おまえら、『もち麦』オススメやぞ。白米より血糖値上がりにくいし、美味しくないから食う量減らせる。俺は白米と5:5にしてる。

1 : 2026/02/18(水) 17:51:41.13 ID:0VltBCk00: https://www.agrinews.co.jp/news/index/362480
40 : 2026/02/18(水) 17:52:20.73 ID:w0oM7Zst0: 給食に混ざってたやつよな
41 : 2026/02/18(水) 17:52:47.07 ID:iFUVy4mH0: 美味しくないから食う量減らせるとか、それもう罰ゲームじゃん、食事を楽しめない人生とか可哀想スレタイの値上で発火に誘発しました [782460143]は通算97スレで3697レスのスクリプト加速を観測
44 : 2026/02/18(水) 17:53:39.01 ID:0VltBCk00: >>41
値上げと勘違いして反応してるのワロタ
42 : 2026/02/18(水) 17:53:12.09 ID:Uwz6Qqmd0: まだコメ食ってるのかよ
43 : 2026/02/18(水) 17:53:19.41 ID:QT3fmgb/0: 1：1は多いだろ
45 : 2026/02/18(水) 17:53:56.82 ID:fMe9A0+R0: まずいものを薦めるとか貧民にはなりたくないな
46 : 2026/02/18(水) 17:54:00.54 ID:m0+4Z5Lg0: じゃあボクは７:３
47 : 2026/02/18(水) 17:54:13.42 ID:Lj7lJC9T0: ガチでまずいよな
健康のために試してみたけどさあ
48 : 2026/02/18(水) 17:54:20.95 ID:KDN5XC9f0: 5:5は行き過ぎじゃね
多くても9:1がぎり
50 : 2026/02/18(水) 17:55:00.27 ID:EvBfwAUT0: 米が酸っぱくなるんよ
51 : 2026/02/18(水) 17:55:24.10 ID:vSUJ1i5h0: カルフォルニア米単一よりはもち麦を混ぜたほうが美味い
52 : 2026/02/18(水) 17:56:14.90 ID:WZvqGngV0: 美味そうな名前だけど不味いのか
57 : 2026/02/18(水) 17:58:17.42 ID:ORoiSJ+Q0: >>52
まずいというかぜんぜん違うからね食い物として
まあまずいとは思う
53 : 2026/02/18(水) 17:56:18.55 ID:vxh4GnlV0: 俺は7:3で食べてる
まずいと思ったことはない
54 : 2026/02/18(水) 17:57:14.82 ID:88JJ6eqR0: 俺も不味いと思ったことないな
普通じゃね？
55 : 2026/02/18(水) 17:57:16.77 ID:8w45PCDT0: 高い
麦なのに
56 : 2026/02/18(水) 17:58:02.52 ID:zS4dJ/HM0: 見た目とプチプチがおいしい
味は知らん
58 : 2026/02/18(水) 17:59:05.55 ID:gvJ4GHMxM: 弾力があり過ぎて無料だった⋯
59 : 2026/02/18(水) 18:00:27.54 ID:Ti/VHvcX0: 刑務所より比率悪くないか？
65 : 2026/02/18(水) 18:02:50.35 ID:ORoiSJ+Q0: >>59
ぜんぶ自炊だと刑務所以下のときはかなり多い
61 : 2026/02/18(水) 18:00:35.83 ID:ORoiSJ+Q0: いうて外食でも混ぜてるやつ多いから
今更まずいって切り捨てるのもどうかと思う
評価は普通ぐらいでいい
62 : 2026/02/18(水) 18:01:19.33 ID:g9wCVHDz0: ぷちぷちする食感割と好きでここ数年3割位入れて食ってるわ
63 : 2026/02/18(水) 18:02:28.12 ID:WNU9JkM00: 押麦単品で食ってた
キロ400円
64 : 2026/02/18(水) 18:02:40.25 ID:e877ViL10: お粥にすると半分の量でお腹いっぱいになるぞ(´・ω・｀)
