- 1 : 2025/11/17(月) 06:11:51.25 ID:tQTGJ47y0
- あ、75.5キロやんけちなみに身長は156あたりあと用語とかよくわからんから調べながらだから遅くなるかも
- 2 : 2025/11/17(月) 06:14:42.80 ID:oGXjmXfu0
- 安倍晋三
- 3 : 2025/11/17(月) 06:16:14.24 ID:tQTGJ47y0
- >>2
安倍晋三? - 4 : 2025/11/17(月) 06:17:50.58 ID:tQTGJ47y0
- 体重の画像
- 5 : 2025/11/17(月) 06:22:17.55 ID:tQTGJ47y0
- 6 : 2025/11/17(月) 06:23:28.42 ID:PR1ouYQk0
- 不登校?
- 7 : 2025/11/17(月) 06:29:10.36 ID:tQTGJ47y0
- >>6
ちゃう全然学校行ってる - 8 : 2025/11/17(月) 06:30:23.86 ID:jvVp/dJd0
- 相撲やったら?
- 9 : 2025/11/17(月) 06:30:55.75 ID:tQTGJ47y0
- >>8
相撲か - 10 : 2025/11/17(月) 06:31:18.60 ID:tQTGJ47y0
- でも2年に負けてことがあると言う歴史があるからなぁ
- 11 : 2025/11/17(月) 06:32:53.26 ID:Ef9RbAXm0
- テニス向いてるな
- 13 : 2025/11/17(月) 06:33:40.91 ID:tQTGJ47y0
- 柔道は知らんがテニスはスポ少にないな
- 14 : 2025/11/17(月) 06:34:11.65 ID:tQTGJ47y0
- あ、後親がスポ少ダメ系の親だからな
- 15 : 2025/11/17(月) 06:35:11.41 ID:YiheqSNd0
- 中国の人体実験としてなら使えそう
- 16 : 2025/11/17(月) 06:35:28.69 ID:tQTGJ47y0
- >>15
え、やだ( i _ i ) - 17 : 2025/11/17(月) 06:35:40.08 ID:PR1ouYQk0
- 中学に上がったらデブはいじめられるぞ痩せろ
- 19 : 2025/11/17(月) 06:36:04.16 ID:tQTGJ47y0
- >>17
は、はいがんばります! - 20 : 2025/11/17(月) 06:36:30.07 ID:tQTGJ47y0
- 具体的に何をすれば?
- 21 : 2025/11/17(月) 06:36:48.80 ID:BvssRNhd0
- >>20
食べる量を減らして運動する - 23 : 2025/11/17(月) 06:37:47.32 ID:tQTGJ47y0
- >>21
食べる量どんくらいとかありますか?朝ご飯茶碗4杯は食べる - 29 : 2025/11/17(月) 06:41:36.49 ID:BvssRNhd0
- >>23
チャットGPTに聞いてきたよ身長156cmで75.5kgは 明確に肥満レベル
ご飯は 1食あたり70~100gが目安
ご飯よりも ジュース・菓子・夜食の制限が優先
たんぱく質・野菜を減らさないことが重要
だそうだよ
- 33 : 2025/11/17(月) 06:42:48.39 ID:tQTGJ47y0
- >>29
70~100g? - 22 : 2025/11/17(月) 06:37:30.53 ID:Go2nCMsKr
- 手も見せて
- 24 : 2025/11/17(月) 06:38:00.66 ID:tQTGJ47y0
- >>22
OKです - 25 : 2025/11/17(月) 06:40:12.61 ID:tQTGJ47y0
- 35 : 2025/11/17(月) 06:44:06.75 ID:Go2nCMsKr
- >>25
大きい手だね - 36 : 2025/11/17(月) 06:44:26.01 ID:Qwl9OTYb0
- >>25
手ってすぐ特定されるみたいやで
やったねいっち♡有名人や😉 - 38 : 2025/11/17(月) 06:44:50.46 ID:tQTGJ47y0
- >>36
オワタ - 27 : 2025/11/17(月) 06:40:31.78 ID:tQTGJ47y0
- 部屋散らかっててスマン
- 30 : 2025/11/17(月) 06:42:03.37 ID:tQTGJ47y0
- ちょご飯食べてくるから茶碗何杯までがいいんだ?
- 31 : 2025/11/17(月) 06:42:11.91 ID:cZxjnbIz0
- 体重って空腹満腹関係あんのかよ
血糖値じゃないんだから - 37 : 2025/11/17(月) 06:44:32.82 ID:tQTGJ47y0
- 70~100グラムって1杯程度か?
- 39 : 2025/11/17(月) 06:45:49.00 ID:tQTGJ47y0
- 卵かけご飯で食べるわ
- 40 : 2025/11/17(月) 06:46:21.87 ID:tQTGJ47y0
- これ醤油も少なめか?
ワイ小6ついに体重が74キロ(空腹時)になる…
なんG




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