- 1 : 2024/04/03(水) 13:37:29.779 ID:aA/cCZICr
- 安くて美味いし
ニラやネギ入れたら足らん栄養もないやろ - 2 : 2024/04/03(水) 13:37:46.483 ID:d.XsAKkEr
- また作ってほしそう
- 6 : 2024/04/03(水) 13:38:32.235 ID:.7oa50s6U
- この間マーボー食ったらゲロはいた
同じものずっと食べるといつか食えなくなる
はきそうになる - 12 : 2024/04/03(水) 13:40:33.164 ID:dhJA.iVUp
- >>6
分かる
中本すら何回も食ったら気持ち悪くなった
一週間に一回くらいでええわ - 15 : 2024/04/03(水) 13:42:40.512 ID:N4TlAzgeD
- >>6
毎日松屋で牛めし食べてたらある日飲み込めなくなったことあるわ
飲もうとしても体が拒否してた - 8 : 2024/04/03(水) 13:38:41.934 ID:tUyWJaaAZ
- イキって辛さ上げて肛門アチアチなってまう
- 9 : 2024/04/03(水) 13:39:01.862 ID:tUyWJaaAZ
- というか油飲んでるようなもんだから秒で太るで
- 10 : 2024/04/03(水) 13:39:06.979 ID:h8x90ILjI
- 米と味噌汁とキャベツでええ
- 11 : 2024/04/03(水) 13:40:25.536 ID:dswHc5UAX
- 具材は麻婆豆腐で鍋でいいじゃん
油だけ抜ける - 14 : 2024/04/03(水) 13:42:39.214 ID:fZzG37Enk
- カレーまじでいいぞ
シチューとやってりゃ飽きないし - 16 : 2024/04/03(水) 13:42:57.256 ID:k/bmRLJgZ
- 豆富多目にすると米を食べすぎないで痩せる
- 18 : 2024/04/03(水) 13:43:37.594 ID:fZzG37Enk
- 自炊に興味出てきてクラシルとか入れ始めたしやっぱり最初はカレーとシチューがワイは型にハマった
- 22 : 2024/04/03(水) 13:45:16.630 ID:aA/cCZICr
- >>18
カレー自作って大変やない? - 26 : 2024/04/03(水) 13:47:26.886 ID:fZzG37Enk
- >>22
いや玉ねぎとにんじんとじゃがいもと鶏肉切って炒めるのめんどくさかったらそのままお湯ぶち込むだけ
意外となんでも少なめでいいし、クソ安い
安いスーパーか八百屋があるからワイはこれだけど - 35 : 2024/04/03(水) 13:51:38.953 ID:aA/cCZICr
- >>26
野菜切るのめんどすぎて無理だわ
できるやつ料理の才能あるよ - 36 : 2024/04/03(水) 13:52:15.544 ID:fZzG37Enk
- >>35
すまん昔調理系のバイトしてて苦じゃ無いのかもしれん - 43 : 2024/04/03(水) 13:58:25.248 ID:VZHrEECqL
- >>35
百均のピーラーとスライサーで皮むいてスライスするのどうや - 20 : 2024/04/03(水) 13:44:41.667 ID:fZzG37Enk
- まあでも麻婆豆腐でもなんでもいいのかすまん
- 21 : 2024/04/03(水) 13:45:08.133 ID:6DdB492NZ
- ミンチの油取り除いたらだいぶマシにならんかな?
- 31 : 2024/04/03(水) 13:49:38.264 ID:aWokOvCt.
- >>21
そんなん一度でも毎日でも食っても美味しくないで
脂がうまいみたいなCMあったけど実際そうや - 39 : 2024/04/03(水) 13:56:00.375 ID:6DdB492NZ
- >>31
でもあの油全部使ってるやつおるん?
食い終わったあと油めっちゃ皿に余るやろ
実質要らんと思うんやけど - 23 : 2024/04/03(水) 13:46:41.993 ID:.mM4EtOa5
- フライパン一枚で作れる?
別途皿や容器、包丁まな板等は洗い物増えるから使いたくないねんから選択肢になかったんやけど
どうなんやろ - 30 : 2024/04/03(水) 13:49:12.735 ID:6DdB492NZ
- >>23
作れるで
むしろそれ以外使うの難しい - 24 : 2024/04/03(水) 13:47:12.668 ID:SQ1VIgey4
- でも中華はいいよな、油とりすぎかもしれんけど野菜はたくさん食えるし
- 25 : 2024/04/03(水) 13:47:12.721 ID:9UKXoRw0d
- 野菜炒めでええわ
- 27 : 2024/04/03(水) 13:47:56.593 ID:c2vsRkbuc
- フライパンに豆腐と生卵入れて適当に炒める
味付けはお好みや
ワイの3分ダイエット飯 - 28 : 2024/04/03(水) 13:47:57.934 ID:4JuEpAM0x
- 毎日野菜炒めと味噌汁がええで
- 29 : 2024/04/03(水) 13:48:11.195 ID:WrFlNOFEe
- みりん醤油か○○ジャンで炒めりゃなんでも美味い
- 32 : 2024/04/03(水) 13:49:59.969 ID:t7vLYmT8k
- 麻婆豆腐以外のメニューを考えんと脂質の摂りすぎになるやろ
- 33 : 2024/04/03(水) 13:51:09.863 ID:kwLeUVsZn
- 逆に痩せたいなら毎日何食えばええんや?
- 34 : 2024/04/03(水) 13:51:17.959 ID:sefBuWiuf
- わいは毎昼マックのポテトSとマックチキンやけどどう?カロリー自体は600kcalないくらいやで
- 37 : 2024/04/03(水) 13:53:56.183 ID:fZzG37Enk
- 考えてみたらワイも最初切るの難しかったわ
バイトだから覚えたけど - 38 : 2024/04/03(水) 13:55:54.159 ID:uEQtMvgEU
- 中村屋の麻婆豆腐すこ
素人でも人気店の味になる - 40 : 2024/04/03(水) 13:56:47.588 ID:.q..St1F.
- 脂質減らしてもかなり美味いんやけどニンニクはないとだいぶ物足りないから毎日は難しいんだよな
- 41 : 2024/04/03(水) 13:57:56.695 ID:tUyWJaaAZ
- 飯なんか油と塩と旨味がうまいだけだぞ
- 42 : 2024/04/03(水) 13:58:14.361 ID:.q..St1F.
- 挽肉の脂取り除くのが面倒だったら鶏挽肉でも結構違和感ないで
- 44 : 2024/04/03(水) 13:58:34.560 ID:dGra5Ht8X
- たまに作るけどフライパンの油洗い落とすのが嫌になる
- 45 : 2024/04/03(水) 13:58:44.775 ID:ukpPqt5RD
- カレーは皮剥くのが一番面倒やわ
後は適当に作っても美味いし - 46 : 2024/04/03(水) 13:59:11.380 ID:pN3/wAKie
- 作るの楽だけどっていうか楽なもんしか作らないけど
片付けがめんどくさすぎるので毎日自炊してる奴はすげえわ - 47 : 2024/04/03(水) 13:59:25.419 ID:93MdSw3qB
- 炊き込みご飯が一番ええわ
鶏むね肉か鮭の切身ぶちこんで炊く - 48 : 2024/04/03(水) 13:59:25.514 ID:.q..St1F.
- カレーの野菜は最低限玉ねぎだけ入れれば形にはなる
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