チョコ食ったら糖尿病になるし、酒と揚げ物食ったら肝臓悪くする じゃあもう腹減ったら何食えばいいんだよ…

1 : 2020/12/11(金) 22:06:30.87 ID:YC7ihKAJa

ハノイに日本料理店「鳩山」の新店 「大統領向けメニュー」も

https://hanoi.keizai.biz/headline/90/

何も食えなくなるわもう

2 : 2020/12/11(金) 22:06:42.70 ID:Pf30dxqLa

助けてくれ
3 : 2020/12/11(金) 22:07:00.81 ID:Pf30dxqLa
野菜だけ食ってろというのか?
4 : 2020/12/11(金) 22:07:09.67 ID:Pf30dxqLa
ふざけんあ!!!!!
5 : 2020/12/11(金) 22:07:21.82 ID:CzkrSjuVa
ナッツ
6 : 2020/12/11(金) 22:07:29.63 ID:4u1wo6ST0
ちくわ
7 : 2020/12/11(金) 22:07:40.23 ID:qTV4eIaNM
このスレ見てもわかるけど
デブの悩みは尽きないな
8 : 2020/12/11(金) 22:07:48.28 ID:y1zCxOG6a
キャベツでもかじってれば
9 : 2020/12/11(金) 22:08:07.23 ID:Pf30dxqLa
キャベツ太郎食わせろや
10 : 2020/12/11(金) 22:08:14.23 ID:gUphVxXp0
サーモン
12 : 2020/12/11(金) 22:08:27.92 ID:1qSlFmn9a
人参とキュウリや
13 : 2020/12/11(金) 22:08:35.40 ID:0kA39Sdw0
こんにゃくゼリー
14 : 2020/12/11(金) 22:08:41.98 ID:I8jP7lgd0
スルメでもかじってろ
15 : 2020/12/11(金) 22:08:50.12 ID:ZEM0CY260
チョコレート食ったぐらいで糖尿になるわけない
16 : 2020/12/11(金) 22:08:55.92 ID:kw+FEH4D0
何食うにもドカ食い前提だから笑える
17 : 2020/12/11(金) 22:09:10.91 ID:4wI20AtQM
プレーンフレーク
18 : 2020/12/11(金) 22:09:11.08 ID:aXC6u0sI0
大豆最強
19 : 2020/12/11(金) 22:09:16.62 ID:ci/q3yraM
チョコより白飯のほうが危険だろ
20 : 2020/12/11(金) 22:09:52.04 ID:cW1MpRjC0
私はお豆腐があれば満足です
21 : 2020/12/11(金) 22:10:00.15 ID:mE2+UlTJ0
女🥺
26 : 2020/12/11(金) 22:10:52.99 ID:Pf30dxqLa
>>21
女飽きちゃった
昨日もマッチングアプリの女家に呼んではめたわ
22 : 2020/12/11(金) 22:10:04.63 ID:zs5Kouqhp
二郎
23 : 2020/12/11(金) 22:10:33.96 ID:1/L3NdFk0
カカオ70%などは苦いで
24 : 2020/12/11(金) 22:10:46.28 ID:9BxJ04cV0
もずく メカブ キャベツ
30 : 2020/12/11(金) 22:11:09.69 ID:Pf30dxqLa
>>24
もずくで腹膨れんだろ……
25 : 2020/12/11(金) 22:10:48.01 ID:I3k9JG53r
麦飯
27 : 2020/12/11(金) 22:11:00.62 ID:Z7FumcSD0
水で戻しただけの寒天
28 : 2020/12/11(金) 22:11:02.87 ID:UdlcKo/n0
野菜つまみに酒飲むの別に良くね
31 : 2020/12/11(金) 22:11:31.44 ID:/3h2V9Q70
糖質と一緒にたんぱく質と脂取ればいいだけやん
32 : 2020/12/11(金) 22:11:31.89 ID:OHLggrB30
食べ過ぎなきゃいいんだよ
酒はやめとけ
34 : 2020/12/11(金) 22:11:40.57 ID:AilL0+R/0
食った後に1時間筋トレすれば良いんだよ
お肌もつるつるになるぞ
45 : 2020/12/11(金) 22:17:04.47 ID:IfR1r/8h0
>>34
一時間は結構長時間だろ
筋トレは活性酸素増やすからアンチエイジングどころか老化しやすいとも言われる
35 : 2020/12/11(金) 22:13:51.66 ID:wU916SZ+a
ビール飲んだら痛風
36 : 2020/12/11(金) 22:13:54.32 ID:yRIF2CJid
湯豆腐
37 : 2020/12/11(金) 22:14:06.28 ID:eN2k6FHO0
肉、魚、野菜、穀物、甘物

