筋トレ、「豚丼」をイケイケ美女に変身させる。やはり筋トレは神。

1 : 2025/09/28(日) 07:56:06.59 ID:mHFUUQf30
レス1番の画像1

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レス1番の画像3

レス1番の画像4
https://sakechazuke.com/
sakechazuke.com
2 : 2025/09/28(日) 07:56:37.68 ID:mHFUUQf30
女も筋トレやれって
厳しいって
3 : 2025/09/28(日) 07:57:29.81 ID:ARBYHRVV0
デブ女は無理だからな
4 : 2025/09/28(日) 07:57:30.87 ID:9JLNvmVP0
（豚丼のままじゃねーか）
5 : 2025/09/28(日) 07:57:50.26 ID:UBULqr4i0
何人か酒もやめてそう
6 : 2025/09/28(日) 07:57:52.55 ID:mHFUUQf30
すごい

レス6番の画像1
14 : 2025/09/28(日) 07:59:40.12 ID:LsdxEWbaH
>>6
これは元々からよくない？
16 : 2025/09/28(日) 08:00:13.22 ID:vH7YrH8i0
>>6
デブでもちゃんと鼻あるし磨けば光るってやつだな
25 : 2025/09/28(日) 08:03:07.67 ID:1I3FNgV00
>>6
なんかちょっと変化してないか
30 : 2025/09/28(日) 08:04:35.37 ID:1I3FNgV00
>>6
光源が同じ条件で撮ってないからゴミだな
31 : 2025/09/28(日) 08:05:12.45 ID:Im9FOItj0
>>6
3ヶ月でここまで変わるのか…？
66 : 2025/09/28(日) 08:24:53.09 ID:0+518GSA0
>>6
首回りとか顔が一気に痩せすぎじゃね？
顔は最後と聞くけど３ヶ月でここまでなるのかね、しかも50キロの顔じゃないでしょ
7 : 2025/09/28(日) 07:58:08.17 ID:0Xi8zU2H0
Afterだけバチッとメイク決めてんのセコくね？
29 : 2025/09/28(日) 08:04:34.17 ID:PBJfXnJI0
>>7
デブがメイクきめても逆にイタイ
と当人が思ってるからだろ
8 : 2025/09/28(日) 07:58:30.85 ID:2cX9hfwH0
豚丼さん努力しようよｗｗｗｗ
9 : 2025/09/28(日) 07:58:46.18 ID:xdcuz+QG0
痩せることは可能だけど
筋肉つけながら痩せることはかなり難しいからな
10 : 2025/09/28(日) 07:58:53.06 ID:Z6/JT+900
ダイエットすると視力よくなるんか
12 : 2025/09/28(日) 07:59:03.52 ID:GpCk8SMY0
化粧覚えただけやん
13 : 2025/09/28(日) 07:59:11.03 ID:X1KT7LLld
痩せただけじゃん
15 : 2025/09/28(日) 08:00:10.19 ID:c83dTiFA0
これ、もとからそれなりに筋肉ついてるからやぞ。
脂肪デブとは違うから、鵜呑みにできん。
18 : 2025/09/28(日) 08:00:48.54 ID:mHFUUQf30
安倍晋三

