なんJ自律神経崩壊部

1 : 2020/05/08(金) 16:13:19.04 ID:h1q6427Ma
微熱と喉のつまり感がえぐいンゴ
2 : 2020/05/08(金) 16:13:48.43 ID:h1q6427Ma
外でない&生活リズムバラバラで無事終わった模様
3 : 2020/05/08(金) 16:14:08.28 ID:h1q6427Ma
いろいろ検査してもろたけどなんもなかったわ
4 : 2020/05/08(金) 16:14:18.53 ID:u0frFXM20
たまに心臓爆発するようになったわ
6 : 2020/05/08(金) 16:14:50.28 ID:h1q6427Ma
>>4
寝る時なるわ 怖すぎ
5 : 2020/05/08(金) 16:14:37.51 ID:w4PM6EJNp
手アチアチで絶対熱あるわ思っても36度くらいしかない
10 : 2020/05/08(金) 16:15:17.21 ID:h1q6427Ma
>>5
7度くらい常にあるわワイは
7 : 2020/05/08(金) 16:14:57.19 ID:JZl6ERIZ0
心臓がドクッドクッしとる
13 : 2020/05/08(金) 16:15:45.56 ID:h1q6427Ma
>>7
これ 脈も不揃いや
8 : 2020/05/08(金) 16:15:04.30 ID:Y7CnhXD50
鬱と自律神経失調症てなにがちがうん?
15 : 2020/05/08(金) 16:16:03.24 ID:h1q6427Ma
>>8
ようわからんけど全然ちゃうやろ
24 : 2020/05/08(金) 16:17:14.03 ID:UFJogPOW0
>>8
自律神経失調症が超深刻化したのが鬱
33 : 2020/05/08(金) 16:18:42.62 ID:mNAw8m+Q0
>>24
全く違う
42 : 2020/05/08(金) 16:19:47.15 ID:UFJogPOW0
>>33
違くない
76 : 2020/05/08(金) 16:23:51.80 ID:mNAw8m+Q0
>>42
原因から症状から全部違うが
鬱と変わらんって言うならSSRI飲んどけよ
102 : 2020/05/08(金) 16:26:49.84 ID:ka6iT90ea
>>76
自律神経失調症程度で薬に頼る奴おらんやろ
重症化した鬱は生活リズムどうこうじゃどうにもならんし
9 : 2020/05/08(金) 16:15:04.97 ID:w4PM6EJNp
死んどるやんけ
11 : 2020/05/08(金) 16:15:31.57 ID:GHLa3zXE0
俺は毎晩寝汗でぐっしょりや
タオル横に置いて2時間おきくらいに起きて汗拭かないとやばい
17 : 2020/05/08(金) 16:16:23.33 ID:h1q6427Ma
>>11
かわいそう ワイと治そうや
12 : 2020/05/08(金) 16:15:38.26 ID:19cqQkZB0
半夏厚朴湯服用しよう
19 : 2020/05/08(金) 16:16:38.37 ID:h1q6427Ma
>>12
今飲みよるで 効くまでどんくらいかかるんやろか
29 : 2020/05/08(金) 16:18:27.69 ID:19cqQkZB0
>>19
急に効果出るものじゃなくていつの間にか治ってたという感じやったから期間を気にしないような生活が大事。リミットを作らない
37 : 2020/05/08(金) 16:19:17.77 ID:h1q6427Ma
>>29
なるほど… じっくり飲んでくわ サンガツ
54 : 2020/05/08(金) 16:21:12.91 ID:19cqQkZB0
>>37
慌てんことやね。これだいじ
74 : 2020/05/08(金) 16:23:31.65 ID:h1q6427Ma
>>54
なんかめちゃ信頼できるわ
14 : 2020/05/08(金) 16:16:01.68 ID:V7tK1Zx40
この時期毎年調子悪いわ
夜中に目がさめるし常にだるい
22 : 2020/05/08(金) 16:16:59.65 ID:h1q6427Ma
>>14
季節の変わり目だとどうしてもなぁ
16 : 2020/05/08(金) 16:16:13.04 ID:u0frFXM20
窓開けて陽の光浴びて散歩するようにしたわ
23 : 2020/05/08(金) 16:17:04.52 ID:h1q6427Ma
>>16
ええな
18 : 2020/05/08(金) 16:16:25.80 ID:nq32n5ZZ0
動悸がする
25 : 2020/05/08(金) 16:17:34.30 ID:h1q6427Ma
>>18
精神安定剤もらってきたらええで
20 : 2020/05/08(金) 16:16:47.90 ID:tKaoVqgs0
もっと典型的な症状出てから言ってくれや……
ワイは口腔扁平苔癬出来とるんやぞ
27 : 2020/05/08(金) 16:17:57.64 ID:h1q6427Ma
>>20
ヒェッ 症状出てからどんくらいになるんや?
