スーラー｜心と体を極める健康
寝るときの「何気ない習慣」が、健康を左右します。
右と左で違う経路をたどって、心臓に流れこむリンパは、「左側を下」にして寝ると、
老廃物が流れて、血行をよくし、便の調子を整える。
さらにドロドロ血液を解消して、消化力を上げて、痩せ体質をつくる。
目覚めの質も変わるので、やってみてくださいhttps://lala-clinic.jp/article.php/20200312123036518#:~:text=%E5%B7%A6%E5%81%B4%E3%82%92%E4%B8%8B%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%A6,%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%81%A8%E8%80%83%E3%81%88%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
- まじ？
俺逆だわ 右側が下 - 自然とそうなるだろ
- だってパソコンがそっちの方向にあるから
- 横向きは腰に悪いんだが
- >>5
いい加減まともな寝具使いなよおじちゃん - 右下だわ
- というか体のどっちを下向きにするか、
腕を上にして寝る癖があるか、あるとしたら左右どちらか
とかそういう癖でどの内臓に問題があるかある程度わかるみたいなのあるよね - でも確かに言われてみると右向きに寝てる時逆流性食道炎なってる気がする
- >>8
胃の形が関係してるからね - 左脚を下ってことか
- 上向いて寝るのが一番じゃないの?
- 寝返り打つから左右均等に下向くよ
- 右下だわ
- ベッド入ったらもう気絶するから分からん
多分仰向けから微動だにしてない - いつも左下にして寝てる 横向きじゃないと眠れない
だから快便なのか！？！？！？うんこめっちゃ出るぞ！！何度も！？ - 右向きで寝るのに起きたら必ず左向いてるわ
- >>17
ケンモジサン、寝返りを知らない - 回復体位で寝てる
- 仰向けでしか寝れない人がうらやましい
手術入院した時ずっと横向けなくて地獄だった - 結局寝返りしまくるから関係ないだろ
- 俺の研究によると
心臓が左にあるので左を下にしてしまうと
血液を全身に送るのにより力を必要とするので
心臓に負担がかかる - >>22
昔はそう言われてたが、最近は別に左を下にしてはいけないとは言わない
消化器科でもよく推奨するらしいよ - (ヽ´ん`) えっと… お茶碗持つ方が下…
- 左が下だと胃とか心臓がきつくね？
普通右側を下にするだろ - 左下に寝すぎて顔が変形してしまい砂の下で健康に暮らす男の話が安部公房の未発表原稿にあったね
- こういうお手軽健康法じゃないとついていけない
- 寝返り打つから寝てるうちに耐性変わるのはさておき、眠る時は左向きなクセあるわ
だもんでワクチン打つとき利き腕じゃない方だから左腕に打ったから、打ってから数日間は左向いて寝られず寝付き悪かった - よだれたれない？横向きで寝ると
- >>29
それ病気じゃね？顔の神経麻痺してそう - まじかー🙀
- 「ドロドロ血液」はわかりやすい偽科学ワード
- >>1
そもそも仰向けじゃないの？右や左を下にすると腕痛くて首も寝違えるぞ😾
- んなわけねえよ
寝返りをたくさん打つ方が健康にいい
つまり右でも左でも偏るのは駄目
左右バランスよく身体を転がすこと - 寝てる時何回寝返り打ってると思ってん
【朗報】「身体の左側を下」にして寝ると、老廃物が流れ血行改善、快便、ドロドロ血液解消、消化力向上、睡眠の質向上、痩せ体質になる
嫌儲
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