ブルーベリー🫐、栄養価が高すぎて「紫の健康保険」と呼ばれ始めるwww

1 : 2026/02/26(木) 13:59:41.126 ID:RJFuqZOoQ
ブルーベリーを週二回以上食べると起こること

・アンチエイジング
・脳の神経増強
・動脈硬化予防
・眼精疲労回復
・高血圧リスク低下
・糖尿病リスク低下
・心筋梗塞リスク低下
・肥満改善
・認知機能改善
・記憶力アップ
・ストレス低下
・活性酸素除去
・炎症マーカー低下
・腸の炎症軽減
・便秘改善
・がんリスク低下
・コレステロール低下
・中性脂肪低下
・運動後の筋損傷回復

2 : 2026/02/26(木) 13:59:50.469 ID:RJFuqZOoQ
すげえ…
3 : 2026/02/26(木) 14:00:10.564 ID:RJFuqZOoQ
アメリカでは「保険入るくらいならブルーベリーくっとけ」とゆあれてるらしい…
21 : 2026/02/26(木) 14:03:25.904 ID:aZp1w6pIy
>>3
ゆっ?
71 : 2026/02/26(木) 14:10:44.012 ID:u/dEh93/E
>>3
だからみんな保険入ってないんやね😶
4 : 2026/02/26(木) 14:00:22.318 ID:eGLKAz79v
ゲェジ治る?🥺
5 : 2026/02/26(木) 14:00:32.459 ID:umc14WaTw
プランターで栽培できる?
16 : 2026/02/26(木) 14:02:51.055 ID:xSbw5tCEc
>>5
ちゃんと管理できるならな
もうすぐ花が咲くシーズンやね
6 : 2026/02/26(木) 14:01:00.824 ID:ZUkyO7uYL
ブルーベリーは目に良いんだ😆 ←ブルーベリー食ってるバカ😂 ←こいつこそバカやったんやね
11 : 2026/02/26(木) 14:01:46.239 ID:qxsxEt/1b
>>6
目にいいのは事実だしな
視力が回復するとかそういう話じゃないだけで
7 : 2026/02/26(木) 14:01:09.514 ID:R9gAER3wu
マジかわかさ生活始めるわ
8 : 2026/02/26(木) 14:01:26.089 ID:qxsxEt/1b
納豆と並ぶ神だからな
これ食っとけば病気にはならんよ
9 : 2026/02/26(木) 14:01:26.498 ID:EIrmuN/5d
高い
15 : 2026/02/26(木) 14:02:44.680 ID:RJFuqZOoQ
>>9
週2でええんやぞ
10 : 2026/02/26(木) 14:01:38.885 ID:tAMNhfK5h
身体にいいものを食べるより身体に悪いものを食べないほうが健康にはいいぞ
12 : 2026/02/26(木) 14:01:58.430 ID:qxsxEt/1b
>>10
そんなの現代人には不可能やで
53 : 2026/02/26(木) 14:08:19.706 ID:tAMNhfK5h
>>12
可能やろ
言うほど身体に悪いもので溢れてないぞ
酒と砂糖入りジュースを飲むのやめるだけで大分違うぞ
72 : 2026/02/26(木) 14:10:44.328 ID:qxsxEt/1b
>>53
酒とか砂糖入りジュースは極端に体に悪いものだが
ベーコン、ハム等の加工肉も体に悪いからな
現代生きててこの辺完全回避は無理やろ
105 : 2026/02/26(木) 14:16:17.834 ID:5x2i8lka7
>>72
エッヂ民ってなんでこう0か100かみたいな話しかできないんやろな
114 : 2026/02/26(木) 14:17:20.379 ID:tAMNhfK5h
>>72
加工肉が身体に悪いと言われてる主な論拠が亜硝酸塩だけど緑黄色野菜に多く含まれる硝酸塩は体内で亜硝酸塩に変化するから加工肉より遥かに多く摂取することになる
でも野菜は身体に悪いとは言われてないという
86 : 2026/02/26(木) 14:13:29.747 ID:BCvlX66AL
>>53
無理や
日本で売ってるものは全て加工されてる
スーパーで売ってる肉や野菜も見た目よくする為に着色料使ってるからな
90 : 2026/02/26(木) 14:14:14.826 ID:jiN2ESrOw
>>86
脳にアルミホイル巻いてそう
106 : 2026/02/26(木) 14:16:23.050 ID:BCvlX66AL
>>90
いやいや、ガチやで?
