10/23(木)『地球の歩き方 調布市』発売のお知らせ
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ニュース｜FC東京オフィシャルホームページ10/23(木)『地球の歩き方 調布市』発売のお知らせwww.fctokyo.co.jp
- カート押しながらのほうが圧倒的に楽だろ
情弱乙 - 上半身前かがみが一番腰に負担くるだろ
- >>3
腰「ピキーン！」 - 収斂進化じいさん
- 腰を曲げたまま歩くのは極上級で健康に悪い方法だけどまあ俺の知ったこっちゃないなお前の好きにしろ
- それやるから腰が曲がるのか腰が曲がってるから楽な姿勢なのか🥚🐓
- >>8
圧迫骨折してて真っ直ぐにできない - 筋力弱って曲がるんじゃないの？腹筋ローラーやれ🤗
- >>9
前屈みになるのは背中弱いから
デッドリフトやるのがいい - 杖の品評会もそろそろだろ
- オープニングの波平
- (ヽ´ん`)「ババァが押してるカートみたいなのってどうなの？」
- >>12
ショッピングカートでしか体験してないけどあれたぶんすげえ楽なんだろうね - 筋肉量が減ってるだけな
毎日動いていれば100まで腰なんか曲がらん - そろそろ嫌儲におすすめの杖や歩行器を語るスレを立てる時代がくるか
- お前ら、もうそんな歳なのか
- 背骨を伸ばした方がいい
どこかにぶら下がったり、両手に全体重を乗せたり - プロの登山家はこの姿勢で登ってるな
- ひょこひょこおじさん…🥺
- ガウォーク形態
- フリーウエイトエリアに来るジジイはしゃんと歩いてるぞ
筋トレしろ筋トレ
バーベル担げば自重なんて浮いてるようなもんだよ - 楽だからあの格好で歩いてるの？
- レーベの村で見た
- 手を後ろに回すのがカウンターウエイトになってるってこと？
- きつい姿勢だと思うのだが何故かお婆ちゃんはあの格好で歩ける
- ケンモ爺。。。
- 応急処置的な歩き方でどうにもならん感じ
- 登山の下りの歩き方やろ
ジョギングも膝越しラインより前に足を出すと膝壊しやすいとか言われてるけど何が正しいかわからん - 余り関係無いけどメガネをおでこに上げて手で持った見にくい対象を近くに遠くに動かす仕草をするようになってしまった
近眼に加えて老眼が進んで来たからだけど我ながら年寄りそのものの仕草で凹むわ - 第2形態があったのか
- 進化してるな
- 試してみて分かったけど、腰曲げて歩くとめちゃくちゃ歩幅狭くなるのな
どうりで年寄りは歩くの遅いわけだ
【画像】「腰の後ろで手を組んで前かがみになって歩く」⇐この歩き方が楽過ぎてワロタ。腰の痛みが軽減するしバランスも取りやすい
嫌儲
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