ナッツって太らない？太る？

1 : 2026/02/23(月) 21:08:32.961 ID:2NGpsrVWf: おいしいから食べちゃう😋
2 : 2026/02/23(月) 21:08:51.866 ID:hbuXbRKrx: 脂肪の塊やんか
4 : 2026/02/23(月) 21:08:55.076 ID:7KbnlDvpq: 太るくらい食べたら太る
5 : 2026/02/23(月) 21:08:55.856 ID:qhmnpvTOQ: 太らんし体にいいよ
6 : 2026/02/23(月) 21:09:03.946 ID:ABUz2gZPt: ワイの経験から言うと太らん
7 : 2026/02/23(月) 21:09:09.475 ID:cnhGCQ2bp: 太りにくいけど食べすぎると太る
8 : 2026/02/23(月) 21:09:17.050 ID:kDOjXK6at: 毎日鬼のように食ってたことあるけど太らん
9 : 2026/02/23(月) 21:09:24.427 ID:hDikYbTXJ: なんでも食い過ぎたら太るし適度なら太らない
12 : 2026/02/23(月) 21:10:01.391 ID:ABUz2gZPt: ピーナッツはナッツちゃうから知らん
13 : 2026/02/23(月) 21:10:21.140 ID:8sorFGf4v: カロリーえぐいよな
19 : 2026/02/23(月) 21:10:54.540 ID:hNH3iuRds: >>13
これな
14 : 2026/02/23(月) 21:10:23.577 ID:hxqVA.Zfs: 歯が黄色くなる
15 : 2026/02/23(月) 21:10:33.531 ID:JMrsiZOHF: 豆って意外とカロリーあるよな
16 : 2026/02/23(月) 21:10:34.214 ID:5ZVRVy6k4: お菓子感覚でボリボリ行っちゃうから結果的に太る
17 : 2026/02/23(月) 21:10:48.547 ID:76xhCP4Oz: えぐいだろ
ハムスターにもあんまやらんといてーとか言われるし
18 : 2026/02/23(月) 21:10:50.733 ID:/5UPGMsDY: めちゃカロリー高いんよな豆
20 : 2026/02/23(月) 21:11:26.849 ID:Rf9.ibK7i: オヤツにしてたらニキビできたわ
チョコとかグミよりマシやと思うんやがな
21 : 2026/02/23(月) 21:11:33.721 ID:NpewtPcYg: お菓子食べるよりは太らない
24 : 2026/02/23(月) 21:12:11.845 ID:hNH3iuRds: >>21
菓子より太るで
22 : 2026/02/23(月) 21:11:50.850 ID:UTOuQknuG: 空腹紛らわすために食うとヤバい
カロリーの鬼や
23 : 2026/02/23(月) 21:11:57.873 ID:rYKGXlCPl: 脂質の塊だし米やパンより遥かに太る
25 : 2026/02/23(月) 21:12:37.099 ID:6KRHltgAs: でも良い脂質じゃん
26 : 2026/02/23(月) 21:12:41.761 ID:9KEDFp0Pi: あんな小さい豆いくら食っても太らんやろ
全部食っても100gくらいやろ
27 : 2026/02/23(月) 21:13:02.548 ID:l1vL5vq61: ナッツって高カロリーやぞ
どんなもんでも食いすぎりゃ太る
28 : 2026/02/23(月) 21:13:05.899 ID:OaR52xE.t: アーニャピーナッツすき
30 : 2026/02/23(月) 21:14:28.097 ID:ABUz2gZPt: 糖質は低いやろ
31 : 2026/02/23(月) 21:14:34.934 ID:wTWbOtvAI: 太らないけど肥るよ
33 : 2026/02/23(月) 21:15:50.683 ID:kDOjXK6at: 高カロリー=太るではないの代表格やな
常識の秤を超えれば太るんやろうけどそんなに食えんかったわ
34 : 2026/02/23(月) 21:17:40.318 ID:ta8VQ.bdN: 米やパンよりは太らんやろ
35 : 2026/02/23(月) 21:18:04.443 ID:chPkrTrMN: 程度の問題やろ
ばか食いしなけりゃ太らない
36 : 2026/02/23(月) 21:18:48.707 ID:gaqltH.Ds: オコンナッツ！
38 : 2026/02/23(月) 21:18:59.970 ID:nYpBF5A9t: 身体に良いらしいから毎日無塩のアーモンドくるみカシューナッツのミックス朝ご飯に食べてる🤗
効果あるかは知らん
39 : 2026/02/23(月) 21:19:46.472 ID:DgiReCSKJ: 酒のあてにはナッツかするめにしてる
なお肥満
40 : 2026/02/23(月) 21:20:34.066 ID:rE3bE0lfq: 太るけどコレステロールは下がる
41 : 2026/02/23(月) 21:20:45.825 ID:dHlwFcRPW: ワイダイエットしてた頃便秘になる度素焼きアーモンド食ってたわ
42 : 2026/02/23(月) 21:21:06.858 ID:hGPCDfLDo: 糖質すくないから健康的ではあるぞ
太るかどうかは別として
43 : 2026/02/23(月) 21:22:15.878 ID:5ZVRVy6k4: 気づいたら1袋700カロリーペロリだから危ない
小袋で満足できる自制心あればいい
44 : 2026/02/23(月) 21:23:30.451 ID:12.blle0z: 太りにくい理論とカロリークソ多いから太る理論とあるよな
46 : 2026/02/23(月) 21:27:10.010 ID:dHlwFcRPW: >>44
太りにくい脂質やけど消費カロリーを摂取カロリーが上回ってるなら当たり前に太るで
脂質を管理してて凹んでる分を目標カロリー内で埋めるなら良いってだけや
45 : 2026/02/23(月) 21:26:07.544 ID:hTLB45Ati: 良質な脂質とれるけどカロリーあるから量食うのは減量の時には注意や
47 : 2026/02/23(月) 21:28:17.417 ID:GRu6mFJDN: 具体的にどのくらいなら食ってええんや
48 : 2026/02/23(月) 21:28:53.831 ID:t1aWV45Gv: 一時ピスタチオにハマって毎日ピスタチオしか食べてなかったけど逆に体重減った
49 : 2026/02/23(月) 21:29:22.090 ID:UuKhNu05s: 太るよ明らかに