肉とか数時間立てれば赤紫色になるのが普通なんやが日本人は馬鹿だから腐ってると思って売れないんや、だから赤く塗ってる
113 : 2026/02/26(木) 14:17:19.771 ID:jiN2ESrOw
>>106
サプリメントでもええんか?
137 : 2026/02/26(木) 14:20:53.051 ID:tAMNhfK5h
>>106
発色剤入れるのは見た目のためだけじゃなく傷みにくくするためでもあるんだよ
何も知らんのに適当なこと抜かすなや
141 : 2026/02/26(木) 14:21:47.472 ID:jiN2ESrOw
>>106
脳にアルミホイル巻きながら壺磨いてそう
163 : 2026/02/26(木) 14:27:11.861 ID:BCvlX66AL
>>141

こうなったら終わりやな
添加物地獄で痛い目見るのは自分なのに
165 : 2026/02/26(木) 14:27:51.952 ID:jiN2ESrOw
>>163
サプリメントでもええんか?
172 : 2026/02/26(木) 14:30:35.196 ID:BCvlX66AL
>>165
かまぼこや紅しょうが、グミ、駄菓子とかに使われてる合成着色料赤色3号は海外で禁止されてるのに日本は使ってるからな
陰謀論でも何でもなく事実やで
183 : 2026/02/26(木) 14:32:11.112 ID:jiN2ESrOw
>>172
お前が上げてるもの全然食ってないからワイの勝ちやね👊😁
190 : 2026/02/26(木) 14:33:51.175 ID:XRJjbmNgj
>>172
なんで海外で禁止されてるのに日本で使われてるのが悪いことなんや?
193 : 2026/02/26(木) 14:34:27.264 ID:RhlnMlql3
>>190
基準がガバガバって事ちゃう?
PFASとかも日本はガバガバやからな
194 : 2026/02/26(木) 14:35:19.086 ID:XRJjbmNgj
>>193
どの基準が緩くてそれが使われてることによって起きる健康被害はどんなもんなんや?
196 : 2026/02/26(木) 14:35:39.696 ID:BCvlX66AL
>>190
世界はどこも禁止してんのに日本だけ使ってたら日本がヤバいと思うのが普通だろ
利権よ利権、りーけーん!
199 : 2026/02/26(木) 14:36:25.805 ID:XRJjbmNgj
>>196
その程度で講釈たれてんのかよ
200 : 2026/02/26(木) 14:36:40.203 ID:BCvlX66AL
>>199
お前の負けや
211 : 2026/02/26(木) 14:38:14.687 ID:XRJjbmNgj
>>200
詳細な健康被害も語らずに二言目には利権w
これで勝ったと思えるのが凄い
221 : 2026/02/26(木) 14:41:29.468 ID:BCvlX66AL
>>211
添加物とりまくってる奴って思考停止するのって本当なんだなって確信したわ
まぁせいぜい自分が食べる物にどんな危険な添加物使われてかは見とけよw驚愕するからw
254 : 2026/02/26(木) 14:54:52.823 ID:XRJjbmNgj
>>221
ろくに何が危ないかも語れないくせに人を脅かすんだな
126 : 2026/02/26(木) 14:19:31.466 ID:tAMNhfK5h
>>86
わーくにでは添加物等は全部基準値決めて安全な量しか使ってないで
安全な量なら身体に悪いものではない
水だって大量に飲めば身体に悪いんやから
155 : 2026/02/26(木) 14:25:57.055 ID:BCvlX66AL
>>126
日本の食品添加物規制は、欧米(特にEU)と比較して使用できる種類が多く、規制が比較的「緩い」と指摘されることがあります。その主な背景は、食料自給率の低さからくる輸入依存、食の多様性、そして安全基準が独自の基準で設定されている点です。特に海外で禁止されている合成着色料や防カビ剤が、日本では許可されている事例があります。
160 : 2026/02/26(木) 14:26:53.476 ID:jiN2ESrOw
>>155
韓国とか好きそう
13 : 2026/02/26(木) 14:02:18.138 ID:Fou5Gh6tm
あのヨーグルトでいい?
14 : 2026/02/26(木) 14:02:41.344 ID:RNogzXzna
トマトでいいよね
17 : 2026/02/26(木) 14:02:51.941 ID:o.3I1cjLw
トマトには勝てん
19 : 2026/02/26(木) 14:03:06.689 ID:qxsxEt/1b
>>17
ブルベリーのが強いで
33 : 2026/02/26(木) 14:05:43.956 ID:RJFuqZOoQ
>>19
これ
アントシアニン最強
18 : 2026/02/26(木) 14:02:59.499 ID:7h8rQvisX
毎朝ヨーグルトに入れて食ってる
20 : 2026/02/26(木) 14:03:08.443 ID:.twn21IBP
ブルーベリージャムでもええか?
