実家が焼肉屋だから毎晩のように焼肉やしゃぶしゃぶをバカ食いしまくってるのに何故か全く太れない…太れない体質ホンマ辛い

1 : 24/01/26(金) 21:25:34 ID:sumB
焼肉屋だから野菜もたくさん食うけど、基本的には『肉+野菜』のハイパーデブスタイルだからねぇ
たとえば、冷しゃぶサラダとか焼肉のサンチュ巻きとかそんなんばっか食べてる
それなのに太れない

あんま食わんのに太りやすい体質の人が羨ましいわマジで。ああいうのも一個の才能やろ

2 : 24/01/26(金) 21:26:00 ID:7Mbz
炭水化物と酒は?
8 : 24/01/26(金) 21:27:12 ID:sumB
>>2
炭水化物はあまり食べないな
焼肉ならサンチュやナムルで食うし、しゃぶしゃぶなら茹で野菜や冷しゃぶサラダで食う

酒は一切飲まない。飲めない

9 : 24/01/26(金) 21:27:28 ID:7Mbz
>>8
じゃあ太らないやろ
58 : 24/01/26(金) 21:49:25 ID:dWEA
>>8
おまえバカなの?
それともレス乞食か?
3 : 24/01/26(金) 21:26:09 ID:P3xQ
糖質とらなきゃ無理やろ
4 : 24/01/26(金) 21:26:12 ID:DT3Z
太りたいの?
13 : 24/01/26(金) 21:28:07 ID:sumB
>>3
米あんま食わんけどその分肉はたくさん食ってる自信ある
あと卵黄もめっちゃ食う
卵黄ってカロリークソ高いんやで

>>4
太りたい。脂肪でもいいから

16 : 24/01/26(金) 21:28:31 ID:DT3Z
>>13
いや米食えよ
29 : 24/01/26(金) 21:31:12 ID:P3xQ
>>13
余った血糖が脂肪になるんやから糖質とらんと太らんよ
肉で太りたいなら揚げ物にしろ
5 : 24/01/26(金) 21:26:14 ID:Uc1A
肉って別に太らんからな
6 : 24/01/26(金) 21:26:15 ID:sumB
野菜単体で食うようなヘルシーな真似はしないよ
野菜食う時はほぼ確定で肉も食う
なのに太れない闇
10 : 24/01/26(金) 21:27:32 ID:lQKh
良い事教えてあげる
ジュース毎日ペットボトル1本飲むと良いよ
19 : 24/01/26(金) 21:29:18 ID:sumB
>>5
アメリカ人はステーキとかハンバーガー大好きだけどデブばかりやん

>>9
焼肉食ってるのに?太れないの??

>>10
飲み物はお茶しか飲まん・・・・・甘いのは無理や

23 : 24/01/26(金) 21:30:11 ID:7Mbz
>>19
アメリカ人が太ってるのはコーラとピザが原因や
26 : 24/01/26(金) 21:30:26 ID:cVKX
>>19
アメリカ人とか炭水化物食いまくりやし脂肪にしたって日本人が同じレベルに消化吸収出来はしないやろ
12 : 24/01/26(金) 21:27:45 ID:Vqkg
いいな〜焼肉食べたい
14 : 24/01/26(金) 21:28:09 ID:f2H2
焼肉食べてえ〜
15 : 24/01/26(金) 21:28:14 ID:Vqkg
ジュースと菓子パンが1番太れるって聞いたことある
17 : 24/01/26(金) 21:28:37 ID:RI75
炭水化物食べてないのに太らない?とか笑わせんなボケ
18 : 24/01/26(金) 21:29:04 ID:D12m
キムチ食うニダ
27 : 24/01/26(金) 21:30:30 ID:sumB
>>16-17
炭水化物って1g4kcalなんだよ
それに対して脂質は9kcalあるんだ
だから肉食った方が太れる

>>18
キムチはたっくさん食うでー
親戚が大量に送ってくるからな

20 : 24/01/26(金) 21:29:21 ID:8ZEA
ワイも太りにくいけど
米3合毎日食ってたら10kg増えたわ
米食え、米
21 : 24/01/26(金) 21:29:29 ID:lQKh
カロリーって詐欺だよな
バラムツのカロリーって結構高いのに食べても食べても太らんで
22 : 24/01/26(金) 21:29:56 ID:e0fX
毎日昼飯ラーメン屋いこうや
30 : 24/01/26(金) 21:31:27 ID:sumB
>>20
米そんなにええんか

