
- 1 : 2025/07/23(水) 18:30:03.764 ID:YZBqfSSiy
- 165/45キロ
太り方を教え合おう - 2 : 2025/07/23(水) 18:30:24.094 ID:0cPoGuzbL
- 172/55やわ
- 3 : 2025/07/23(水) 18:30:34.240 ID:YZBqfSSiy
- 筋トレしても筋肉つかないし、食べてもゲロ吐くし
- 4 : 2025/07/23(水) 18:30:55.867 ID:OgbprAhMb
- その身長体重ってことは女?
- 7 : 2025/07/23(水) 18:32:32.563 ID:YZBqfSSiy
- >>4
23歳です。 - 5 : 2025/07/23(水) 18:31:14.697 ID:/wgEn6c/K
- 食ってない定期
- 6 : 2025/07/23(水) 18:32:00.213 ID:gVwKuHiZ/
- エアプ「30歳越えたら太るぞ」
30超えても全く変わらんし体質の問題や
- 8 : 2025/07/23(水) 18:33:18.781 ID:r6/TNbenv
- 1日3食ドカ食いして太らないなら病気だけど
- 9 : 2025/07/23(水) 18:33:43.865 ID:/wgEn6c/K
- 胃は努力ででかくなるからな
甘えんなよ - 10 : 2025/07/23(水) 18:34:03.771 ID:ICr.OPdYE
- ヒョロガリ定期
- 11 : 2025/07/23(水) 18:34:09.682 ID:9QjnvjmsK
- 181/52のやけど量食ったらすぐ下痢するから無理ゲーや
- 12 : 2025/07/23(水) 18:34:33.316 ID:dyT9nzPcP
- そもそも食事自体が面倒くて太れない
- 13 : 2025/07/23(水) 18:35:07.059 ID:9loM7aWwn
- 食ったら食っただけ下痢となって出てくるんよな
- 14 : 2025/07/23(水) 18:35:22.009 ID:jw6BUWVgD
- 毎日5000キロカロリーは食うようにしてるけど太らんわ
今も倍ビックマックセット(ポテトコーラL)3つ食ってる - 17 : 2025/07/23(水) 18:37:06.880 ID:cVPwii3ZP
- マジで30越えたら太る
ワイは20代の頃はどんなに食べても太らなかったけど今は100キロ超えとるからな - 19 : 2025/07/23(水) 18:38:03.499 ID:Z7zE9Y3VT
- 身長マイナス体重が90以上はカマホモ
- 20 : 2025/07/23(水) 18:38:16.042 ID:1VVd5f3ax
- 毎日ハイチュウ食えや
- 22 : 2025/07/23(水) 18:39:01.634 ID:YZBqfSSiy
- 男性です弱者男性です
- 25 : 2025/07/23(水) 18:42:32.359 ID:6Pbe9ZZR8
- ワイも20代前半の頃は相当な量食ってたのに172/50やったけど30過ぎた頃には70になってたから年齢やで
- 27 : 2025/07/23(水) 18:44:51.398 ID:nDzR6vGte
- 少ししか食べてないのにデブるんやが🥺
- 29 : 2025/07/23(水) 18:45:54.551 ID:RK1ZuJKQU
- ビオフェルミンとかエビオスやれ
- 30 : 2025/07/23(水) 18:47:16.400 ID:I.gJ3Y4N8
- 夜中にドカ食い気絶が一番太れる
- 31 : 2025/07/23(水) 18:48:07.731 ID:qa9uTDjz8
- 無理して食べるとおしっこアワアワするわ
- 32 : 2025/07/23(水) 18:49:02.842 ID:oI.l/6jGU
- 食べてないんだよな
朝昼夜3食必ず食べる
ご飯一杯とオカズ最低3種以上
3時におやつ
極力外出しない外出時は車移動
これやれば誰でも太れる - 36 : 2025/07/23(水) 18:54:51.852 ID:0cPoGuzbL
- >>32
おかず3種用意する難易度が高すぎるよ - 33 : 2025/07/23(水) 18:50:20.047 ID:.XGyFQGgR
- 1年で53キロから66キロに増やしたワイが来たぞ
身長168 - 34 : 2025/07/23(水) 18:51:00.380 ID:.XGyFQGgR
- 筋トレは絶対、あと飯の他にマルチデキストリンをプロテインに混ぜてカロリー摂取や
- 35 : 2025/07/23(水) 18:53:44.310 ID:LmNJy6ROa
- ウエイトゲイナーを我慢して飲み続けたら2ヶ月で5キロ太った
- 37 : 2025/07/23(水) 18:55:14.791 ID:qSVQxxu/S
- 毎日同じ量食べて運動量が同じでも遺伝によって体重には差が出る
なんでこんな単純なこともわからんやつがおるんやろな
ここにもおるけど - 38 : 2025/07/23(水) 18:55:31.418 ID:9aO4tFwqL
- エビオス錠飲んでるけど何も変わらん
- 39 : 2025/07/23(水) 18:59:21.593 ID:wiJQ4XK1s
- 若い頃はそう思ってた
- 40 : 2025/07/23(水) 18:59:32.590 ID:/wgEn6c/K
- 摂取カロリー>消費カロリー
これだけの話や



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