23 : 2026/02/26(木) 14:03:43.660 ID:KD.kuRimH
冷凍でもええの?
40 : 2026/02/26(木) 14:06:31.462 ID:RJFuqZOoQ
>>23
むしろ冷凍の方がええんやで
24 : 2026/02/26(木) 14:03:48.457 ID:QahbR0PTQ
冷凍のやつでもいいのかな
26 : 2026/02/26(木) 14:03:56.897 ID:p92f7cHrp
冷凍ブルーベリーのほうがいいぞ
27 : 2026/02/26(木) 14:04:16.278 ID:9.AHMxUwg
ブルーベリー、サーモン、アボカド
これが現代におけるトップ3食材ね
28 : 2026/02/26(木) 14:04:34.788 ID:I871soap8
アントシアニン覇権やな
29 : 2026/02/26(木) 14:04:44.852 ID:Ww4wujEup
by Amazonの冷凍ブルーベリー買ったけど味がアレすぎたわ
露骨に値段に比例するわ
30 : 2026/02/26(木) 14:04:46.997 ID:/eOtmG2QQ
冷凍のブルーベリー便利すぎて常備してるわ
31 : 2026/02/26(木) 14:04:51.320 ID:2ukE7PxKk
酸っぱいイメージ付きすぎて冷凍食ったら美味くて草
32 : 2026/02/26(木) 14:04:56.962 ID:omJBXJLwa
冷凍ブルーベリー買って結局食べてないわ
味はおいしいのかい?
47 : 2026/02/26(木) 14:07:39.335 ID:qxsxEt/1b
>>32
アイスの実みたいな感じやな
ボリボリいけてうまいで
34 : 2026/02/26(木) 14:05:45.756 ID:T46fv86uv
レーズンじゃダメなの?
35 : 2026/02/26(木) 14:05:59.411 ID:pdM6AyEZa
これステマ?
36 : 2026/02/26(木) 14:06:04.342 ID:C9x4vhfPw
サーニャをそんな目で見んな
38 : 2026/02/26(木) 14:06:13.354 ID:wj/Uh26I2
ルテインとかいうプラセボ
39 : 2026/02/26(木) 14:06:20.123 ID:9Knh8KXjx
ブルブルブルブルアイッアイッブルベリアイッ!
46 : 2026/02/26(木) 14:07:21.859 ID:R9gAER3wu
>>39
あのCMほんまキモかったわ
123 : 2026/02/26(木) 14:19:12.385 ID:CUvteCwa4
>>46
あのキャラクターはジャスティンビーバーが突然会社訪問して購入するくらいには好かれてるぞ
41 : 2026/02/26(木) 14:06:45.339 ID:O8Mb861Bz
一時期ブルーベリー食いすぎてウ●コ緑になったわ
カロリー低い割に美味すぎるよなあれ
45 : 2026/02/26(木) 14:07:14.172 ID:QU28r9lMg
>>41
ブルーベリーの場合は黒くなるやろ
51 : 2026/02/26(木) 14:08:14.317 ID:O8Mb861Bz
>>45
黒目の緑やったで
42 : 2026/02/26(木) 14:06:47.173 ID:qVJCb38W2
どれくらい食えばええんや
56 : 2026/02/26(木) 14:08:49.191 ID:RJFuqZOoQ
>>42
100くらい
91 : 2026/02/26(木) 14:14:17.584 ID:qVJCb38W2
>>56
一日か?多いな
99 : 2026/02/26(木) 14:15:39.404 ID:C0HukQENI
>>56
かなりの量やな
118 : 2026/02/26(木) 14:18:21.979 ID:RJFuqZOoQ
>>91
>>99
50でもいい
124 : 2026/02/26(木) 14:19:14.594 ID:xrxIbCkn8
>>56
単位は🫵😡
48 : 2026/02/26(木) 14:07:41.871 ID:LVDcHpChv
ブルーベリーは目にいいんですよ
49 : 2026/02/26(木) 14:08:01.618 ID:MU7Qe08VX
ブルーベリージャムじゃアカンのか?
