- あと100kgや😤
- さすがワイや😤
- 早朝筋トレ気持ちええ😁
- フリーは肩壊しそう🥺
- 数字目的にするとモチベになるからええよな
まあどこかで一度は壊すけどな - >>8
壊さない重量で楽しみたいね - 1回でも持ち上がればそのkg数持ち上げたって言ってええんか？
- >>10
ええで - ４０kgの壁が越えれん
8repx3setやるならこれが限界や - >>12
そんなやらんくてええよ
重い重量やりたいなら3repで持てるギリギリの重さや - >>14
それで筋肉はついたん？
思い重量上げれるだけの細い人とか嫌やねんけど・・・ - >>15
当たり前だろ
10kg増えたわ - イッチのちんちんはズル剥け？
- 40kg8回の3セットでバテてるのになんで反応してくんねん笑
- 遅筋鍛えて筋肥大するのか？笑
- いやそれだけやってるワケないやん
こんな時間空いてるジムやと設備しょぼいからわからんかもしれんが - >>19
24時間ジム知らないの？
テクノジムのマシンで揃えられてフリーウェイトも充実してますが？
悔しくてジム批判しかできないの？ - >>20
ごめんワイはコナミスポーツやから君の充実レベルとは比較にならんと思う - >>23
コナミスポーツでイキってて草 - ベンチ40kgくん…w
- 目標190kgとかやるやん😊
- >>22
目標は100や🥺
取りあえず半年でそこまで行けたらええかなって - ご自慢のコナミスポーツでやることがベンチ40kgかぁ……
- 貧乏２４時間ジム1rep90kgって指摘しないだけありがたく思えよ・・・・w
- >>27
持てなくて悔しいねぇ…
70kg8レップもできなさそう
ワイはできるけど…w - >>28
持ててもモテないお前の負けだよw
彼女できるといいね - >>30
何言ってるんだこいつ - 悔しいなら持てよ笑
- スミスは2割引や
- >>33
フリーベンチは75で潰れたから割とそう - 3ヶ月に負けるコナミスポーツさん…
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