- 今日一日は冷凍餃子とお椀一人分の米と
袋麺一つ食べるか食べないかって感じやが
いつもこんな感じの食事なのにデブなんやが - 食ってんだよ
カロリー計算しろ
糖質とタンパク質は1g4kcal
脂質は1g4kcalや - >>2
この情報見て食ってるとか頭大丈夫か？ - 1日で痩せるかよ
- これで食ってるなら
普通の人間はバナナ一本で済ませてるレベルなんだが
外食とかスーパーの弁当見てもそんなわけないのは一目瞭然なんだが - >>5
じゃあバナナ1本で済ませてみろ - 食べるか食べないかって感じってなんだよｗ
食べたんだろ？
そういう誤魔化し誤魔化しで食べてないと思い込んで食べ過ぎて太ってるだけだろデブ - >>6
まだ未定って意味な日本語弱者
俺はニートだから朝起きの朝飯（実質昼飯）を食べて
夜には袋麺を食べるか食べないかってレベルなんだよ - ワイは昔白米と肉抜いたらいきなり15kgぐらいげっそり痩せた
- 水が溜まる病気で体重が増える人は確かにいるけどそんな特殊な例外以外カロリーを取らないと人間は絶対に太りません
まあなんていうか痩せろデブ - 普通の人間は朝エッグベーコンとパンとか食べて
昼には弁当とか食べて
夜には普通に食ってんだろ？
なんでそれで普通の体型なの？不公平じゃね？ - エネルギー効率が人によって違うことも分からない馬鹿しかいねえ
終わってんなここ - >>15
だったら自分のエネルギー効率に合わせた食事しろよバカ - >>17
カロリーだけとって腹が満たせるか？
砂糖水だけ飲んで空腹が満たせるわけねえだろゴミ - >>19
甘えんなデブ
どうせ冷凍餃子も一袋全部空けてんだろ - >>20
当たり前だろ？
お前女か？
ガリガリチー牛？ - >>23
やっぱ自分に甘いだけのデブじゃねーか
しょうもない - >>19
満たせるぞ - なんか5歳位までに太る細胞って出来るらしいな
- デブ「食ってない」
説得力なさ過ぎてデブがこれ言って誰が信じんだよｗ - 戦時中に肥満体型はいない
肥満に遺伝もクソも存在しない - デブな上にバカは救えねえな
- 代謝が全て
お菓子食ってジュース飲んでご飯おかわりしてもキッズは太らん
逆も然り - 精神科の薬飲んでるか？
- >>27
ブーメランすごいな
暴言急に言うお前らが薬飲んだ方がいいぞ - >>30
違うでしょ、薬飲んだら代謝が落ちるから聞いたんじゃない？ - >>27
>>35
それはすまん
飲んでねえよ - >>30
ワイは精神科の薬を飲むと太ることを言いたいんや
落ち着いてくれ - 味の素の冷凍餃子12個入で350カロリーくらいしかないやん
これに米200~300カロリーだろ
一食で多く見積もっても650しか食べてない - >>28
米入れるお椀見せてみろ - 体温は低い方？
- 動作が遅いとかじゃね？歩くスピード遅い、いつも車、横になる時間が長いとか
- 餓死寸前の子供ってお腹膨れるやろ？
- こう言うスレって掘り下げると段々たくさん食べてることが割れるよな
- 大人の男性の一日のカロリーの目安は約2600らしい
- 代謝くそ悪いんだろ
うんこ製造しかしてないんだからエネルギーの使い道が無いんよ - 平熱低いなら運動しなさ過ぎて基礎代謝下がってるから筋トレとかしたほうがいいよ
あとタンパク質を摂取量を増やす - お椀が1合とかなんだろｗ
後味の素の餃子も一袋で432キロカロリーだし嘘ばっか
デブって本当に自分に甘いよな - >>40
それで100しか変わらんが
それが決め手になるわけないだろ - 自販機で買うジュースはカロリーに入れてなさそう
- >>42
んなわけねえだろ - この1週間で食べたもの挙げてきな？
それで判断してあげるから
正直に書けよあとジュースやお菓子とかもかけよ - デブすぐ癇癪起こすし子供の頃甘やかされてきたんだろうな
- ワイも食べ過ぎない程度に3食食べて寝る前にポテチ一袋とアイス食べてるだけなのに全然痩せない🥺
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