おかゆって年中食べても良くね

1 : 2025/10/25(土) 02:45:55.017 ID:ivX1e5TS0
病人が食べるみたいなイメージだけど、疲れてて良く噛む気力が無いならおかゆ喰った方が体に良いだろ
2 : 2025/10/25(土) 02:46:56.611 ID:6HasMM/v0
誰に言ってるの?
3 : 2025/10/25(土) 02:47:42.093 ID:ivX1e5TS0
>>2
病人が食べるイメージさんに言ってる
4 : 2025/10/25(土) 02:49:04.484 ID:Y1pUvVYfM
俺はうどんでいいや
6 : 2025/10/25(土) 02:53:17.124 ID:ivX1e5TS0
>>4
うどんは消化に良くはないよ普通に
7 : 2025/10/25(土) 02:54:30.799 ID:QNuqqiag0
疲れてる時に食べるのはやっぱりイメージ通り
8 : 2025/10/25(土) 02:56:36.727 ID:Vc3e4zvI0
おかゆ単体だと血糖値急上昇するから、食物繊維の麦とか大根混ぜたほうがいいらしい
14 : 2025/10/25(土) 03:02:19.734 ID:ivX1e5TS0
>>8
発芽玄米で良くない
16 : 2025/10/25(土) 03:04:39.482 ID:zWqsPApy0
>>8
血糖値急上昇しない食べ物なんてあるの?
17 : 2025/10/25(土) 03:06:49.741 ID:Vc3e4zvI0
>>16
今言った
19 : 2025/10/25(土) 03:07:30.770 ID:ivX1e5TS0
>>16
上昇はしやすいかもしれないけど、はたして大根や麦を混ぜて押さえられるのかな
9 : 2025/10/25(土) 02:56:55.917 ID:Eo+m0s4d0
疲れてて良く噛む気力が無い奴は病人みたいなものでは?
12 : 2025/10/25(土) 03:00:19.877 ID:ivX1e5TS0
>>9
何かを真剣に頑張ってたらご飯を良く噛む気力なんてなくなるのは普通では
10 : 2025/10/25(土) 02:57:35.895 ID:AfiOB3Vr0
軟弱な胃になる
13 : 2025/10/25(土) 03:01:25.020 ID:ivX1e5TS0
>>10
胃は弱るだけで強くなることは無いと思うが
11 : 2025/10/25(土) 02:59:53.518 ID:pOFJKbNf0
よくわかんないけど食べたきゃ食べたらいいとしか
15 : 2025/10/25(土) 03:03:37.174 ID:mIMw8Qnz0
北京だか香港ではメインで食べるってカキョウインが言ってたな
18 : 2025/10/25(土) 03:07:04.454 ID:iaD5viVJ0
身体の疲れって顎にまでクるもんか…?
単に味が好き食う分にはわかるが
21 : 2025/10/25(土) 03:08:56.914 ID:ivX1e5TS0
>>18
気力の話なんだが
今頑張ってる事以外がめんどくさくなるじゃん
マジで分からんの?
23 : 2025/10/25(土) 03:15:28.962 ID:iaD5viVJ0
>>21
割りとマジでわからん
お粥って言うほどパパっと作れるわけでもないし
26 : 2025/10/25(土) 03:18:40.285 ID:ivX1e5TS0
>>23
簡単じゃん、作って冷凍してた米を煮るだけ
20 : 2025/10/25(土) 03:07:34.759 ID:Uj4lOXvo0
美味しくない
おかゆなんて食べたくない
24 : 2025/10/25(土) 03:17:03.766 ID:ivX1e5TS0
>>20
卵と出汁いれたら旨い
毎日食える

食物繊維は海苔を破ってかけたら良いよめんどくさい
ついでに納豆とキムチと黒ゴマでも食べよう

22 : 2025/10/25(土) 03:12:11.479 ID:ivX1e5TS0
消化のしやすさと血糖値の上昇率は引き換えだと思うんだ
消化に悪い事をすんのが一番体に良くない
25 : 2025/10/25(土) 03:17:17.307 ID:OofG4Kwa0
中華がゆとか食べてるよ
27 : 2025/10/25(土) 03:21:13.787 ID:XijI+HNs0
雑炊じゃだめなん?
28 : 2025/10/25(土) 03:22:20.533 ID:ivX1e5TS0
>>27
好きな方で良いね
29 : 2025/10/25(土) 03:23:56.009 ID:wu8/cNB10
色んなおかずちょっとずつ用意すると豪勢になるよ
おかずって言っても味噌とかごはんですよとかそういうの
30 : 2025/10/25(土) 03:25:34.870 ID:ivX1e5TS0
>>29
良いね
31 : 2025/10/25(土) 03:25:59.475 ID:xb+rQ5nv0
普段コンビニ飯に追加でマヨネーズとか掛けまくったりガブガブ酒飲んでる不摂生な生活送ってるんだけど、風邪引いて2週間くらい水とおかゆだけ摂取する生活したら身体中の毒が排出されたのか顔のニキビが消滅してもちもち肌になった
32 : 2025/10/25(土) 03:28:35.618 ID:ivX1e5TS0
>>31
まだ飯はガッツリガツガツ食べないとって言うプチ洗脳が残ってる気がする
人によってはスゲー良くない

コメント

タイトルとURLをコピーしました