44 : 2020/05/08(金) 16:19:52.99 ID:tKaoVqgs0
>>27
高2で一回なって10年の時を経て4月にまた再発したで
自己免疫疾患だから完治することはなくてあくまでも症状が治まるだけなんやがまた現れたって感じや
56 : 2020/05/08(金) 16:21:19.54 ID:h1q6427Ma
>>44
はぁー 気長に耐えるしかないんか
83 : 2020/05/08(金) 16:24:35.10 ID:tKaoVqgs0
>>56
せやせや ストレスフリーな生活を行うしかないのにテレワークで家に缶詰でキツいわ
97 : 2020/05/08(金) 16:26:28.20 ID:h1q6427Ma
>>83
気が滅入ってもしゃーないよなぁこんなんじゃ
60 : 2020/05/08(金) 16:21:54.19 ID:GiuIl2Fr0
>>20
なんやそれ?
21 : 2020/05/08(金) 16:16:50.35 ID:19cqQkZB0
求心飲もう
28 : 2020/05/08(金) 16:18:15.64 ID:h1q6427Ma
>>21
これ聞いたことないけどなんなんや?
41 : 2020/05/08(金) 16:19:43.08 ID:19cqQkZB0
>>28
動悸、息切れ、めまいのちっさい丸薬
高いけど自分の体には効果あった
26 : 2020/05/08(金) 16:17:42.63 ID:nq32n5ZZ0
日光って窓越しでも良いらしいで
30 : 2020/05/08(金) 16:18:31.28 ID:tKaoVqgs0
自律神経失調症からの自己免疫疾患とかなんのコンボやねん

医者からはストレスですかねぇじゃねえんじゃなんとかする方法を考えてくれって感じや

40 : 2020/05/08(金) 16:19:39.98 ID:h1q6427Ma
>>30
言われるわ 大丈夫だと思うしかないらしい
31 : 2020/05/08(金) 16:18:32.38 ID:/3RNWogbM
めまいと倦怠感が数年治らんのやが
これもそうなんかな
47 : 2020/05/08(金) 16:20:00.27 ID:h1q6427Ma
>>31
ワンチャンあるで
32 : 2020/05/08(金) 16:18:34.72 ID:AyCSgDu30
ワイ、ずっと前から睡眠リズムめちゃくちゃ民、低みの見物
34 : 2020/05/08(金) 16:18:45.65 ID:lHURje5/M
ワイや
今死ぬほど気持ち悪い
35 : 2020/05/08(金) 16:18:49.80 ID:KYgrfxAQa
ストレッチポールええぞ
36 : 2020/05/08(金) 16:19:00.83 ID:DjmTRRqKd
去年100日咳罹ってからツバが上手く飲み込めない
常に誤嚥しとる感覚
49 : 2020/05/08(金) 16:20:26.03 ID:h1q6427Ma
>>36
飯は違和感ないんか?
61 : 2020/05/08(金) 16:21:55.59 ID:HizTsOscd
>>49
食べ物や飲み物を飲み込むのは平気なんや
ツバだけ飲めない
68 : 2020/05/08(金) 16:22:58.77 ID:h1q6427Ma
>>61
ヒステリー球かもなぁ 半夏厚朴湯飲み始めたらええで
89 : 2020/05/08(金) 16:25:22.15 ID:HizTsOscd
>>68
そうなんや、初めて聞いた
何かが詰まってるような感覚とはちゃうねんけどな
もう一生治らんものと思って放置してたわ
サンガツやで
38 : 2020/05/08(金) 16:19:31.80 ID:mTBugcXS0
メイラックスのお世話になるか、あとカフェイン控える
39 : 2020/05/08(金) 16:19:37.30 ID:uySMLwyFM
酒飲むと余計おかしくなっていくなでも辞められないンゴ…
43 : 2020/05/08(金) 16:19:48.36 ID:1ftlqnJp0
寝起きの唾液の量やばいんやがこれもそうか?