50 : 2026/02/26(木) 14:08:03.773 ID:Hhoo4HCj0
トップバリュの買ってる
52 : 2026/02/26(木) 14:08:16.263 ID:5x2i8lka7
お前らなんの品種育ててる?
ワイは王道のブライトウェルちゃん!
あとラヒ
55 : 2026/02/26(木) 14:08:22.707 ID:DIz4ut51G
ブルーベリー地味に高くね?
57 : 2026/02/26(木) 14:08:54.723 ID:OzGHpKXCh
ブルーベリーガムじゃあかんか?
58 : 2026/02/26(木) 14:09:04.364 ID:f04SSKBUD
冷凍ブルーベリー半年くらい眠ってるけど
ボリボリ食べるか
59 : 2026/02/26(木) 14:09:07.637 ID:g5/dQ8MZ3
冷凍のブルーベリーとかいう美味すぎる食い物
61 : 2026/02/26(木) 14:09:22.265 ID:xgimoGmAC
400円ぐらいのブルーベリーのジュースたまに飲んでるわ
あとはブルーベリーのサプリとか
たまにブルーベリー自体食うこともある
63 : 2026/02/26(木) 14:09:28.790 ID:4e2vqdhXu
早過ぎたワカサ
64 : 2026/02/26(木) 14:09:33.044 ID:ZWWa40c1a
アサイーなんか食わんでこれでええらしいな
65 : 2026/02/26(木) 14:09:43.072 ID:z8xEakFIK
わいほぼ毎日食うとるで
10gぐらいだけど
66 : 2026/02/26(木) 14:09:49.154 ID:Zka5fASK8
ブルーベリー食ってると100%死ぬんだってよ
75 : 2026/02/26(木) 14:11:01.329 ID:5x2i8lka7
>>66
今食ってるやつで死なんやつが出てくるかもしれんやろ
テキトーこくな
93 : 2026/02/26(木) 14:14:38.815 ID:Mc/hBYbiR
>>66
通報した
67 : 2026/02/26(木) 14:10:20.032 ID:o6UFVJrOQ
ブルーベリーが入ったヨーグルト美味い
68 : 2026/02/26(木) 14:10:20.635 ID:Kjx2ZNZ/j
アルバニアの山奥歩いてるときにブルーベリー自生してたから取って食ってたわ
勝手に育つもんなんやな
69 : 2026/02/26(木) 14:10:27.811 ID:HeImnEJn1
レーズンでもいい?
70 : 2026/02/26(木) 14:10:29.949 ID:hGkzyjr7p
ビル・ベリー🥺
73 : 2026/02/26(木) 14:10:52.874 ID:jiN2ESrOw
サプリメントはダメなん?
74 : 2026/02/26(木) 14:11:01.239 ID:Hhoo4HCj0
鉢植えでも簡単に育つで
77 : 2026/02/26(木) 14:11:56.473 ID:10RSuwa7u
ブルーベリーチーズたまに食うぐらいやけどどこに売ってるん🥺
81 : 2026/02/26(木) 14:12:57.988 ID:z8xEakFIK
>>77
冷凍ならどこにでも売ってるやろ
85 : 2026/02/26(木) 14:13:29.625 ID:10RSuwa7u
>>81
ほんまか?今度スーパー寄ったら探してみるわ
78 : 2026/02/26(木) 14:12:02.184 ID:bBdewbmx9
週に2粒でええんか?
79 : 2026/02/26(木) 14:12:35.598 ID:j2rXwCriP
プルーベリーから糖分抜いて欲しいわ
80 : 2026/02/26(木) 14:12:47.343 ID:vXL891347
ミキプルーンやぞ😤
82 : 2026/02/26(木) 14:13:09.969 ID:S7BM7a6V7
ブルーベリーってどうやって食ったら美味いの
97 : 2026/02/26(木) 14:15:23.649 ID:z8xEakFIK
>>82
ヨーグルトにイン
83 : 2026/02/26(木) 14:13:21.065 ID:MU7Qe08VX
食えとは言うけどどれくらい食えばええか分からんな
84 : 2026/02/26(木) 14:13:25.629 ID:Zjil8IMNa
ブルーベリーゲェジ?
87 : 2026/02/26(木) 14:13:45.231 ID:BwW/dZC5D
ブルーベリーの板ガム好きだったわ
88 : 2026/02/26(木) 14:13:50.113 ID:oXcoMaBml
ジャムでも良いの?
