
- 1 : 2025/06/12(木) 20:40:06.69 ID:LeM6gA290
炭酸水は無糖なら水代わりに飲んでもOK?
https://www.nikkei.com/nstyle-article/DGXMZO14555100X20C17A3000000/- 2 : 2025/06/12(木) 20:40:32.48 ID:o6WHnnYI0
- 結石ができる
- 3 : 2025/06/12(木) 20:40:49.27 ID:4cQNd9TV0
- 飲みすぎると石できるってのは本当?
- 4 : 2025/06/12(木) 20:40:59.35 ID:LeM6gA290
- 【問題】近年、糖分を含まない「無糖炭酸水」が身近なものになってきていますが、無糖であれば炭酸水を水の代わりに水分補給に利用しても健康に問題はないのでしょうか?
(1)基本的に問題はない
(2)問題があるので避けた方がいい正解は、(1)基本的に問題はない です。
近年、糖分を含まない「無糖炭酸水」の市場が伸びています。アルコールの割り材として、ハイボールブームを背景に販売数が増加したといわれていますが、現在では炭酸水を直接飲用する習慣が広まり、フレーバー入りの炭酸水など、その種類は増える一方です。
- 5 : 2025/06/12(木) 20:41:15.28 ID:yL2wVbYQ0
- 体に悪いからやめとけ
- 6 : 2025/06/12(木) 20:41:24.92 ID:d5sHo4hjM
- 冬場いらんけど
- 7 : 2025/06/12(木) 20:41:40.45 ID:LeM6gA290
- (中略)
以上から、「炭酸水による体への影響はほとんどなく、基本的には水の代用としても活用できます」と大西さん。ただし、糖分や風味が加わった炭酸水は、清涼飲料水と同じでカロリーに要注意です。 - 8 : 2025/06/12(木) 20:42:13.68 ID:LeM6gA290
- 毎日1リットルくらい飲んでる
- 9 : 2025/06/12(木) 20:42:21.57 ID:d78i/ubp0
- 買うときはメロンソーダにして飲むわ
- 10 : 2025/06/12(木) 20:42:50.02 ID:mpD0Q9500
- 二酸化炭素を吸いながら水を飲めばタダだぞ
- 11 : 2025/06/12(木) 20:43:05.54 ID:vcnCyFLM0
- 炭酸要素要らないんだが
- 21 : 2025/06/12(木) 20:46:25.99 ID:OO5hs2cw0
- >>11
それただの水やないかーい!!👆💦 - 12 : 2025/06/12(木) 20:43:25.05 ID:qFTKR6vr0
- コーラも甘すぎてきつい
- 13 : 2025/06/12(木) 20:43:54.38 ID:s+SFvH+Z0
- ちょうど今飲んでるわ
- 14 : 2025/06/12(木) 20:43:57.73 ID:LeM6gA290
- 二酸化炭素を水に入れただけで何でこんなに美味くなるんだよ
しかも健康被害ゼロ
これもう神の悪戯だろ - 15 : 2025/06/12(木) 20:44:05.03 ID:df6WW1Sa0
- にだし麦茶のほうがうまい
- 16 : 2025/06/12(木) 20:44:18.77 ID:TBNHDBMX0
- セブンの強炭酸水レモン旨い
小泉孝太郎のサンガリア伊賀の天然炭酸水も旨い
- 17 : 2025/06/12(木) 20:44:27.10 ID:GdRqwls90
- 地元に地場大手ボトラーがあってスーパーでそこのPB安く売ってるからガブガブ飲んでる
- 18 : 2025/06/12(木) 20:44:57.70 ID:rFU8E04V0
- 飲みすぎると胃が壊れる
- 19 : 2025/06/12(木) 20:45:32.53 ID:p8cOSUd60
- 果汁入れたりたまにはカルピスとかシロップなりで甘くしたり割って楽しいおいしいんだよね
- 20 : 2025/06/12(木) 20:45:52.63 ID:TRIto4K80
- 焼酎を割る時に使う
- 22 : 2025/06/12(木) 20:46:28.74 ID:CYGnxDoz0
- 酸っぱくない?
- 23 : 2025/06/12(木) 20:47:59.82 ID:+AFF2/4L0
- ちょっと焼酎か炭酸水垂らすと最高
- 24 : 2025/06/12(木) 20:47:59.75 ID:54/j4Ylf0
- フルーツビネガーの割り材として使ってるけど
他に炭酸水で割ったら美味いのなんかないか - 25 : 2025/06/12(木) 20:48:01.17 ID:SEmhnsGO0
- (ヽ´ん`)「水より安いから好き」
- 26 : 2025/06/12(木) 20:48:04.45 ID:AJiUvICd0
- 炭酸水はストゼロ割るときぐらいしか使わないな
普段は水やお茶で十分 - 27 : 2025/06/12(木) 20:48:32.56 ID:SqtdoOiY0
- レモン果汁とか入ってると歯が溶けるから気をつけろ
- 28 : 2025/06/12(木) 20:48:34.54 ID:k2czjU5d0
- 鰹節と一緒に飲めば結石対策になるんじゃないかな
- 29 : 2025/06/12(木) 20:48:41.10 ID:eoldPl3I0
- 炭酸水飲んで心臓発作起こしたことがある
怖い - 30 : 2025/06/12(木) 20:49:13.65 ID:CxsBjWkj0
- いい年こいてジュース・コーラ言ってるおっさん多いからこの板 社会保障費減らそうぜ
- 34 : 2025/06/12(木) 20:50:15.37 ID:yPJkPy970
- めっちゃ整形ってわかるやん身体が酸化する=錆びるってことやからあかんやろ



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