- 1 : 2024/03/20(水) 02:47:25.60 ID:2E79mpEi0
わぁい
夢で記憶が定着、レム睡眠とノンレム睡眠はどちらが重要?
https://www.carenet.com/news/general/carenet/56337- 2 : 2024/03/20(水) 02:47:54.82 ID:2E79mpEi0
- なんなんだよマジで
- 3 : 2024/03/20(水) 02:48:59.08 ID:rvCQxdf40
- たろすけ
- 4 : 2024/03/20(水) 02:49:28.18 ID:1jloQi8/0
- 夜の静寂だけが心を癒やしてくれるから
- 8 : 2024/03/20(水) 02:50:38.16 ID:2E79mpEi0
- >>4
夜は好きだけど
明日は出かけたいと思ってたんだよな - 13 : 2024/03/20(水) 02:54:24.66 ID:1jloQi8/0
- >>8
徹夜で運動するとゲロ吐くけど歩いて回るくらいなら支障ないんじゃない - 18 : 2024/03/20(水) 02:57:20.57 ID:2E79mpEi0
- >>13
活動できないわけじゃないけどその間ずっと眠いからな
でスレタイに戻る - 6 : 2024/03/20(水) 02:50:26.51 ID:JsTZFw3N0
- この現象なんのん?
まじつれぇわ - 7 : 2024/03/20(水) 02:50:27.39 ID:EXtfU/WJ0
- 寝込みを襲われるからな
夜こそ気を張らないと - 9 : 2024/03/20(水) 02:51:34.45 ID:rf+uZa+/0
- おしっこしたくなるからね
- 10 : 2024/03/20(水) 02:51:53.15 ID:nGUTo0gs0
- メラトニン飲んでも眠気がこない
終わりだよ
- 11 : 2024/03/20(水) 02:53:14.84 ID:bDrYV9OO0
- 太陽の光を浴びろ
セクロスしろ
風呂入れ - 12 : 2024/03/20(水) 02:53:59.61 ID:2E79mpEi0
- 酒で寝落ちするせいもあるけど
酒飲まない日も結局変わんないしな - 14 : 2024/03/20(水) 02:55:52.64 ID:D50Qzwyi0
- デエビゴ飲めよ
- 15 : 2024/03/20(水) 02:56:17.16 ID:hd/mUG+30
- 最近マジで睡眠が浅いわ4時間ぐらいしか連続して寝れん
- 16 : 2024/03/20(水) 02:56:40.49 ID:Z7XwvZsQ0
- 彡 ⌒ ミ
( ゚ん゚) ぼくうさぴた
/ _ノ⌒⌒⌒`~、_
ε( ̄⊂人 //⌒ キ ノ #ヽ)
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃
じゃあ寝るね - 17 : 2024/03/20(水) 02:56:50.93 ID:qtw76dSi0
- 日中のめちゃくちゃ眠いときにに寝ればいいのでは?🤔🤔🤔
- 19 : 2024/03/20(水) 02:57:50.91 ID:vphjqE35d
- 更年期だよそれ
- 20 : 2024/03/20(水) 02:57:57.49 ID:ont0KT0JM
- これだわ
- 21 : 2024/03/20(水) 02:57:58.88 ID:yc5q3ngU0
- それぼき
- 22 : 2024/03/20(水) 02:59:24.95 ID:2E79mpEi0
- 23 : 2024/03/20(水) 02:59:52.15 ID:UTUcWNcI0
- 4時間くらいで起きちゃうね
- 24 : 2024/03/20(水) 03:00:13.76 ID:EMCEaMZeH
- 俺長くても3時間しか眠れない
3時間くらいで確実に起きて眠れなくなる
だから仕事中めちゃくちゃしんどい
もういっそのこと殺してくれ - 25 : 2024/03/20(水) 03:09:25.59 ID:74kE9gsb0
- 夜の眷属って意味わからん
- 26 : 2024/03/20(水) 03:20:19.11 ID:KFN4Y+MS0
- 無呼吸やつ
- 29 : 2024/03/20(水) 03:34:10.85 ID:jOYcNXQP0
- >>26
俺はたぶんこれ - 27 : 2024/03/20(水) 03:23:01.42 ID:ENO7Apa60
- 昼夜逆転を直そうと夜まで起きたのに2時間しか眠れず昼夜逆転のまま
スレタイと同じだ - 28 : 2024/03/20(水) 03:32:11.56 ID:9yOAfzAY0
- おはよう
- 30 : 2024/03/20(水) 03:36:49.10 ID:pmdo07050
- 最近ひどいんよ
- 31 : 2024/03/20(水) 03:37:31.33 ID:dgH/GEVJ0
- 鉄分取れよ
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