89 : 2026/02/26(木) 14:13:55.831 ID:kAwM4Xdcx
何故かカロリーまで引くの有能
92 : 2026/02/26(木) 14:14:27.444 ID:wb25G/RjN
視力上がるってナチスの嘘論文が元らしいな
イギリス騙すための論文で現代の日本人が騙されてるの草
108 : 2026/02/26(木) 14:16:44.580 ID:cigYTTgN0
>>92
なんの目的でそんな嘘を
115 : 2026/02/26(木) 14:17:26.670 ID:arV2AclVG
>>108
食ってて草をやりたかったんやろなあ
94 : 2026/02/26(木) 14:14:57.502 ID:T0UWYSRTI
ハゲは治らないんやろ😒
95 : 2026/02/26(木) 14:15:23.232 ID:S7BM7a6V7
>>94
ハゲは不治の病
96 : 2026/02/26(木) 14:15:23.255 ID:NNsLAbRE9
ブルーベリー 紫の神
トマト 赤の神
98 : 2026/02/26(木) 14:15:33.371 ID:.7BjbxG3p
保険だと意味違うやろ
101 : 2026/02/26(木) 14:15:48.700 ID:KFmmitdtz
アントシアニンって結局目に効くんか?
103 : 2026/02/26(木) 14:15:54.075 ID:z8xEakFIK
100gも食えねえわ
富豪かよ
104 : 2026/02/26(木) 14:16:15.378 ID:36blLbg/Y
夏は冷凍ブルーベリーが美味いんやけど冬は良い食べ方がないんよな
どうやっても身体が冷える
112 : 2026/02/26(木) 14:17:14.981 ID:z8xEakFIK
>>104
チンしろよ、チンを
130 : 2026/02/26(木) 14:19:55.305 ID:u/dEh93/E
>>104
加熱すりゃえーべな
107 : 2026/02/26(木) 14:16:24.582 ID:U.Oa0soxs
二ヶ月ぐらい食ってた時期あるけどなんの効果も感じなかった
116 : 2026/02/26(木) 14:17:52.862 ID:qVJCb38W2
>>107
食べ物ですぐ効果感じたのうんこモリモリのバナナくらいやわ
109 : 2026/02/26(木) 14:16:53.017 ID:tjIKOEVMV
キウイよりええんか?
110 : 2026/02/26(木) 14:17:02.303 ID:.7BjbxG3p
ちなみに寝る1時間前にキウイ食うと睡眠の質改善できるぞ、ワイはこれで寝坊するようになった
111 : 2026/02/26(木) 14:17:10.110 ID:T0UWYSRTI
納豆にブルーベリー入れて卵ぶっかけて食うわ😁
132 : 2026/02/26(木) 14:20:13.835 ID:u/dEh93/E
>>111
もう味わかんなくなってそう
117 : 2026/02/26(木) 14:18:10.968 ID:j2rXwCriP
まったく甘くないブルーベリーないんか果物は果糖多いから避けてるんだよね…
122 : 2026/02/26(木) 14:19:00.432 ID:qxsxEt/1b
>>117
冷凍ブルーベリーって全く糖質含まれてなくね?
245 : 2026/02/26(木) 14:50:31.557 ID:fVO7lXHnm
>>122
たっぷり含まれてる
糖尿病ワイには禁忌🤢
134 : 2026/02/26(木) 14:20:29.146 ID:Hhoo4HCj0
>>117
チリ産はそんなに甘くない
145 : 2026/02/26(木) 14:22:55.003 ID:u/dEh93/E
>>117
ワイルドブルーベリーってやつは普通のより小さくてあんま甘くない
果物である以上果糖は含まれるからあんま気にすんな
119 : 2026/02/26(木) 14:18:33.681 ID:j/qcWuc0M
冷凍うまくて好きなんやが解凍すると汁すごいよな
120 : 2026/02/26(木) 14:18:45.982 ID:g3924bbIW
業スーで冷凍買ってボリボリ食ってるわ
121 : 2026/02/26(木) 14:18:53.253 ID:G9Jf0fQxS
サンキュー悟空
125 : 2026/02/26(木) 14:19:28.293 ID:1VferZzRk
たまに種?かなんか硬いやつない?