67 : 2026/02/18(水) 18:03:16.27 ID:lLo5Yd0d0: >>64
その場ではお腹いっぱいになるけど
すぐに空くんだよ
だからいっぱい食べなきゃダメ
66 : 2026/02/18(水) 18:02:53.20 ID:qo0tHbTIa: 米混ぜるオカマは嫌儲にはいないよな
72 : 2026/02/18(水) 18:04:07.88 ID:lLo5Yd0d0: >>66
いるかよそんなん・・・
俺はもちろんもち麦100%だよ！
68 : 2026/02/18(水) 18:03:26.28 ID:orrCa7Lk0: ワイは美味しい新潟産コシヒカリ100％とリベルサスにしてるわ😁
69 : 2026/02/18(水) 18:03:32.43 ID:+tQwDFzn0: 圧力IH炊飯器に変えたらもち麦も美味くなってびっくりだよ
マイコンの時とはえらい違う
74 : 2026/02/18(水) 18:05:54.69 ID:ORoiSJ+Q0: >>69
基礎から間違うやつなんていねえだろ
70 : 2026/02/18(水) 18:03:43.49 ID:r35ZWabx0: もち麦鶏胸ブロッコリーヨシ！
71 : 2026/02/18(水) 18:03:53.07 ID:rgZV96rj0: Amazonとかで飼料レベルの粗悪品が平気で人間向けに売ってるから注意しろ
ウソだと思ったらレビュー読んでみろ
カビてるとか悪臭とか虫が湧いたとか普通だから
73 : 2026/02/18(水) 18:04:51.06 ID:88JJ6eqR0: >>71
もうはくばくだけ信用してりゃええんよ
75 : 2026/02/18(水) 18:07:25.55 ID:/h4RwGaT0: 外食ばかりやからなあ
76 : 2026/02/18(水) 18:07:31.58 ID:G0FOD/6G0: 食物繊維よ、食物繊維がすごいんよー
77 : 2026/02/18(水) 18:08:05.82 ID:TKX3DEG90: >>1
半分はキツい
78 : 2026/02/18(水) 18:09:15.06 ID:s8QIC0WZ0: 慣れだよ慣れ
80 : 2026/02/18(水) 18:10:14.64 ID:5ieIZcz/0: なんか酸っぱい
不味い
81 : 2026/02/18(水) 18:10:21.17 ID:zdZtUP7B0: やよい軒かよ
121 : 2026/02/18(水) 18:30:01.29 ID:5VgSiap10: >>81
近所のやよい軒閉店しちゃった
長時間居座りおかわりモンスターが噂になってたし
正直客層悪くなってた
82 : 2026/02/18(水) 18:10:22.62 ID:Nc/pmDhmH: プチプチして美味いぞ
83 : 2026/02/18(水) 18:11:14.31 ID:bQdfEH7n0: 食事ってのは下がってきた血糖値を上げるためにするものだ
84 : 2026/02/18(水) 18:11:15.64 ID:v/GUsdv60: おれ6:1にしてるけどほぼ白米と同じ感覚で喰える
たしかに食欲おさえるなら5:5くらいにしないともち麦の存在感ないかもな
85 : 2026/02/18(水) 18:12:16.15 ID:qauBRl3LM: 入れすぎると炊飯器がネチョネチョになっちゃう
89 : 2026/02/18(水) 18:14:26.55 ID:L0F4aI6a0: 個人的には好き
90 : 2026/02/18(水) 18:14:44.69 ID:5SEVnD5e0: 米並み値上げしてね？
米不足の年4kg1500円だったのに今米と同額になってる
カルテル化してんだろ
91 : 2026/02/18(水) 18:15:03.26 ID:bc+9rCgR0: ウチは玄米と1:1だわ
不味いって人は炊き方ヘタなんだと思う
92 : 2026/02/18(水) 18:15:45.07 ID:jXOK8Sdq0: もち麦混ぜたご飯はカレーによく合う
112 : 2026/02/18(水) 18:23:02.33 ID:DDzX5O0o0: >>92
献立によっては美味いと思う
選べるメニューではよく雑穀ごはんを選ぶし不味いとは思わないけども、
良いコメに混ぜるのはもったいねーと感じるかな
