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- ピーマン(5つ158円)とシラス(60g198円)で晩飯のおかず作っただけで400円弱とかｗｗｗｗｗ
ざけんな - ピーマンを5個ともくったのけ？
- 普段生ゴミでも食ってんの？
- シラス60gを1回で食うのか？
- ピーマンだけ食ったのか？
- ピーマン大好きかよ
- ピーマンとシラス(じゃこ)を醤油みりん和風出汁で炒めたんだよ
うまいぞ - ピーマン食いすぎだろ
丸焼きまるかじりでもしたのかよ - ピーマンって中身スカスカだから思ったより量少ないよ
- >>1です
- 外でピーマンそんだけ食ったらもっとかかるぞ
- なんでたかがおかず一品で400円もするんだよ
おかしいだろこの国 - 君は半額惣菜買ってきてこめたいてくうのがよかろう
- 半額弁当のが安い、、
自炊して安上がりとかいうやつは
2口くらいで完食できる飯で堪え忍んでるのか - 食費を2マン以内に抑えようと思ったら昼夜は300円以内に抑えなきゃいけないってのによ
- 米抜きで2000円分くらい食材買えば1週間もつだろ
- 実際独り身だと惣菜買うのと自炊どっちがコスパ良いんだろう
味噌汁 主菜 副菜 米っていう感じだと - >>18
ちゃんと食材腐らせずレシピ回せるなら自炊 - >>22
ソカー
ｻﾝｸｽ - >>18
どんぶり飯とパスタばっかだぞ - >>38
血糖値スパイクのタンパク質なしでヤバイ路線じゃないですかやだー - 旬じゃない季節の野菜買うなよ
- あきらかにやべーやつ
- 米と味噌汁だけでいいじゃん
- 自炊は安くはないな
でも美味い - やったことなさすぎて失敗を糧にすることさえできないようだな
- シラスが高級食材なんだよ
200円あれば豚肉が200ｇ買えるんだぞ - 自炊で金かかるのはカレー
肉とタマネギだけでもけっこうかかるのにルーも必要 - >>28
鶏肉500g300円、タマネギ3個150円、ジャガイモ3個100円、ニンジン50円
ルー200円
800円で10皿分。一食80円＋ご飯。たいして高くないよ - >>33
それで10皿もあるかね - ピーマン一気に午後使うとかフードファイターかよ
- チャーシュー作ったけど金も労力もクソかかった
けどめっちゃ美味かった - スーパーの398円くらいの20%や30％オフ弁当買った方が得だろ 数人家族なら自炊したほうが安いけど
- そりゃ高い食材を買ったら高いだろ
安く済ませたいなら安いものを買えばいいだけなのに
例えばパスタ系なんかめちゃ安くて簡単で旨いぞ - キャベツとか買うじゃん
一球もいらないから半玉とかになるのよ
それでも一人で一食じゃ食いきれないから残るわけ。
二日目、三日目としなびていくキャベツをどうにかして処分する知識と技術が一人暮らしの自炊では求められるけど、だったら一食100円のカット野菜でも買ったほうがいいよねってなってくる - >>35
ビニール袋に入れて冷蔵庫に入れておけば、キャベツは余裕で2週間保つ。
腐りやすい食材と腐りにくい食材をきちんと管理できて一人前。
生肉やモヤシは足が速い。葉物野菜は一週間とかね。 - >>35
俺だったらとりあえず茹でて醤油とかポン酢とかで味つけて食べるコースかな
大抵のものは茹でればなんとかなる - >>35
カット野菜は人参とかニラとか入ってるから個別に買わなくていいのが利点
ちゃんと食材管理できるなら別に勝った方がいいのは当たり前 - 肉たけえ
- パスタ、納豆、豆腐、ウインナー、卵を丼の中でかき混ぜまて食う生活を一週間くらいしてる
それでも職場にそれ持っていきたくはないから職場ではコンビニ弁当
まあまあコスパいい
- あと自炊したら
がんばって作った補正がかかって
おいしいからぜんぶ食べてしまうのも問題 - デブなのがいけない
ピーマンとシラスで3日は食うんだよ - 一方俺はあやしいスーパーの１９８円白見魚弁当と５０円のドーナッツをむさぼり食っていた
- てか今の季節は鍋にぶち込めば大体どうにでもなる
- 豆腐オススメだぞ
安いし空腹感なくなるし
うまくなかろうがなんだろうがとりあえず豆腐を胃に流し込んで胃の容量減らしてるわ
安いもので空腹感減らす作戦はありだと思う - 多めに作ってタッパーにつめて数食分にするとかしない限り独り暮らし自炊は逆に高くつく
- 馬鹿なんだろ
- どうしても安くすませたいならパスタゆでろ
- 鍋焼うどんは良いぞ
- 食費や栄養より食材の賞味期限を気にしなきゃいけないのがだるい
- 自炊は金掛かるって言う奴って一食分だけ買うからな
- >>56
自炊は金かからないってやつの何割かは健康とか考えない限界飯前提だったり上級者テクを駆使できる前提だからおあいこさま - 贅沢して納豆スパにしても80円
さらに論破wwww
- ブラジル産鶏もも肉とかって大丈夫なん？
100g50円くらいだからコスパ良いんだけどなんか怖い
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