127 : 2026/02/26(木) 14:19:36.090 ID:5x2i8lka7
中国産冷凍ブルーベリーは体に良いのか悪いのか
129 : 2026/02/26(木) 14:19:49.121 ID:TMraXf0bb
シロップ漬けドカ食いしてる人多そう
133 : 2026/02/26(木) 14:20:26.894 ID:qxsxEt/1b
冷凍ブルーベリーボリボリ民ならわかること

歯磨きするとエグいことになる

136 : 2026/02/26(木) 14:20:46.045 ID:uchteljfn
プルーンのほうがええぞ
138 : 2026/02/26(木) 14:21:20.357 ID:rtahkXbhk
ちょうど育ててるわ2年目だからまだ実付けないけど
139 : 2026/02/26(木) 14:21:27.212 ID:VG.WFGYZq
うんこ出すぎるわ
142 : 2026/02/26(木) 14:21:58.643 ID:RsPCyVNuX
>>1
中井貴一のやつはマルチ商法定期
143 : 2026/02/26(木) 14:22:12.411 ID:hFC2OLGxt
でもブラックジャックはボンカレーとお茶漬けばっかり食べてたやん
ワイは医者が食べてるものを信じるわ
144 : 2026/02/26(木) 14:22:18.039 ID:CL7v33u22
わかさ生活定期
146 : 2026/02/26(木) 14:23:03.556 ID:.hyDnctbL
ミキプルーンのCM見たくなってきた
148 : 2026/02/26(木) 14:23:10.687 ID:/YkxC8jRz
1回の摂取量は?
149 : 2026/02/26(木) 14:23:22.769 ID:bv3URA5zI
最近ニンジンジュースにはまっとる
ジュースというがニンジンしか使われてない
151 : 2026/02/26(木) 14:23:52.670 ID:jiN2ESrOw
>>149
ジュースとはそういうものだけど
153 : 2026/02/26(木) 14:25:17.937 ID:g3924bbIW
>>149
極端に水分のないスムージーみたいなもんか
150 : 2026/02/26(木) 14:23:37.324 ID:yBGkT/KOh
美味しくないのがネック
152 : 2026/02/26(木) 14:24:47.360 ID:w0xR5AWiq
8年くらい前から朝飯にしてるけど
154 : 2026/02/26(木) 14:25:42.983 ID:jyMhsEOuF
チリ産とカナダ産どっちがええんや
156 : 2026/02/26(木) 14:26:08.613 ID:jiN2ESrOw
>>154
メキシコ産がええぞ
157 : 2026/02/26(木) 14:26:11.741 ID:8RCPeaSyQ
サプリでええか?
158 : 2026/02/26(木) 14:26:12.314 ID:XToroAESv
汗でベタベタベタベタベタ
159 : 2026/02/26(木) 14:26:50.942 ID:7T21rDSgy
>>158
じゃあ汗かきついでにサウナ行こう
161 : 2026/02/26(木) 14:26:55.528 ID:8ArXZD6WW
生で食べると強烈な下痢するのよくない
164 : 2026/02/26(木) 14:27:45.200 ID:o/Gm7Ms5w
100億個買い占めたったwwwwwwwwwwwwww
168 : 2026/02/26(木) 14:28:26.190 ID:4VHsK7aoy
わいいちにちに4000000000こたべてるけどあたまつかつか
169 : 2026/02/26(木) 14:29:27.731 ID:K.LxfBIxS
ブルーベリーで青
トマトで赤

黄色は何が良いんや?

170 : 2026/02/26(木) 14:30:01.241 ID:jiN2ESrOw
>>169
バナナやね
171 : 2026/02/26(木) 14:30:32.453 ID:K.LxfBIxS
>>170
中は白くね?
180 : 2026/02/26(木) 14:32:04.800 ID:u/dEh93/E
>>171
皮ごと食えばええやろ
175 : 2026/02/26(木) 14:31:11.026 ID:a0BvP.zys
不味いことだけが弱点であり致命的
176 : 2026/02/26(木) 14:31:16.499 ID:KG/DyJUt3
スーパーでもブルーベリー高すぎなんだけど日常的に食べるならどこで買えばええんや?
181 : 2026/02/26(木) 14:32:08.629 ID:RhlnMlql3
>>176
業務スーパーの冷凍
178 : 2026/02/26(木) 14:31:35.271 ID:GKi98IeaC
食い過ぎるとうんこが真っ黒になります←こいつ
182 : 2026/02/26(木) 14:32:10.440 ID:wijFFj..t
ブルーベリーは眼にいいんですよ👈これ嘘らしいな
185 : 2026/02/26(木) 14:32:39.208 ID:qrsjPd9z7
昔冷凍ブルーベリー買ったけどすっぱくて捨てちゃった
甘くて美味しいやつあるなら誰か教えて🥺
186 : 2026/02/26(木) 14:32:58.054 ID:I8tIE3913
来島ブルーベリーでもええんか?