どれか1つ諦めろって言われたら肉だわ

52 : 2020/12/11(金) 22:18:18.11 ID:TVto5i7T0
>>37
スナック菓子も入れろよ
38 : 2020/12/11(金) 22:14:17.86 ID:Pf30dxqLa
坊主じゃねえんだから豆腐だけじゃ満足できねえよ
39 : 2020/12/11(金) 22:14:40.02 ID:Yk8UjOZg0
野菜は平気かと思ってもほうれん草は結石の原因になるしな
40 : 2020/12/11(金) 22:14:51.12 ID:X/G4PCIE0
体が求めてるものを食っとけばいい
41 : 2020/12/11(金) 22:15:05.06 ID:FnrcvXmD0
野菜、魚だろアホか
42 : 2020/12/11(金) 22:15:09.97 ID:3xkg2IOP0
栄養のことばっか考えて運動しないバカ多すぎ
血管のこと勉強しろ
43 : 2020/12/11(金) 22:15:13.21 ID:JyTXYj0D0
α-グルコシダーゼ阻害薬飲めよ
難消化デキシトリンや白いんげん豆なんか比じゃないぐらい血糖値が上がらないぞ
44 : 2020/12/11(金) 22:16:44.38 ID:s2wtgMeYr
大豆ツナ缶野菜ジュース
46 : 2020/12/11(金) 22:17:09.49 ID:u7SJT/Gk0
ササミとゆで卵
48 : 2020/12/11(金) 22:17:30.60 ID:lojEmYNJ0
おからとか安くていいぞ
49 : 2020/12/11(金) 22:17:30.97 ID:QITtq3Jo0
炒りクルミ 落花生 大豆
空豆 グリンピース 栗
バナナ りんご のローテ
50 : 2020/12/11(金) 22:17:38.12 ID:AUj8H7ysM
チョコも甘くないやつなら平気じゃね
51 : 2020/12/11(金) 22:18:13.54 ID:T/wCfMt+0
や、野菜食べてますか?w
53 : 2020/12/11(金) 22:18:25.85 ID:mj9Nn8sg0
筋肉で消費するエネルギーの割合は少ない
54 : 2020/12/11(金) 22:18:27.91 ID:0mbXOAEA0
キノコ

味が強くてカロリーなし

55 : 2020/12/11(金) 22:18:52.17 ID:VHmpx9iBM
チョコで糖尿病にならんやろ
56 : 2020/12/11(金) 22:19:00.51 ID:H3A9fqi30
血糖値上げない食い物
俺はりんごと野菜スープとゆで卵よく食う
スイーツは焼き芋とスイカバー(約110kcal)
57 : 2020/12/11(金) 22:19:19.21 ID:th97WmFM0
まじ腹減った時どうすれば誤魔化せるの?
明日の朝飯まで何時間あるんだよ…
68 : 2020/12/11(金) 22:21:54.33 ID:ZOpN0MMa0
>>57
我慢しろ
慣れる
79 : 2020/12/11(金) 22:25:37.83 ID:AUj8H7ysM
>>57
寝たら?
58 : 2020/12/11(金) 22:19:38.03 ID:usTddm1t0
やさいたべてますか?w
59 : 2020/12/11(金) 22:19:38.95 ID:6l825L4Y0
俺はここ20年、霞だけを食ってる。
体調良くなるし食費がかからないし最高。
60 : 2020/12/11(金) 22:19:47.74 ID:D/HH4jYV0
いっそ糖分断って油飲んでケトーシスにでもなれば?
61 : 2020/12/11(金) 22:19:56.68 ID:3yWbvtX90
チョコ食ったくらいで糖尿にはならない
酒と二郎系中心の生活の方がヤバい
62 : 2020/12/11(金) 22:20:17.46 ID:EOUsHOzlH
美味い食い物ほど身体に悪いのムカつく
74 : 2020/12/11(金) 22:24:33.73 ID:m8hEHrkvx
>>62
それ本当に美味いの?
脂と塩分と炭水化物で脳汁出してるだけのジャンキーじゃないの?
63 : 2020/12/11(金) 22:20:20.55 ID:mQvZlB/V0
豆腐
64 : 2020/12/11(金) 22:20:22.78 ID:dnJLX4ly0
無限ピーマンとかあるだろ
野菜系のつまみにしろよ
65 : 2020/12/11(金) 22:21:15.92 ID:m8hEHrkvx
中華粥
66 : 2020/12/11(金) 22:21:35.99 ID:CQxEUkz4d
安倍晋三
67 : 2020/12/11(金) 22:21:41.62 ID:p5wBxl+Z0
毎日キャベツ1玉と無限キャベツのもととサラダチキン2個しか食ってない
腹いっぱいやのにめっちゃ痩せる
70 : 2020/12/11(金) 22:22:26.79 ID:g0nxT7tx0
お腹が空いたらスニッカーズ!(半ギレ)
71 : 2020/12/11(金) 22:23:17.30 ID:3ob4OTt+0
酒飲め
どうせ60歳にはみんな歯も抜け落ち、入れ歯でふがふが言って酒飲みながら人生過ごすだけ
72 : 2020/12/11(金) 22:23:55.91 ID:7c+UYDy50
キャベツ、きのこ、ところてん
73 : 2020/12/11(金) 22:24:19.81 ID:evRyBppG0
きのこ
75 : 2020/12/11(金) 22:24:38.45 ID:PlqkPS5A0
サラダチキン入りのお野菜
76 : 2020/12/11(金) 22:24:40.52 ID:46gYbeLw0
苦いチョコ食えよ
77 : 2020/12/11(金) 22:24:57.72 ID:1aaEhWtM0
ハクサイ120円だよ今
78 : 2020/12/11(金) 22:25:34.71 ID:82slJh120
チキン胸肉
80 : 2020/12/11(金) 22:26:19.19 ID:8oFW5wXda
運動しろ、食欲安定化する
82 : 2020/12/11(金) 22:27:07.96 ID:BnFYfBsu0
水道水
83 : 2020/12/11(金) 22:27:08.53 ID:5V+Arczr0
日本人は元来草食だから

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