93 : 2026/02/18(水) 18:16:05.90 ID:A6Ya1sF60: 1:1は麦多すぎだろ
94 : 2026/02/18(水) 18:16:12.46 ID:tQc7G7n10: なんで白米0にしないの？
96 : 2026/02/18(水) 18:17:04.99 ID:sjuE2WQt0: 血糖値とかなんで気にしてるの？
101 : 2026/02/18(水) 18:18:25.76 ID:UL07A1SQ0: >>96
だって300まで上がるんだもん
97 : 2026/02/18(水) 18:17:16.97 ID:DJSutGfp0: 麦100%やったら臭かったからコメ混ぜてる
99 : 2026/02/18(水) 18:17:40.41 ID:1PxUuI150: 米3合麦150g十八穀30g(1袋)で炊いてる
100 : 2026/02/18(水) 18:18:18.18 ID:kf0gAKTz0: 全然安くないよな
今の米と値段変わらんし不味いのにわざわざ食うなら安くてGI値低いパスタでいいわ
103 : 2026/02/18(水) 18:18:34.03 ID:ZFzToIPR0: >>1ふざけんなよ
安く買えてるのに殺到したら値上がりするだろ😡😡😡
104 : 2026/02/18(水) 18:20:10.02 ID:0SK+0YSKM: 色々麦試したけどもち麦は割と美味かった
押し麦は入れる量にもよるけど普通に食べられた
すごい安い丸麦はクソ不味かった
どれでも共通するのはうんこたくさん出た事
健康にはよさそうだけど米を半分、というか4/5くらい卒業したので麦はもういいかな
米の半額の麦を半分とかなり多めに混ぜても米単品より25%分しか安くならない計算だし
105 : 2026/02/18(水) 18:20:21.53 ID:Gg1ZxXSA0: 1:1と言えばいいのになんでわざわざ5:5にするの？
106 : 2026/02/18(水) 18:20:29.16 ID:QlhnU7lE0: トマトとか化学調味料と混ぜて煮るとうまいよな。
ポロポロしてるから、ドリアやパエリア、チャーハンみたいなのとあいそう
107 : 2026/02/18(水) 18:20:56.94 ID:matU0rGEa: 普通に麦ご飯好きだから5:5やってるわ
108 : 2026/02/18(水) 18:21:59.28 ID:Gg1ZxXSA0: 5:5じゃなくて五分五分とか50%50%とか他にあるのになぜ5:5なの？
115 : 2026/02/18(水) 18:24:29.43 ID:UL07A1SQ0: >>108
一番分かりやすいのは半々だな
109 : 2026/02/18(水) 18:22:05.64 ID:33+Uzfib0: 米よりさらに高いやんか
110 : 2026/02/18(水) 18:22:26.83 ID:pRIBUiTT0: ガスが大量に出て腹が下り気味になる
111 : 2026/02/18(水) 18:22:53.45 ID:U4+ApdVsa: オートミールの方が安いやん
113 : 2026/02/18(水) 18:23:16.57 ID:88JJ6eqR0: そもそも、もち麦食ってる奴は健康の為だろうから他の部分そんな重要じゃ無いだろ
114 : 2026/02/18(水) 18:23:23.92 ID:TqWv8okOH: 冷えたら硬くなる
116 : 2026/02/18(水) 18:25:23.93 ID:AgQaSzbu0: それ白米の残り香で麦食ってるようなもんじゃん
117 : 2026/02/18(水) 18:25:48.31 ID:Uc0qXWM20: 押し麦の方が好きだなあ
118 : 2026/02/18(水) 18:25:56.17 ID:a5xjvZ5C0: 1:1は鳥の餌だろ
119 : 2026/02/18(水) 18:26:26.23 ID:ltQPf9rn0: 麦ごはん上手いけど
老人は戦中戦後のトラウマからか白米じゃないとダメみたい
120 : 2026/02/18(水) 18:28:04.94 ID:u/K/YGv60: そんな炭水化物無理して取る必要ないわ
肉魚野菜海藻キノコ中心にたべるだけで満足できる身体になった