生より栄養価下がらん?
188 : 2026/02/26(木) 14:33:08.856 ID:GqPGhKiye
でも舌が紫になるよね?
ベーしてみ?
192 : 2026/02/26(木) 14:34:23.247 ID:PJCyyPuzC
わかさ生活のお絵かき掲示板
197 : 2026/02/26(木) 14:36:01.878 ID:D4ajXBQnj
ドライフルーツでもええんか?
198 : 2026/02/26(木) 14:36:25.750 ID:Y7RiS4e0m
サプリメントでよくね
202 : 2026/02/26(木) 14:36:59.336 ID:jiN2ESrOw
>>198
サプリメントでもええんか?
203 : 2026/02/26(木) 14:37:20.339 ID:bRmsDL6Aa
ブルーベリーでもケンカできるのか
エッヂほんま覇権やな
204 : 2026/02/26(木) 14:37:26.610 ID:CDf97R78p
わかさ生活て昔snsでバズってたよな
206 : 2026/02/26(木) 14:37:53.250 ID:MyR.kPalN
女子野球とか好きそう
208 : 2026/02/26(木) 14:38:09.508 ID:9fI8SbH2K
朝納豆ご飯にデザートでブルーベリーヨーグルト食ってるやつマジで健康なんだろうな
210 : 2026/02/26(木) 14:38:14.215 ID:Fika5rC07
冷凍ブルーベリーめちゃくちゃ甘いけどあれは果実本来の甘さなんか
212 : 2026/02/26(木) 14:38:37.785 ID:Q6n6vVGGJ
サプリメントでいいじゃん
自然派ゲェジは否定してっけど
213 : 2026/02/26(木) 14:38:45.208 ID:ol3VbG52P
栽培簡単やから自分で育てるのがええぞ
214 : 2026/02/26(木) 14:39:36.712 ID:2ZhXQkZWo
毎朝オーガニックワイルドベリーとカシスにマキベリーパウダーぶっかけて食ってるけど頭スッキリするし眼精疲労も吹き飛んだで
アスタキサンチンサプリも足すと完璧
217 : 2026/02/26(木) 14:40:34.822 ID:uWNyRK9iT
バナナ、ブルーベリー、牛乳でスムージー作ってるけどどうなん
218 : 2026/02/26(木) 14:40:37.310 ID:TgR7SHmoz
冷凍ブルーベリーヨーグルトに溶かして食べたらめっちゃ美味くて感動したけど、最初からブルーベリー味のヨーグルト買えば良いの気づいて萎えて食うのやめたわ
219 : 2026/02/26(木) 14:40:38.574 ID:2ZhXQkZWo
栽培種のブルーベリーは効果低いやで
ワイルドベリーか効果やけどビルベリーが最適
220 : 2026/02/26(木) 14:40:49.750 ID:gRUIrS8qv
もう30年以上言われてるんちゃうんか
ワイ子どもの頃隙あらばブルーベリー食わされてたで
224 : 2026/02/26(木) 14:42:10.780 ID:akcup8UQp
わ か さ 生 活
225 : 2026/02/26(木) 14:42:19.627 ID:nnnCq66DJ
ブルーベリー水耕栽培出来るやん
226 : 2026/02/26(木) 14:43:22.710 ID:jZMz4ntsz
勃起力や精力上がる食い物は?
227 : 2026/02/26(木) 14:43:31.497 ID:qVJCb38W2
なんか量も必要だしそこら辺で売ってるのじゃ意味なさそうやな
228 : 2026/02/26(木) 14:43:34.680 ID:t07g7/hPl
添加物直食いする訳じゃあるまいし
230 : 2026/02/26(木) 14:43:37.475 ID:tKb3.Ax3k
夏は冷凍ブルーベリーポリポリ食っとる
231 : 2026/02/26(木) 14:43:40.352 ID:hsqxVMKlA
ミキプルーンでもいいの?
235 : 2026/02/26(木) 14:47:04.001 ID:9fI8SbH2K
>>231
プルーンじゃん
234 : 2026/02/26(木) 14:45:48.044 ID:1peWFSanI
目関係ほぼ効果ない
体に良くてもちょびちょび食ったところで変わらない
食いすぎると普通に糖質過多で不健康
237 : 2026/02/26(木) 14:47:40.540 ID:T6H0xLa33
冷凍ブルーベリー美味い
238 : 2026/02/26(木) 14:48:16.235 ID:OGWaZlYIO
ブルーベリーってベランダで育てられるんか?
