- 1 : 2021/09/29(水) 20:07:27.647 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
これどうしたらいいの？常に目が重くて疲れてるし、眼球が乾燥しているからなのかギュッって音が結構なる。
マジで悩んでいる。
眼科で目薬だしてもらっても中々治らなかった
- 2 : 2021/09/29(水) 20:07:57.415 ID:4XJqw++ZaNIKU
CBDオススメ
- 3 : 2021/09/29(水) 20:08:38.306 ID:4XJqw++ZaNIKU
飲むタイプのＣＢＤオイル試してみろ
- 5 : 2021/09/29(水) 20:09:22.610 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
>>3
効果あるの？それ飲んでみるわ
まじ助かる
- 4 : 2021/09/29(水) 20:08:47.285 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
1年前にスマホを毎日12時間くらいいじるのを3ヶ月くらい続けたんだけど、そこから酷くなっていったわ
今は目周りが薄ら黒くなっていて痩せ窪んでる
- 6 : 2021/09/29(水) 20:09:50.351 ID:HB6LMRs70NIKU
ツボマッサージとかしてる？
- 8 : 2021/09/29(水) 20:10:51.414 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
>>6
定期的にしてるしホットタオルもしてるけど一時しのぎ程度にしかならないわ
- 12 : 2021/09/29(水) 20:13:44.807 ID:HB6LMRs70NIKU
>>8
定期的ってどんくらい？
- 14 : 2021/09/29(水) 20:15:13.950 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
>>12
1日置きくらいかな
- 19 : 2021/09/29(水) 20:17:39.647 ID:HB6LMRs70NIKU
>>14
ほんで今はどんくらい目酷使してるんや
- 7 : 2021/09/29(水) 20:09:56.062 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
今は大体スマホ6〜7時間くらいにしてるんだけど、これでも多いのかな？
- 9 : 2021/09/29(水) 20:11:30.952 ID:VSoMYgo40NIKU
スマホの明るさを1番暗くしないとダメだよ
俺は昼間でもそうしてる
ちょっと見づらいが、目の疲れ全然違うよ
- 10 : 2021/09/29(水) 20:12:56.486 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
>>9
逆に暗すぎるのもよくないってサイトでみたよ？
だから明るさは中間にしてる
- 18 : 2021/09/29(水) 20:17:32.863 ID:wfjPv2k60NIKU
>>10
このバカっぽいレス好き
- 11 : 2021/09/29(水) 20:13:39.488 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
これ本当に辛いのを眼科医に必死に伝えるべきかな？
目薬だけじゃ効かないみたいな
- 13 : 2021/09/29(水) 20:14:42.459 ID:Wub4XlMydNIKU
スマホで長時間FPSやったら3m先もボヤけて見えなくなるわ
- 15 : 2021/09/29(水) 20:16:13.588 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
>>13
わかる
俺なんて30cm先のテレビすら文字がボヤけてる
- 16 : 2021/09/29(水) 20:16:53.497 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
やっぱりこれ一旦スマホを1週間完全見ないようにした方がいいのかな？
多分無理だろうが
- 17 : 2021/09/29(水) 20:17:22.511 ID:l8aDBn1x0NIKU
そろそろ目薬で視力戻るようにならないかな
- 20 : 2021/09/29(水) 20:19:11.408 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
>>17
多分あと30年くらいはかかるだろうな
>>18
だってばかだもん
>>19
今はスマホを1日に大体7時間くらいいじっているよ
- 21 : 2021/09/29(水) 20:20:29.284 ID:wfjPv2k60NIKU
働けニート
- 23 : 2021/09/29(水) 20:23:03.211 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
>>21
まあそこだよな
>>22
両目0.03くらいだよ確か
- 22 : 2021/09/29(水) 20:20:43.653 ID:HB6LMRs70NIKU
てかそもそも視力悪いの？
- 24 : 2021/09/29(水) 20:23:44.570 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
あと目が悪い癖に普段家で眼鏡をかけないのもよくないのかな
- 25 : 2021/09/29(水) 20:24:40.231 ID:wfjPv2k60NIKU
>>24
関係ない
メガネかければかけるほど悪くなるぞ
- 27 : 2021/09/29(水) 20:30:18.492 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
>>25
だよな
実際眼鏡をかけてる時の方が疲れるし眼精疲労になる前は眼鏡なしでも疲れた感覚なかったしな
>>26
だろ？
いや常に疲れててもうそういう感覚すらわからないわ
- 26 : 2021/09/29(水) 20:25:02.663 ID:HB6LMRs70NIKU
目悪すぎワロタ
普段って目の周りとか眉間に力入れてる感覚とかあるの？
- 28 : 2021/09/29(水) 20:31:32.765 ID:14EyxO6faNIKU
老眼じゃね
- 32 : 2021/09/29(水) 20:36:59.330 ID:Fy5ZHPJXaNIKU
>>28
老眼ではないはず
>>29
なんか暗い感じだとそれはそれで目を酷使してしまうって書いてあったぞ
あれ嘘なのか？
>>30
わかったそれくらい離すわ
てか30cmも離したら画面がボヤけてしまうんだが
あとゲームは一切してないぞ
YouTubeやVIPは見まくってるが
>>31
やめろよ俺の美しい眼球を貶すなよ
- 29 : 2021/09/29(水) 20:31:42.567 ID:T4RxAKns0NIKU
画面ちょっとくらいかな？まぁ見えるからいいかくらいにしろよ
何が真ん中だよま●こかオラァ！？
- 30 : 2021/09/29(水) 20:32:16.423 ID:Wub4XlMydNIKU
とりあえず目とスマホの距離を30cmは離せ
アクションやシューティングやパズルは3ヶ月辞めろ
これで回復する
- 31 : 2021/09/29(水) 20:33:13.457 ID:zsW7K3UCpNIKU
気休めかもしれんが俺の眼球フェラで絶頂させてやるぞ
- 33 : 2021/09/29(水) 20:52:32.674 ID:wfjPv2k60NIKU
1にいいこと教えてやろう
目も筋肉で動いているからな
近くばかり見てて遠くを見るための筋肉が衰えるから近視とかになる
- 34 : 2021/09/29(水) 21:17:01.783 ID:RF9LRqTB0NIKU
>>33
なるほどヒントありがとな
やっぱりスマホの使用時間自体をもっと減らした方がいいっぽい
VIP
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