レス18番の画像1
50 : 2025/09/28(日) 08:14:32.26 ID:vok6JxkB0
>>18
やめいw
71 : 2025/09/28(日) 08:28:28.44 ID:7QhazkaH0
>>18
なんでもあるな😳
19 : 2025/09/28(日) 08:01:13.58 ID:jcNuGelGM
半分以上は筋トレ以外の効果じゃねーか
20 : 2025/09/28(日) 08:01:16.09 ID:45k6tQY90
デブの方もメガネ外してオシャレして美容師にメイクと髪整えてもらえよ
21 : 2025/09/28(日) 08:01:16.00 ID:T21y3+rk0
そういやライザップってまだあんの？
22 : 2025/09/28(日) 08:01:39.71 ID:Ni9jFTnH0
たった10kgでこんな変わらんやろ🥺
23 : 2025/09/28(日) 08:01:58.05 ID:w4svY60B0
上と下違う人なの？
同じに見える
24 : 2025/09/28(日) 08:02:46.80 ID:8i15+QWlH
化粧前化粧後みたいな人もいるけど
26 : 2025/09/28(日) 08:03:21.81 ID:0zwQ2jkl0
加工写真使ってんな
27 : 2025/09/28(日) 08:04:13.28 ID:gxQyb5fV0
筋トレで髪やメイクも良くなるのか
28 : 2025/09/28(日) 08:04:30.24 ID:jAG7Tgxa0
単純に日本人の運動習慣が少ないだけな気がする
32 : 2025/09/28(日) 08:07:29.61 ID:aF8n2pUs0
43キロのダイエットは凄いな
成人女性一人を出産したのと変わらないぐらい体が軽くなっただろう😊
34 : 2025/09/28(日) 08:07:44.62 ID:ZlkNlm9f0
豚丼はわかりにくい
35 : 2025/09/28(日) 08:08:02.07 ID:bjCkHvBp0
いつもアフターばかり化粧して髪作ってるのズルい
36 : 2025/09/28(日) 08:09:22.34 ID:wsVNxq/40
fitnessloveとかvitupとかのばばあ画像大好きやわ
38 : 2025/09/28(日) 08:09:57.38 ID:9NYCuUlD0
ノーメイクとばっちりメイクだし、筋トレじゃなくダイエットじゃん
39 : 2025/09/28(日) 08:10:15.74 ID:/dr/Q0vX0
お腹ポッコリおじさんには耳が痛いスレ
40 : 2025/09/28(日) 08:11:18.09 ID:2A/kq/FN0
前後で髪型変えるのはやめろや
前はわざと汚い髪型にしてるだろ
41 : 2025/09/28(日) 08:11:46.75 ID:5fXs0MLF0
これ実態はただの食事制限だと思うよ
最近気づいたけど、運動頑張るよりも食事だけきっちり制限したほうが挫折せずに確実に痩せる
運動ほどほどで食事だけ集中して制限すれば勝手に体重減っていく
54 : 2025/09/28(日) 08:15:22.84 ID:l8AhlLtD0
>>41
ダイエット関連は情弱商売だからな
食わなきゃいいだけなんだがそれじゃ金儲けにならない
75 : 2025/09/28(日) 08:30:30.18 ID:MLrvp17z0
>>41
食事制限だけだと
基礎代謝が落ちて
食事量を元に戻すとリバウンドする
食事制限＋筋トレ＋ウォーキングを
3ヶ月続けて初めて痩せる体質になる
42 : 2025/09/28(日) 08:11:47.94 ID:ckytcOcy0
これじゃまるでここに来た人は自分をブサイクと認めてるみたいじゃん
43 : 2025/09/28(日) 08:12:08.61 ID:2heNh6+c0
中肉になっても変わらずに真の不細工とバレるのが怖い
44 : 2025/09/28(日) 08:12:10.61 ID:WC0qJ4in0
アングルわざと変えてるやん
45 : 2025/09/28(日) 08:12:14.40 ID:i68phMFG0
輪郭がここまで変わるかなあ
46 : 2025/09/28(日) 08:13:04.85 ID:V49tXpmY0
豚丼って考えたやつセンスないわ
デブと紛らわしいし
69 : 2025/09/28(日) 08:26:36.61 ID:9JLNvmVP0
>>46
こんな反応出てる時点で豚丼が効いてますやん
47 : 2025/09/28(日) 08:13:44.83 ID:mfBGRvws0
野田佳彦にやらせろ
49 : 2025/09/28(日) 08:14:11.16 ID:qalIeDKi0
痩せた方がマシになるのは当然として同じ条件で撮影しろよ
バカみたいな比較画像だな
51 : 2025/09/28(日) 08:14:42.65 ID:YfAYwmiA0
使用前使用後でアングルも照明も化粧も違うやつ
52 : 2025/09/28(日) 08:15:12.04 ID:1crWAOCL0
こういうのっていつも盛って比較するよな
盛らないと見栄えが大して変わらんからだと思うけど
53 : 2025/09/28(日) 08:15:19.36 ID:iWBXkWOa0
メイク、眼鏡、髪型から
撮影、角度、照明、表情まで変えてるし
馬鹿馬鹿しい
55 : 2025/09/28(日) 08:15:51.15 ID:Akn/e5g10
髪型変えるのズルだろ
56 : 2025/09/28(日) 08:15:56.86 ID:D44GHens0
オンライントレーニングなんて詐欺みたいなもんやろ
57 : 2025/09/28(日) 08:16:33.75 ID:+meMgwsZ0
流行ってもないし流行る見込みもないのに意固地になって豚丼使うの恥ずかしいからやめてくれ
70 : 2025/09/28(日) 08:27:22.75 ID:9JLNvmVP0
>>57
豚丼効いてますやん
普通は無関心になってこういう反応しないんだよ
58 : 2025/09/28(日) 08:19:04.00 ID:FRVsi4an0
全部別人じゃねえか
骨格どころか頭のサイズからして違うじゃねえか

どっかに「※画像は別人です」って仕込まれてるのかと思ったけど無いのかよ

59 : 2025/09/28(日) 08:19:36.95 ID:jaqIgvUW0
筋トレ前の化粧なしと筋トレ後のヘアカットしてメイクばっちりの比較なのな
60 : 2025/09/28(日) 08:20:30.93 ID:9Mv9uUiwa
豚丼食べたいわ
61 : 2025/09/28(日) 08:20:59.38 ID:Uwtw8Lun0
>>1
安倍晋三いるじゃん
62 : 2025/09/28(日) 08:21:01.54 ID:QzI6dI1Wd
化粧がーって言ってるやつは目が腐ってんのか？
64 : 2025/09/28(日) 08:23:58.00 ID:CdSSIStf0
筋トレしようが豚は豚
根性が豚なのは矯正出来ない
65 : 2025/09/28(日) 08:24:17.08 ID:aPYxj0UI0
同じ条件で写真撮れ
ブスに写った画像と軌跡の1枚じゃ意味がない
67 : 2025/09/28(日) 08:24:54.61 ID:uji9NWDf0
ノーメイク無表情でビフォーアフター見せろ
68 : 2025/09/28(日) 08:25:58.79 ID:sgvVEL4C0
こういうステマ流行ってね

SNSこういうのだらけ

72 : 2025/09/28(日) 08:28:38.11 ID:4E6k+y380
痩せるだけで割と顔の大きさ変わるんよ
73 : 2025/09/28(日) 08:29:00.15 ID:+meMgwsZ0
でた知恵遅れワード効いてる
74 : 2025/09/28(日) 08:29:26.76 ID:/dr/Q0vX0
豚丼使ってるやつのセンスのなさね
とにかくセンスがない

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