- 肺が凍てついて苦しい模様
- でも確かランニングって季節いい時に始めるとやめやすいんだってよ
- 夏よりマシやろ
- 快適に走れるのって今だけよな
- ランニングは気持ちエエやろ冬の方が
自転車は地獄や - 冬用のウェアで3分も走ればポカポカなるやろエアプ
- >>7
空気冷たいから鼻水エグいのと何より汗冷えがね - いや走るのは冬が１番いいだろ10℃きってからが走りやすくなる
- 暑いと無理だわワイは
- 気のせいだと思うけど寒いと心臓へのダメージがでかい気がする
- >>10
気のせいじゃないやろ
基本的に寒い方が🫀にきつい
夏も夏で異常やけどな - 夏が一番いいだろ虫とかも見れるし
- 鼓膜めっちゃ痛くなる
- 夜やるなら冬のほうがきついな
- むしろシーズンやろ
どうせ夏は暑くて走らんのに - 汗だくでベタベタになりながらやらないとあんまなってる気にならないんよな
だから冬はあんまウォーキングとか行きたくないんや - 夏の夜がええな
いい感じに汗かけて健康になった感じする - 早朝5℃前後くらいの時に長い距離走るのがほんと気持ちいい
- 冬の方が走りやすいわ
夏なんて夜でも暑くて無理 - 空気冷た過ぎてクビが痛くなる
- 12〜15度くらいがいいね
10度切ると手袋しないと手が寒い
3キロも走ったら逆に暑くなって脱ぎたくなるのもイヤ - 完全に日が落ちてからしか走らんから夏は19時過ぎとかになるのが嫌や
あとは虫がピタピタ張り付いてくるのも嫌や
気温は気にならんが - ランニングの時ってずっと鼻呼吸してる？
ペースにもよるが30分くらいしたら鼻呼吸じゃ苦しくなるんやが - >>25
おれは基本ずっと口あけっぱで走ってるな、だから夏は虫食べまくり - >>25
ペース上げたり長時間なら鼻だけじゃ無理なのは普通 - >>28
口乾かん？>>29
やっぱそうなるよな - >>39
乾くけど鼻呼吸だけでは苦しすぎて無理や - >>39
まぁそれでも鼻から吸って口から吐くにした方が心拍数は上がりにくい - 夏に走ってシャワー浴びてる時間が1番生を実感できるよな
- ワイの地域は冬は風強すぎてそういう意味では地獄や
- まだいけるけど後一月もすれば夜の気温氷点下になるしな
鼻が痛すぎて長く外出れんわ - >>30
いや流石に氷点下にはならんやろ草 - >>33
氷点下は盛ったけど平均5℃くらいなるよな
昼でもしんどい - 冬場走ってると肺が冷気で痛くなるのなんなんあれ
- >>31
冷気というより乾燥や - お腹に腹巻きしないと風が当たって胃が痛くなる
- 夏はカエル出てくるから冬のがいいけど寒いから結局トレッドミルになる🥺
- 氷点下でもぜんぜん走るけど雪もプラスされるとちょっとキツくなるわ東北だし
- 冬にランニングしたせいで心臓に疾患患った余命幾ばくのエッヂ民いたよな
- 27度超えるとホンマキツイ
夏は夜に走ってもこの時期に比べてキロペース10秒は落ちるし距離も半分くらいしか走れん - >>38
ワイは暑いのは割と平気なんやけどな
もちろんペース落ちるけど汗でビッシャビシャになって走るのすき - 走り終わって脱いだらチンポビビるぐらいちっさくなってるよな
- あのナイロンのマスクして走ると良いよ
- ジムでトレッドミルばっかやってるわ
夏も冬も外はキツイ - 逆にランナーズハイになって気持ちいい
夏のがキツい - ジムで走っちゃいかんのか？
- でも冬にインターバル走するからやっぱ嫌い
- 耳がすんごい冷たくなってやーやーなの🥺
- 10分でしょんべんしたくなる
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