- 1 : 2026/01/26(月) 20:22:34.592 ID:BUIWD/7Q0
- (´･ω･`)仕方ないよね
- 2 : 2026/01/26(月) 20:22:51.294 ID:NGAjzbQ30
- (´･ω･`)反省して
- 3 : 2026/01/26(月) 20:23:49.166 ID:JwQXxISl0
- (´・ω・`)しゅごい
- 4 : 2026/01/26(月) 20:24:16.124 ID:Z8vM5cVt0
- 茹でたあとだよな？
- 5 : 2026/01/26(月) 20:24:35.734 ID:yNR3oOsY0
- ( ･᷄ὢ･᷅ )乾麺で450は異常でしょ…
- 6 : 2026/01/26(月) 20:24:36.024 ID:BUIWD/7Q0
- (´･ω･`)お腹が熱いしアイスでも食べるかな
- 7 : 2026/01/26(月) 20:25:13.785 ID:nByxoG4C0
- ( ´･ω･｀ )うわ、アイス買おうと思ってたのに忘れた
- 8 : 2026/01/26(月) 20:25:14.407 ID:eX8prmHR0
- 乾麺500はギリギリいけない
- 9 : 2026/01/26(月) 20:25:19.687 ID:BUIWD/7Q0
- 乾麺だよ(´･ω･`)
一袋400gのやつ
一袋だから一色だよね
残りの50gはコンビニのスパサラ分
- 10 : 2026/01/26(月) 20:25:55.911 ID:BUIWD/7Q0
- 茹でた麺が毎回ザルから溢れるのはご愛嬌(´･ω･`)
- 11 : 2026/01/26(月) 20:27:29.237 ID:tmo3xYXwa
- 高校時代でも乾麺は200gまでだったわ…
- 12 : 2026/01/26(月) 20:28:04.706 ID:BUIWD/7Q0
- ソースは
2食分のミートソース（レンチン）で200g
残ったミートソースになめたけ混ぜて100g
バターとなめたけまぜて100g
スパサラで50g
(´･ω･`)スパサラは麺を茹でてる間に食べる
- 13 : 2026/01/26(月) 20:28:10.583 ID:YHJFRRe+0
- フードファイター発見した！！
- 15 : 2026/01/26(月) 20:28:38.630 ID:BUIWD/7Q0
- 大食いの素質あるのかな
満腹感がまったくない(´･ω･`)ちな社畜8連勤目
- 16 : 2026/01/26(月) 20:28:40.044 ID:q2j/SDmK0
- さすがに一度にではないよね
- 17 : 2026/01/26(月) 20:29:03.433 ID:MIHNVRug0
- 150gでも多くて食べきれない
- 18 : 2026/01/26(月) 20:29:13.892 ID:g+dEtu190
- (´･ω･`) すげえ
- 19 : 2026/01/26(月) 20:29:19.014 ID:BUIWD/7Q0
- 今さっきの話
所要時間は8分くらい(´･ω･`)
- 20 : 2026/01/26(月) 20:30:10.127 ID:YHJFRRe+0
- 450で満腹感ないのはすごいと思う
- 21 : 2026/01/26(月) 20:30:18.395 ID:BUIWD/7Q0
- あと野菜も食べなきゃと思って冷凍ほうれん草と冷凍ブロッコリーレンチンして甘酢かけて少し食べたしセーフかな(´･ω･`)
- 22 : 2026/01/26(月) 20:31:08.139 ID:BUIWD/7Q0
- 満腹中枢が壊れてるだけで胃は結構いっぱいいっぱい感あるけどアイス食べたいね(´･ω･`)でっかいラクトアイスがたしかあったはず…ｺﾞｿｺﾞｿ
- 23 : 2026/01/26(月) 20:31:14.627 ID:W3kGUs1f0
- 乾麺200で通常
300でパツンパツン
450てお前
- 24 : 2026/01/26(月) 20:32:09.835 ID:BUIWD/7Q0
- 400gのパスタを一度に半分に割るのめっちゃ力いるしあそこでカロリー半分近く使ったと思うよ(´･ω･`)
- 25 : 2026/01/26(月) 20:32:16.314 ID:D3OtgEqZ0
- 回転寿司は何皿いける？
- 26 : 2026/01/26(月) 20:33:14.390 ID:BUIWD/7Q0
- 回転寿司もう数年いってないけど昔行った時はいうて12皿くらいだよ（うどんと天ぷらとアイスは除く）
- 27 : 2026/01/26(月) 20:33:18.727 ID:W3kGUs1f0
- パスタ麺は茹でたら2.2～倍に膨れ上がるから麺だけで1キロ越え
- 28 : 2026/01/26(月) 20:34:15.857 ID:BUIWD/7Q0
- はえ～すっごい…(´･ω･`)（他人事並感）
- 29 : 2026/01/26(月) 20:34:51.486 ID:BUIWD/7Q0
- あぁけど今さら満腹感きたね
こりゃアイス迷うなぁ(´･ω･`)
- 30 : 2026/01/26(月) 20:35:57.541 ID:W3kGUs1f0
- 最低でも体重70キロは超えてそう
現実的に80～
- 31 : 2026/01/26(月) 20:36:53.269 ID:BUIWD/7Q0
- 178.76.29だお(´･ω･`)
肩幅でかくて足ぶっとい水泳選手体型だからお腹はまだ出てないお…
「まだ」ね…
- 34 : 2026/01/26(月) 20:39:17.219 ID:W3kGUs1f0
- >>31
まあそんだけスポーツ体型ならまだね
- 32 : 2026/01/26(月) 20:38:02.769 ID:BUIWD/7Q0
- ふわふわ～(*´ω`*)
- 33 : 2026/01/26(月) 20:39:08.995 ID:sRemHUqL0
- 膵臓「もうインスリン造れねぇー！」
- 35 : 2026/01/26(月) 20:40:46.310 ID:BUIWD/7Q0
- >>33
甘えだよね…それ…(´･ω･`)（マネジメント職感）
- 36 : 2026/01/26(月) 20:42:50.859 ID:BUIWD/7Q0
- きめた
明日からもう暴飲暴食やめるから(´･ω･`)
海藻、大豆、ナッツ類、さつまいも、お酢、はちみつ
そういうのしか取らないからもう
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