239 : 2026/02/26(木) 14:48:25.600 ID:zj9JPiUAp
これ小さい頃のお母さんにメチャやられたことあるわ
食べたら将来チーズメガネかけなくていいよって言われてトラウマになってもうた

ちな今はチーズ牛丼のメガネかけてる

240 : 2026/02/26(木) 14:48:29.466 ID:cVMi53FLd
紅葉が綺麗やし実家に何本か植えようと思っとるわ
241 : 2026/02/26(木) 14:48:37.780 ID:zj9JPiUAp
ブルーベリー食わすババア全員56す
242 : 2026/02/26(木) 14:49:01.480 ID:zj9JPiUAp
あとプルーン食わすババアも全員56す
243 : 2026/02/26(木) 14:49:07.279 ID:bhxeGDmTZ
へえ、庭で育てるわ
247 : 2026/02/26(木) 14:52:09.617 ID:Irfv3ZNti
ブルーベリー食べ過ぎって糖尿ならんの?
261 : 2026/02/26(木) 14:56:55.428 ID:fVO7lXHnm
>>247
糖質とりすぎたらなるで
ブルーベリーでもなんでもおなじや
270 : 2026/02/26(木) 14:59:45.879 ID:ZX0ehWgQm
>>261
100g食って糖質9gくらいやで
248 : 2026/02/26(木) 14:52:41.573 ID:qrsjPd9z7
結局誰も食べてないんかこれ😔
249 : 2026/02/26(木) 14:52:46.280 ID:OjYLhoE2w
ハスカップ派や
250 : 2026/02/26(木) 14:53:52.992 ID:WjKYJuK9M
ドデカミンて身体に悪いんか?
251 : 2026/02/26(木) 14:53:58.422 ID:LGF3Mjq07
甘いものは糖尿なるし食べれん
252 : 2026/02/26(木) 14:54:23.993 ID:gzM7tY5gY
日本人が食ってもあんま効果ないらしい
日本人の体質に合ってない
259 : 2026/02/26(木) 14:55:40.866 ID:qrsjPd9z7
>>252
偏見やけど4毒とか信じてそう
255 : 2026/02/26(木) 14:55:07.684 ID:Jh5AYnZ8Y
歯に色素付きます
1キロ700円します
食べ切るのに1ヶ月かかります
258 : 2026/02/26(木) 14:55:40.006 ID:ZzJR8yQQT
>>255
米より安くて草
260 : 2026/02/26(木) 14:56:46.253 ID:ZX0ehWgQm
>>255
700円ってどこで売ってるんや?
近所のスーパーだと500gで1000円くらいなんやが
266 : 2026/02/26(木) 14:59:19.683 ID:Jh5AYnZ8Y
>>260
Vドラッグとかバローは700円ぐらいやで確か
256 : 2026/02/26(木) 14:55:08.954 ID:62kKfYuiR
ブルーベリーってどう食うの?
ヨーグルトと混ぜる?生?
263 : 2026/02/26(木) 14:57:10.851 ID:tKb3.Ax3k
>>256
グラノーラにぶち込んで食ってる
267 : 2026/02/26(木) 14:59:26.416 ID:zUZ8WzZSv
>>256
洗ってそのまま食べてるわ
257 : 2026/02/26(木) 14:55:15.584 ID:J.Cff0Zof
ミキプルーンとかいうどこにも売っていない謎の食品
262 : 2026/02/26(木) 14:57:00.002 ID:biFtAKNh3
冷凍ベリーミックスをヨーグルトに混ぜて食ってるけどブルベリーはハズレ感あるわ
ラズベリーの方がすき
264 : 2026/02/26(木) 14:58:38.545 ID:zUZ8WzZSv
庭に樹があるけど夏に大量に獲れる
268 : 2026/02/26(木) 14:59:28.240 ID:QvYV6/rVP
月300円のタブレットでも意味あった?
269 : 2026/02/26(木) 14:59:34.581 ID:N7NA3ZPX0
毎晩無糖ヨーグルトに冷凍ブルーベリーをぶち込んで食べてるわw

毎日、快便よw

271 : 2026/02/26(木) 14:59:48.841 ID:SqKeJ4ub4
ギリシャヨーグルトバナナ冷凍ブルーベリーミキサーで混ぜるとただただ美味い

コメント

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