専門家「就寝中に3回以上トイレに行く人は死亡率が46%増加します」

1 : 2026/03/13(金) 20:35:51.14 ID:5keaNHtV0

「複数の研究結果を統合したメタ解析では、夜間の排尿回数がひと晩で2回以上の人は、1回以下の人より死亡率が29%、3回以上になると46%増加することが指摘されています。特に冬には、急激な温度差による血圧変化などで、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高まります」
https://news.yahoo.co.jp/articles/8c074409854a57ec66116b7ae8510febd1d389a8

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2 : 2026/03/13(金) 20:36:17.29 ID:IZAU4R/Gr
8回くらいだな
3 : 2026/03/13(金) 20:37:26.47 ID:CfbgVX6q0
10回は起きてるが
4 : 2026/03/13(金) 20:37:36.39 ID:7saTL9jz0
ペットボトルだわ
6 : 2026/03/13(金) 20:38:04.68 ID:oqgPXlA80
死ぬくらいならオムツでもいいんじゃね?
7 : 2026/03/13(金) 20:38:13.15 ID:KHKi2MZW0
寝ながらトイレに行くってヤバくね
8 : 2026/03/13(金) 20:38:36.38 ID:jxuZwVWG0
水分補給の量によるだろ
9 : 2026/03/13(金) 20:39:14.11 ID:+NLvrbZs0
年取れば誰もそうなる
10 : 2026/03/13(金) 20:39:18.35 ID:yLrCRVN40
じゃあどうすりゃいいんだよが何も書いてないゴミクソ記事だった
19 : 2026/03/13(金) 20:42:30.30 ID:+x74xvgQH
>>10
普通にオムツだろうな
25 : 2026/03/13(金) 20:48:28.52 ID:P7O+6cpj0
>>10
廊下もトイレも温かい家にする
11 : 2026/03/13(金) 20:39:25.65 ID:trx93edud
ギグッ(´・ω・`)
12 : 2026/03/13(金) 20:39:36.22 ID:k3Dg6Q8w0
就寝中に3回トイレに行くっていう事自体が心疾患だろう
13 : 2026/03/13(金) 20:39:56.09 ID:Wa6Vm/kka
冬は銭湯行ってるわ
気温差で風呂倒れる
14 : 2026/03/13(金) 20:40:43.44 ID:fg8OCCfA0
水分取りすぎているから許してくれ
16 : 2026/03/13(金) 20:41:34.14 ID:vlBiQQjk0
でも水分取らないリスクに比べたらこんな率当てにならんな
17 : 2026/03/13(金) 20:42:25.10 ID:fr/ubZE90
オ●ニーする前におしっこするのにオ●ニーした後にもおしっこしたくなるよね
18 : 2026/03/13(金) 20:42:27.17 ID:DWxnall10
温度差で心臓や血管が~以前に、なんで寝てる最中に3回もトイレ行くんだよ
20 : 2026/03/13(金) 20:46:24.79 ID:5xNsGYvZ0
大丈夫だ
生物は死亡率100%だからそんなに気にすることはない
いつか必ず死ぬんだからな
死の訪れが早いか遅いかなだけよ
21 : 2026/03/13(金) 20:47:32.24 ID:8v7AIfp30
ビールを飲んだら10回以上行く
22 : 2026/03/13(金) 20:47:38.32 ID:M4jVUCVNH
トイレに起きるだろうなと分かってるけど
その脳梗塞を予防するために
水飲んでから寝てるのに…
23 : 2026/03/13(金) 20:47:44.41 ID:bPgDs7qxd
トイレ(尿意)で目が覚めるとか生涯で一度もないレベル
3回どころか1回でも異常だろ
24 : 2026/03/13(金) 20:48:25.01 ID:uUNqBfyu0
2時間おきくらいに目が覚めるからその都度トイレ行ってるわ
26 : 2026/03/13(金) 20:49:16.73 ID:SVE5Yqdk0
いかないけど朝起きたら膀胱パンパンになってるから尿意センサーがおかしいかもしれない
27 : 2026/03/13(金) 20:49:43.93 ID:Cp+j8oB20
赤ちゃんはトイレと寝床同じ空間で済ますだろ?
年取ったら認知症になってトイレと寝床一緒になるようにできてる
それが人間本来の自然な姿
28 : 2026/03/13(金) 20:49:57.52 ID:LqkrUyTX0
心不全か腎不全のどちらかという贅沢な選択☺
29 : 2026/03/13(金) 20:52:18.07 ID:wVUzrGuLa
高齢者バイアスがかかっている。
30 : 2026/03/13(金) 20:53:50.04 ID:6VSl17/40
不思議だけど水を飲まないで寝るよりガッツリ飲んでからの方が起きることがない
31 : 2026/03/13(金) 20:56:12.77 ID:xVWalQe40
冬より春秋の方が、ポックリ逝く人が多いやん
32 : 2026/03/13(金) 20:56:59.91 ID:qOoGhunW0
死なない人もいるんだな
33 : 2026/03/13(金) 21:01:54.57 ID:ZCv+NSaf0
3回とかイカれてんだろ、ジジイw
34 : 2026/03/13(金) 21:01:55.88 ID:01rSBdIh0
低用量シアリスで夜間尿がピタッと止まった

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