【高市】ほうれん草ほぼ毎日食べてるんだけどいつも歯がキシキシする。これどうすればいい?

1 : 2026/03/12(木) 21:16:21.14 ID:BpW3PfHw0

https://greta.5ch.io/poverty/

40 : 2026/03/12(木) 21:16:39.95 ID:BpW3PfHw0
このキシキシするやつなに?
41 : 2026/03/12(木) 21:16:58.06 ID:BpW3PfHw0
毎日食べてるんだが
42 : 2026/03/12(木) 21:17:11.21 ID:BpW3PfHw0
よく作る料理はこれ
https://youtube.com/shorts/R9bYpKsiuWE?si=hom_iFI-rjaCwPeK
64 : 2026/03/12(木) 21:21:45.70 ID:PhTcHhAwd
>>42
シュウ酸やばそう
86 : 2026/03/12(木) 21:29:52.83 ID:96MzgVAW0
>>42
ほうれん草は茹でてから炒めた方がいい
ズボラ料理は良い結果にならない
44 : 2026/03/12(木) 21:17:55.88 ID:pR88A1+D0
ポパイかな?
46 : 2026/03/12(木) 21:18:28.18 ID:z7ErtrFjd
そのキシキシがいいじゃん
47 : 2026/03/12(木) 21:18:29.24 ID:t2xep/vX0
石溜まるぞ
やめとけ
48 : 2026/03/12(木) 21:19:20.52 ID:VxDRrmSm0
炭酸飲んだ時みたいな感じ?
49 : 2026/03/12(木) 21:19:24.81 ID:+KvEJUID0
結石なるぞ
オレもほうれん草食いまくってたけど、次男まで出産して三男妊娠中やぞ
50 : 2026/03/12(木) 21:19:29.98 ID:aML6ojFK0
茹でるか冷凍ほうれん草の方がいい
ほうれん草炒めが一番良くない
51 : 2026/03/12(木) 21:19:50.70 ID:rYGe35nS0
葉っぱだからな小松菜とかニラもキシキシするだろ?
つーか今ほうれん草めっちゃ安いよな
昨日カレーにぶちこんで食ったわ
明日はおひたしにする
62 : 2026/03/12(木) 21:21:20.27 ID:BpW3PfHw0
>>51
小松菜とニラではあんまりならん
52 : 2026/03/12(木) 21:20:09.17 ID:0j/lV92G0
ちゃんとたっぷりのお湯で下茹でしろ
54 : 2026/03/12(木) 21:20:24.91 ID:ljSQ/qvi0
チンゲン菜に変えると良い
56 : 2026/03/12(木) 21:20:26.50 ID:5obpeM5b0
毎日食ったらあかん
胆石やら尿管結石やら後々医者のお世話になるよ
57 : 2026/03/12(木) 21:20:28.23 ID:2dJ+uYczH
ほうれん草 ←シュウ酸たっぷりで尿路結石になります 残留農薬が多いです

こいつを食べる理由

58 : 2026/03/12(木) 21:20:29.39 ID:aRwqLoEL0
熱通せば大丈夫なんじゃねーの?
81 : 2026/03/12(木) 21:26:31.12 ID:aML6ojFK0
>>58
シュウ酸は熱では壊れない
水溶性だから茹でるしかない
59 : 2026/03/12(木) 21:21:01.14 ID:MTBKy9Br0
ほうれん草はやめとけ
60 : 2026/03/12(木) 21:21:02.57 ID:9rxHEbSbM
どうしてほしいんだよ
61 : 2026/03/12(木) 21:21:13.70 ID:aRwqLoEL0
インド料理店にあるほうれん草カレーとかが丁度いい気がする
63 : 2026/03/12(木) 21:21:32.00 ID:rxseslWj0
茹でればセーフって聞いたことある
65 : 2026/03/12(木) 21:21:51.14 ID:OGoqxgbD0
ほうれん草毎日食べてるけど同時に毎日アホほどコーヒー飲んで小便行きまくるから結石の心配はない
71 : 2026/03/12(木) 21:23:30.59 ID:+KvEJUID0
>>65
コーヒーもシュウ酸やんけ
地獄見る前にやめとけ
66 : 2026/03/12(木) 21:22:18.07 ID:vHfs9gJb0
そのキシキシが尿道に詰まりそう
67 : 2026/03/12(木) 21:22:27.24 ID:znURBLDi0
宮崎産の冷凍のやつ10年くらい毎日食べてる
食べ過ぎなきゃ尿結石にはならないよw
68 : 2026/03/12(木) 21:22:42.05 ID:H66seqPZ0
結石作りたくて仕方ないのか
70 : 2026/03/12(木) 21:23:14.46 ID:Tz+j6qRrH
胆石で苦しめ
73 : 2026/03/12(木) 21:24:30.53 ID:ka51saj90
結石回避の食い物あるだろ
一緒に食え
74 : 2026/03/12(木) 21:24:31.11 ID:RmN640I40
かつお節も一緒に食え
76 : 2026/03/12(木) 21:24:43.13 ID:3IHbR2hy0
尿路結石できるぞ
77 : 2026/03/12(木) 21:24:43.42 ID:Jy8NBws00
さっと茹でたら10分は冷水につけとく
78 : 2026/03/12(木) 21:24:49.83 ID:I2lpzTg90
>野菜(特にほうれん草など)で歯がキシキシするのは、アク成分「シュウ酸」が唾液中のカルシウムと結合し、歯に付着する「シュウ酸カルシウム」が原因です。

尿路結石の赤ちゃんだよ。育てろ

79 : 2026/03/12(木) 21:26:23.50 ID:3sCSYPIN0
ほうれん草農家だったおじさんが
結石になったわ
82 : 2026/03/12(木) 21:27:00.88 ID:Tz+j6qRrH
脳内麻薬でアへらせないといけないくらい尿路敏感なのに尿路結石とか地獄だろ
84 : 2026/03/12(木) 21:29:12.04 ID:rYGe35nS0
ほうれん草安いじゃん!って買いだめしてガンガン食って
コーヒーも1日3杯飲んでたわ😭

もう終わりだよこの尿路

85 : 2026/03/12(木) 21:29:44.85 ID:EtXWGQlg0
🤓キシシのシ
87 : 2026/03/12(木) 21:30:31.66 ID:YtUTd6sQ0
尿路アタック来るぞ
88 : 2026/03/12(木) 21:30:45.74 ID:nJhSMp9BH
なんでアク抜きしないの?
そんなに構ってほしいの?

コメント

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