うつが治る食べ物って何？

1 : 2025/10/08(水) 21:25:09.167 ID:lcdidDFh0

カレーは食った

4 : 2025/10/08(水) 21:25:41.311 ID:IZEM3r4g0

バナナ
セロトニンどばどば

7 : 2025/10/08(水) 21:25:47.724 ID:k1gDlQnZ0

治る食べ物なんて無いだろ

バナナは良いらしいが

8 : 2025/10/08(水) 21:26:10.619 ID:NvDW7yPM0

イルカと遊べる南国の島のココナッツカレー
（食べた後はイルカと遊ぶオプション付き）

10 : 2025/10/08(水) 21:28:21.405 ID:8IaorUus0

なんか甘いもの

11 : 2025/10/08(水) 21:28:32.031 ID:HjvzUU++0

バナナがいいらしいな

13 : 2025/10/08(水) 21:28:58.024 ID:7safwScl0

ビタミンDサプリ飲み始めた

14 : 2025/10/08(水) 21:29:08.704 ID:07pwldl60

ビタミンBが多く含まれてる物がいいらしい
肉なら豚肉か

15 : 2025/10/08(水) 21:30:04.316 ID:MLskDuPf0

冷たいものより温かいもの食べた方がいいよ

16 : 2025/10/08(水) 21:30:18.106 ID:gIRm4OoB0

バナナを尻に入れた状態で日光浴するといい

18 : 2025/10/08(水) 21:31:58.592 ID:9bMdDO1V0

うつ病の人は食欲がないのでは

19 : 2025/10/08(水) 21:32:31.027 ID:3lkcrM4d0

DHAが多く入った魚
鬱の人って人から言われた言葉に過剰に反応する人が多いけどそれはDHAを摂取することで防げるとかなんとか

21 : 2025/10/08(水) 21:32:53.695 ID:QeE3821l0

抗うつ剤で逆に食欲が増している

22 : 2025/10/08(水) 21:33:30.205 ID:h3V57Mu+0

何も食わなかったら本能で生命力でてきた

25 : 2025/10/08(水) 21:37:07.588 ID:oZhwfPYd0

かっぱえびせん

26 : 2025/10/08(水) 21:39:26.557 ID:udsER+Nm0

脳の働きを活性化させなきゃだから青魚一択
意外と知られてないけどクルミでもオメガ脂肪酸は取れる
俺はおやつがわりに生くるみ常備してる

27 : 2025/10/08(水) 21:46:05.064 ID:l6MSQAFr0

発酵食品とフルーツ

28 : 2025/10/08(水) 21:48:07.639 ID:zgIBtgbj0

タンパク質だろうな

30 : 2025/10/08(水) 21:55:53.271 ID:vspOYqTm0

食いもんでうつが治ることなんてねぇぞ
うつ病になる構造の中にいるからうつ病になる
原因の一つが食いもんだったとして無駄だぞ

31 : 2025/10/08(水) 21:57:02.695 ID:vspOYqTm0

同じ理由で薬に頼っても無駄です
おかしいのは頭ではなく取り巻いている環境だから