【普通の社会人】朝6時に起きて仕事に行って、寝るの24時くらいだろ？1日6時間の睡眠で足りるの？

1 : 2025/12/28(日) 19:04:23.20 ID:Zold44Oj0: 俺には無理だ、死ぬ
https://kenmo.jp/
3 : 2025/12/28(日) 19:04:48.49 ID:Zold44Oj0: なんでそんな睡眠時間で普通に生きていけるんだよ？
4 : 2025/12/28(日) 19:05:10.29 ID:Zold44Oj0: 大丈夫なのか？
5 : 2025/12/28(日) 19:05:21.33 ID:Zold44Oj0: 俺は無理だよそんなの
6 : 2025/12/28(日) 19:05:53.37 ID:cIJGJsF70: 普通は7時に家出て19時過ぎに帰るだろ
7 : 2025/12/28(日) 19:06:09.46 ID:ZEKOlynDM: 足りないから問題なわけで
9 : 2025/12/28(日) 19:07:25.08 ID:w9fK08H80: 休日に半日寝てる
10 : 2025/12/28(日) 19:07:53.35 ID:HJchcpZM0: 真面目な奴は22時くらいに寝てるから
逆算したら、そうなる
11 : 2025/12/28(日) 19:08:40.40 ID:5y1dkufy0: 最低7時間は確保してる。これを切るとパフォーマンス落ちる。
12 : 2025/12/28(日) 19:09:06.74 ID:fZRpR66H0: 8時に家を出て18時には家に帰るが？
13 : 2025/12/28(日) 19:09:35.48 ID:yk+FFY0D0: 足りない最近はまだやる事残ってるのに睡魔に負けて22時頃に寝落ちしてる
14 : 2025/12/28(日) 19:09:38.59 ID:PYX9144n0: 夜10時には寝てるわ
15 : 2025/12/28(日) 19:10:27.26 ID:TPmTcPoJ0: 22時就寝5時起床
若い頃は深夜まで平気だったが年取ると無理
16 : 2025/12/28(日) 19:11:10.22 ID:P440MDJnM: 23時就寝６時起きを４０年間頑張りなや
17 : 2025/12/28(日) 19:11:16.23 ID:XGW9pxtS0: じゃあ死ぬしかないな
お疲れ
18 : 2025/12/28(日) 19:11:43.84 ID:HJchcpZM0: 大学生じゃないんだからさ
寝てねえわカーッじゃねえんだよ
22時に寝るのも業務の一環なんだよ
19 : 2025/12/28(日) 19:12:16.55 ID:rcS7BBER0: 足りないし翌日仕事だと疲れ取れないんだよな
20 : 2025/12/28(日) 19:12:48.74 ID:hBPNn74b0: 11時寝て5時半起きやな
7時間寝ると身体がダルくなる
21 : 2025/12/28(日) 19:13:52.98 ID:ah6qjv4+0: 足りないから土日は48時間睡眠するよ
22 : 2025/12/28(日) 19:13:56.47 ID:8/5n5OZ7d: 平日はロボになれ人間では生き残れない
23 : 2025/12/28(日) 19:17:22.91 ID:cfAmg0S70: 慣れると４時間寝れれば足りる
24 : 2025/12/28(日) 19:17:35.80 ID:mFkRZJqv0: 全然定時なんだけど
つい嫌儲やっちゃって睡眠3時間だはw
25 : 2025/12/28(日) 19:18:27.27 ID:L7H4iaRr0: 毎日12時間寝て昼寝もしますが
26 : 2025/12/28(日) 19:24:27.66 ID:7R4A8Poh0: 子供がいると5時半起きやで
27 : 2025/12/28(日) 19:28:33.45 ID:sT8kdYgQ0: 朝8時半に起きて0時就寝だな
フルリモート
28 : 2025/12/28(日) 19:51:52.81 ID:P6Lps7YZ0: 8時間寝られない仕事はやっちゃダメ
それだけ
29 : 2025/12/28(日) 19:52:49.46 ID:WNi1CD6d0: 通勤電車で往復3時間寝れるから大丈夫
30 : 2025/12/28(日) 21:43:25.68 ID:OGTb/Gg70: 毎日４時間睡眠だから
６時間で足りないやつタイパ悪過ぎ