体力作りにチョコザップ行こうと思うんだけど

1 : 2025/05/25(日) 23:31:43.664 ID:WO4UxNId0: 入会してる奴いる？
2 : 2025/05/25(日) 23:32:58.586 ID:N1mONxeP0: 都度払いのとこに行ってる
5 : 2025/05/25(日) 23:33:55.597 ID:WO4UxNId0: >>2
都度払いのところなんてあるのか
16 : 2025/05/25(日) 23:39:52.717 ID:N1mONxeP0: >>5
市営のとこ1回360円で時間無制限
18 : 2025/05/25(日) 23:40:33.955 ID:WO4UxNId0: >>16
市営のって都度払いなのか！
ありがとう
3 : 2025/05/25(日) 23:33:03.233 ID:WO4UxNId0: 他におすすめのジムがあれば教えてほしい
4 : 2025/05/25(日) 23:33:09.742 ID:GPUZgKJ+0: 仕事帰りに運動とかアホのすることだからやめろ
7 : 2025/05/25(日) 23:35:01.097 ID:WO4UxNId0: >>4
一年ぐらい寝たきりだったから筋力つけたいんよ
6 : 2025/05/25(日) 23:34:49.852 ID:65xnU0xf0: 市営のジム行ってる市民なら1回100円
8 : 2025/05/25(日) 23:35:22.941 ID:WO4UxNId0: >>6
閉まるの早い？
9 : 2025/05/25(日) 23:35:55.496 ID:65xnU0xf0: >>8
うちの市は22時閉館
10 : 2025/05/25(日) 23:36:36.486 ID:WO4UxNId0: >>9
結構遅くまでやってるんだね
教えてくれてありがとう！調べてみる！
11 : 2025/05/25(日) 23:37:28.231 ID:aUuDo+Vbd: ジムは最初トレーナーに教えてもらわないと分かんないだろ
12 : 2025/05/25(日) 23:38:21.606 ID:WO4UxNId0: >>11
初めは自転車漕ぎとかルームランナーやるぐらいでいいかなと思ってんだけど意味ないかな？
13 : 2025/05/25(日) 23:38:26.928 ID:fYYsBwng0: すぐ近くにあるなら入っといて損ないだろチョコザップは
14 : 2025/05/25(日) 23:39:33.253 ID:WO4UxNId0: >>13
入ってみる！
15 : 2025/05/25(日) 23:39:48.694 ID:aUuDo+Vbd: >>13
くわしく
17 : 2025/05/25(日) 23:40:00.627 ID:WO4UxNId0: 何も考えたくないから少しでも体動かしていたい
19 : 2025/05/25(日) 23:40:55.636 ID:NxUTgzXc0: それサブスクやぞ
20 : 2025/05/25(日) 23:41:35.392 ID:WO4UxNId0: >>19
チョコザップ？
21 : 2025/05/25(日) 23:42:01.700 ID:GPUZgKJ+0: 運動ってのは下準備なしにやるもんじゃない
仕事帰りって服装はどうする気だ？エネルギー摂取は？ジムでやるトレーニングを普通の私服でやるのか？汗は書くしそもそも運動の邪魔になる構造をしている
汗を書かない、私服で困らない程度の運動なら家で1万程度で器具を揃えるだけで出来る
チョコザップなんてバカバカしい
22 : 2025/05/25(日) 23:45:15.024 ID:WO4UxNId0: >>21
基本通勤は私服だから下のジャージだけ持って行って tシャツとジャージでいいかなって
家では難しいからチョコザップ近くにあるしって思ったんだよね
23 : 2025/05/25(日) 23:47:12.730 ID:GPUZgKJ+0: 難しい要素あるか？本格的なトレーニングやるならトレーニング前の下準備は必須だしそんなこと仕事帰りにやりたくないわ俺は
24 : 2025/05/25(日) 23:49:32.584 ID:WO4UxNId0: >>23
本格的にやるわけではないよ
25 : 2025/05/25(日) 23:51:29.978 ID:GPUZgKJ+0: じゃあ家でやれ
ダンベルとプッシュアップバーだけでいいわチョコザップやるぐらいなら
26 : 2025/05/25(日) 23:53:36.136 ID:WO4UxNId0: >>25
賃貸だからあまり物置きたくないから気軽に行けるジムを探してる
27 : 2025/05/25(日) 23:58:42.937 ID:VDFxiwJn0: 最近チョコザップでチン毛の脱毛しかしてないわ
29 : 2025/05/26(月) 00:01:43.178 ID:vrEjgxGs0: >>27
あれちゃんと脱毛できるの？
32 : 2025/05/26(月) 00:05:26.234 ID:O/3yDcmQ0: >>29
髭だけ医院でやってた経験あって体毛をチョコザップでやってるけど値段の割に効いてる
玉袋の毛はなぜかしつこいけど
34 : 2025/05/26(月) 00:07:09.225 ID:vrEjgxGs0: >>32
そうなんだ
意外と使えるんだね
28 : 2025/05/25(日) 23:59:24.738 ID:GPUZgKJ+0: プロテインはいいとしても軽食は必要だし
そんなの外で用意する金と手間無駄すぎる
30 : 2025/05/26(月) 00:02:18.088 ID:vrEjgxGs0: >>28
ガチでやってるんだね
すごいね
31 : 2025/05/26(月) 00:03:11.534 ID:+Wq0vIXQ0: ガチでやらなくても必要だぞ
いまから筋肉酷使しますって時にエネルギー補給しないアホいるのかよ
33 : 2025/05/26(月) 00:06:39.546 ID:X298s8xO0: >>31
仕事後でも食べてからできるけどダメなの？
35 : 2025/05/26(月) 00:08:06.315 ID:+Wq0vIXQ0: >>33
仕事後に食うもん用意するのがだるい
37 : 2025/05/26(月) 00:14:53.861 ID:vrEjgxGs0: >>35
そこは頑張るよ
36 : 2025/05/26(月) 00:14:17.235 ID:DJr+Hyjz0: 本当にやる気あるならチョコザップはやめとけ
38 : 2025/05/26(月) 00:15:48.954 ID:vrEjgxGs0: >>36
本格的ではなくちょっと試しに体動かすだけだからいいかなって
39 : 2025/05/26(月) 00:16:14.713 ID:+Wq0vIXQ0: それならジム行くまでもないな