>>22
昼からラーメンはキツすぎ

24 : 24/01/26(金) 21:30:19 ID:EIw1
新年会はイッチの家か?
25 : 24/01/26(金) 21:30:25 ID:JqXS
アメリカ人がデヴなのは油とコーンシロップのせいやぞ
28 : 24/01/26(金) 21:30:51 ID:DT3Z
>>1
体臭キツそう
31 : 24/01/26(金) 21:32:36 ID:SQB4
デブも才能だからな
イッチには才能が無かったんやろ
34 : 24/01/26(金) 21:33:23 ID:sumB
>>23
ハンバーガーやホットドッグやステーキはセーフなんか? 

>>29
揚げ物は滅多に食わん・・・・・揚げ物ってそんなに太れるんか

>>31
マジでそう思うわ。ワイのトッモなんて半分ヴィーガンレベルで肉食べないのになぜかぽっちゃりだからな
遺伝子って理不尽だよ

38 : 24/01/26(金) 21:35:04 ID:7Mbz
>>34
なんで焼き肉と野菜しか食ってないイッチが
ハンバーガーとホットドッグ食べてコーラ飲んでるアメリカ人と同じ体系になると思うんだよ
32 : 24/01/26(金) 21:32:59 ID:7Mbz
何故太るのかのシステムを理解してないんやなイッチ

健康な内蔵では脂質もカロリーも分解されて排出されるから無意味やぞ

35 : 24/01/26(金) 21:33:55 ID:4skY
脂肪細胞が少ないからやろ
37 : 24/01/26(金) 21:34:52 ID:sumB
米信者多すぎやろ
焼肉より米が太れるとか初めて聞いたわ
39 : 24/01/26(金) 21:35:16 ID:8ZEA
>>37
実際そうやし…
43 : 24/01/26(金) 21:36:31 ID:sumB
>>38
アメリカ人には敵わないにしろ普通の日本人よりかは圧倒的なデブ飯食らってるはずなんや・・・・・

>>39
じゃあ焼肉きんぐ通い続けたらみんな痩せるんか・・・・・・

49 : 24/01/26(金) 21:38:58 ID:7Mbz
>>43
圧倒的なデブ飯っていうのは3食の他にお菓子ジュース夜食を欠かさずに食べてる奴のことをいうんやぞ
40 : 24/01/26(金) 21:35:26 ID:HUpX
ジュースも酒も飲めへん時点で
イッチにはデブになる資格がない
41 : 24/01/26(金) 21:36:02 ID:wNq0
肉って別に太らんやろ
44 : 24/01/26(金) 21:37:06 ID:7Mbz
勉強してないくせに「東京大学行きたい、勉強信者多すぎやろ」って言ってるのがイッチやで
48 : 24/01/26(金) 21:38:57 ID:RI75
>>44
これ
45 : 24/01/26(金) 21:38:12 ID:lQKh
甘いもの食えば太るのは常識やしな
多分中学の時家庭科の授業聞いてなかったんやろ
47 : 24/01/26(金) 21:38:24 ID:gnaj
基本肉ばっかり食ってるからワイも太らん
貧乏学生の時に米&麺類ばっかり食ってる時は太ってた
体質というより食事内容やな
50 : 24/01/26(金) 21:39:41 ID:8ZEA
米3合にチョコレートケーキとポテチ2袋とコーラ2L忘れんなよ
これで太れるわ
51 : 24/01/26(金) 21:40:42 ID:qj7V
太りたいならポテチとチョコとコーラよな
52 : 24/01/26(金) 21:40:54 ID:Ioku
若い時に太れなくても年取って代謝衰えたらすぐにデブになるよ
53 : 24/01/26(金) 21:41:35 ID:wNq0
太りにくい人ほど中年になってぶくぶく太るらしいな
55 : 24/01/26(金) 21:43:28 ID:Ioku
>>53
ワイ太らないからへーきへーきって沢山食う習慣を代謝衰えてからも辞めれない人多いからね
54 : 24/01/26(金) 21:43:09 ID:wo33
コレステロール、高脂血症やろ
56 : 24/01/26(金) 21:44:19 ID:wo33
隠れ糖尿待ったなし
57 : 24/01/26(金) 21:48:19 ID:CPNA
肉主食だと太らんぞ

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