起きたら口いっぱいに溜まってるんやが
58 : 2020/05/08(金) 16:21:52.69 ID:h1q6427Ma
>>43
12月にこんなんなったわ
45 : 2020/05/08(金) 16:19:53.98 ID:pbHAPyKm0
昼夜逆転してるから治そうと思って徹夜したけど逆に眠くないから治らない
46 : 2020/05/08(金) 16:19:58.31 ID:DCduLp9q0
あかん体調悪い・・→とくになにもないですねぇ
あかん痛すぎる・・→とくになにもないですねぇ
体がだるすぎて半日以上横になってるレベルや・・→とくになにもないですねぇ
48 : 2020/05/08(金) 16:20:11.26 ID:JZl6ERIZ0
ワイこれで医者行ったのに糖質扱いされたわ
50 : 2020/05/08(金) 16:20:39.45 ID:lHURje5/M
アイス食べると頭痛収まるからおすすめ
67 : 2020/05/08(金) 16:22:45.01 ID:4dm3GKfE0
>>50
それ血糖値下がりすぎなんちゃうかも
糖尿病の可能性もあるです
91 : 2020/05/08(金) 16:25:28.07 ID:lHURje5/M
>>67
マ?そんな不健康な生活してないんやが…
今度こんなふうなったら見てもらうわ
51 : 2020/05/08(金) 16:21:06.35 ID:zLiQt05u0
行列に並んだり髪切ってる最中とか静かな場所
免許の更新の受講中とか葬式だったり
気持ち悪くなるんだが自律神経関係ある?
63 : 2020/05/08(金) 16:22:00.44 ID:lAfcI3iM0
>>51
パニック発作かもね
52 : 2020/05/08(金) 16:21:08.41 ID:u0frFXM20
散歩で近場だとつまんないから自転車でちょっと離れたとこまで行くようにした
53 : 2020/05/08(金) 16:21:08.89 ID:Fr9f3nZ1a
脇汗ケツ汗だらだら
ワキガではないけど年中汗くさい
55 : 2020/05/08(金) 16:21:13.60 ID:JZl6ERIZ0
喉に常に引っかかってる感あるわ
ヒステリー球やっけ?
64 : 2020/05/08(金) 16:22:29.69 ID:h1q6427Ma
>>55
同じや 飯とか集中しとる時は消えるよな?
80 : 2020/05/08(金) 16:24:31.70 ID:JZl6ERIZ0
>>64
せやな
95 : 2020/05/08(金) 16:26:04.91 ID:h1q6427Ma
>>80
半夏厚朴湯飲み始めたらええかもしれんで
104 : 2020/05/08(金) 16:26:54.88 ID:JZl6ERIZ0
>>95
数年前飲んでたで
57 : 2020/05/08(金) 16:21:39.15 ID:h1q6427Ma
ワイの場合、重大な病気なんじゃないかっていう不安感が余計悪化させとる
59 : 2020/05/08(金) 16:21:52.92 ID:ka6iT90ea
自律神経失調症は規則正しい生活して太陽の光浴びてれば治るで
75 : 2020/05/08(金) 16:23:48.70 ID:h1q6427Ma
>>59
夜寝ようと思ってもねれんのんやがどうしたらええやろか
81 : 2020/05/08(金) 16:24:32.30 ID:4dm3GKfE0
>>75
一般的に健康的な生活遅れてるか?
特に食事と軽い運動
90 : 2020/05/08(金) 16:25:23.32 ID:h1q6427Ma
>>81
3色と10キロくらいの散歩や
99 : 2020/05/08(金) 16:26:34.14 ID:4dm3GKfE0
>>90
それやって寝れんということは
体温コントロールが行けてないな
風呂のときちゃんとユブネ浸かっとるか?
114 : 2020/05/08(金) 16:28:15.74 ID:uau6eCBX0
>>90
寝るために10キロ歩くってならやめたほうがええで
30分の散歩だけで十分や
92 : 2020/05/08(金) 16:25:47.75 ID:V7tK1Zx40
>>75
メラトニン飲むとええぞ
睡眠薬よりナチュラルな眠気がくる
93 : 2020/05/08(金) 16:25:58.19 ID:ka6iT90ea
>>75
床に着く時間早めたりしてなんとか眠るしかないわ
薬に頼るのはあんま効果ないらしいし
62 : 2020/05/08(金) 16:21:57.52 ID:2PHbojN20
息苦しインゴ…
77 : 2020/05/08(金) 16:23:59.67 ID:h1q6427Ma
>>62
あるある
65 : 2020/05/08(金) 16:22:34.18 ID:cKFxIDpAM
ワイもう半年以上昼夜逆転なんやけど自律神経って突然乱れるものなんか?
