足すかなんかええ味ないかな
32 : 2024/04/19(金) 17:51:08.689 ID:DL6z145sW
エグスプロージョンのメロンがおもったより全然よかった。

プレワークアウトみんな何のんでる?

33 : 2024/04/19(金) 17:52:10.115 ID:2Q2Y2YllU
公園に懸垂しにいくよ🥺
34 : 2024/04/19(金) 17:54:32.500 ID:efJGgj9Li
ブロッコリー高いんやが食ったほうがええんか
1ヶ月で2倍は値上げしてる😰
35 : 2024/04/19(金) 17:55:58.596 ID:uGesoR4EA
マイプロそろそろGWで安くなるけどコロナで元々がクソ高くなってからみてないわ
36 : 2024/04/19(金) 17:57:05.332 ID:VLfFlFfsv
普通のデッドリフトつまらんけどヘックスバー導入されて楽しいわ
腰に負担かかりづらいし💪

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