71 : 2020/05/08(金) 16:23:20.28 ID:4dm3GKfE0
>>65
それまでの不摂生の蓄積や
66 : 2020/05/08(金) 16:22:43.95 ID:+j8SWOra0
カフェインってどうなん?
抜いたほうがいい説と取ったほうがいい説の両方きくんやけども
84 : 2020/05/08(金) 16:24:51.45 ID:uau6eCBX0
>>66
カフェインの摂取をきっかけに自律神経に影響する奴もいるからなんとも言えん
例えばパニック障害みたいな人がカフェインで引き金となる場合もある
69 : 2020/05/08(金) 16:23:12.32 ID:U36wxDrKd
心臓だけ痛いンゴ
70 : 2020/05/08(金) 16:23:16.02 ID:128h0W040
>>1
コーヒーコーラ緑茶紅茶が大好きだけどカフェイン摂ると過敏に反応して体調不良や不眠になるから
外では飲めないw
72 : 2020/05/08(金) 16:23:21.42 ID:BYeFm1r90
ワイもや
昨日徹夜で会社行って今日休んだわ
78 : 2020/05/08(金) 16:24:09.88 ID:F0mUZ1gC0
気温差激しすぎ
先週は冷房ガンガンだったのに今日はずっと暖房や
79 : 2020/05/08(金) 16:24:16.79 ID:GiuIl2Fr0
夜勤やから規則正しい生活とか無理やわ
82 : 2020/05/08(金) 16:24:33.27 ID:h1q6427Ma
結構おるんやなやっぱ ストレスかかえすぎや
85 : 2020/05/08(金) 16:24:52.72 ID:XLeEtc5Y0
ファッ!?イッチ今のワイとまったく同じやんけ微熱収まらンゴ………
101 : 2020/05/08(金) 16:26:49.32 ID:h1q6427Ma
>>85
7.5まではいかんのんやが7.2とか
107 : 2020/05/08(金) 16:27:08.89 ID:XLeEtc5Y0
>>101
まったくそれも同じやんけ
86 : 2020/05/08(金) 16:24:56.39 ID:aQSaoww60
最近14時起きだわ
一日が短くて困る
87 : 2020/05/08(金) 16:24:57.41 ID:wYvIpw66a
自律神経失調症って不規則な生活リズムやら不摂生やら運動不足が原因なんやろ?
普通の人が当たり前にできる事が出来ないからなるんやで自業自得や
好きなもん食べまくったら太るのと変わらん
108 : 2020/05/08(金) 16:27:10.14 ID:h1q6427Ma
>>87
春休み調子乗りすぎたわ
94 : 2020/05/08(金) 16:26:01.31 ID:DCduLp9q0
寝れないって相談するとだいたい運動勧められるけれど 疲れると逆に寝れないのってあるあるンゴよね
96 : 2020/05/08(金) 16:26:15.62 ID:ZChJ5Ksw0
夜眠れないドキドキする
息苦しくなる
寒くないのに寒い

これやっぱり死んでる?

100 : 2020/05/08(金) 16:26:39.84 ID:XLeEtc5Y0
昨日精神科に診察しに行ったら軽いノイローゼって言われたわ
105 : 2020/05/08(金) 16:26:55.06 ID:nir1WD5X0
鼻づまりがひどいわ
アレルギー性とか気温差もあるんやろけど自律神経やろこれ
111 : 2020/05/08(金) 16:27:43.19 ID:4dm3GKfE0
>>105
副鼻腔炎なってるんちゃう?
109 : 2020/05/08(金) 16:27:16.70 ID:jkgn1Kga0
朝に散歩かランニングしろ
112 : 2020/05/08(金) 16:27:55.07 ID:oghiebIU0
2交代制勤務のせいで土日も仕事になることあるから曜日感覚狂って最近きついわ
平日が休みだと電話かかってくることあってきついわ

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